讲一讲我们耳熟能详的高血压
高血压的危险因素较为复杂,主要包括以下几个方面:1.遗传因素如果家族中有高血压患者,那么个体患高血压的风险相对较高。2.不良生活方式高盐饮食、高脂饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒。3.精神因素长期精神紧张、焦虑、压力过大等,会使人体内分泌系统失调,导致血压升高。4.年龄因素随着年龄的增长,...
专家破解高血压认识误区 教民众科学自测血压
“对于有遗传家族史、肥胖、血脂血糖异常、生活习惯不佳(如高盐饮食、饮酒、吸烟、熬夜)以及妊娠、既往有脑血管病或冠心病的人群来说,更应加强对血压的监控和管理。”薛战尤说,除了上述防控措施外,还应保持轻松愉快的心情、保证良好的睡眠质量,并每天监测血压变化,一旦发现血压持续升高应及时就医。
关注年轻人高血压患病风险 京东健康组织全国高血压日专题科普直播
高血压的病因与遗传、年龄、不良生活方式有关,高钠、低钾膳食,吸烟、过量饮酒,以及肥胖和心理问题等,是高血压的危险因素。随着工作生活节奏的加快,现代年轻人普遍心理压力大,并且容易形成熬夜、高脂饮食、酗酒等不良生活习惯,增加高血压患病风险。为了助力年轻人做好“血压管理”,京东健康还全新推出《全国高血压日:...
全国高血压日丨从心到脑,别让高血压偷走你的健康!
高钠、低钾膳食,超重和肥胖,吸烟,过量饮酒,心理社会因素等是我国人群重要的高血压危险因素。高血压常见症状及并发症高血压患者常见临床症状有头晕、头胀、耳鸣、颈痛、胸闷、心悸、气短、恶心、乏力等。同时,高血压还伴发多种并发症,对心、脑、肾、眼等器官及大血管造成损害。高血压是最常见的慢性病之一,而...
全国高血压日 | 关于血压和高血压,你必须知道的五个问题
此外,合并其他疾病(主要为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征[OSAS]、糖尿病、糖尿病前期、血脂异常、高尿酸血症)也是高血压发生的潜在危险因素。对高血压易患人群,干预可改变的危险因素,延缓或避免高血压的发病,实现预防关口前移。诊室血压的规范测量包括哪些内容?
小心这位“沉默的杀手” 预防高血压需留意这些生活细节
“高血压,分为原发性和继发性两类(www.e993.com)2024年10月12日。原发性高血压,其病因尚未完全明确,可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素相关;而继发性高血压,则是由其他明确疾病所引起,如肾小球肾炎、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等。”上海冬雷脑科医院神经内科主任薛战尤介绍。
高血压和肾衰竭有哪些东西不能吃
1.高盐食品高盐食品包括腌制肉类、方便面等,摄入过多会导致体内钠离子浓度增高,引起水钠潴留,进而导致血压上升。长期食用高盐食品会加重肾脏负担,可能导致水肿、尿量减少等症状。严重时可诱发心力衰竭或脑出血。2.高磷食品高磷食品主要包括加工肉制品、奶酪等,过量摄入会引起血磷升高,促进钙盐沉积,从而损害肾小...
导致心脑血管疾病主要危险因素是哪些
核心提示:导致心脑血管疾病的主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖和吸烟。这些因素可能导致动脉粥样硬化,进而引发心脑血管疾病,增加心肌梗死、脑梗死等疾病的风险。建议患者定期监测血压、血脂和血糖水平,保持健导致心脑血管疾病的主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖和吸烟。这些因素可能导致动脉粥样...
健康会客厅 | 高血压,无声的健康杀手
高血压的诱发因素高血压是一种“生活方式疾病”,很多日常行为习惯是高血压发生的危险因素。高钠低钾饮食:高钠低钾膳食是中国人群重要的高血压发病危险因素。世界卫生组织(WHO)推荐普通人每天钠盐摄入量为5克,而中国居民平均每天钠盐摄入量为8~15克;世界卫生组织推荐每人每天钾的摄入量为3.51克,而中国人群每天钾的...
反省三种降压药:不赞成长期用,但仍有人在用,早晓得则早获益
环境温度的变化也会导致血压忽高忽低!一般来说,温度高时血管舒张,血压降低;而温度低时血管舒张,加上促进身体产热的肾上腺素分泌导致心率升高,会导致血压升高。长期吃了对胃有刺激的食物有关。多吃水,多运动,饮食要规则,少吃多餐,最好做个胃镜检查,根在胆,体内带来寒湿之气,阴阳失调,胆汁减少,部分胆汁逆行...