关爱长辈:老年人健康管理有哪些实用建议?
对于气血不足的老年人来说,可以多吃一些补气养血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。这些食物富含铁质和其他微量元素,有助于促进血液循环,增强体质。同时,适量食用一些温补食材,如羊肉、鸡肉、核桃等,可以帮助补充阳气,改善阴阳两虚的情况。此外,老年人的饮食应以清淡为主,避免过于油腻或辛辣的食物,以免加重胃...
心脏瓣膜病中药调理方法有哪些
常用方剂有参附汤、四逆汤等。此方法心脏瓣膜病中药调理可采取心阳虚、心血瘀阻、气滞血瘀、痰浊凝滞、水饮凌心等治疗措施。1.心阳虚心阳虚是心脏功能衰退导致的心脏泵血不足,通过温补心阳的方法来改善症状。常用方剂有参附汤、四逆汤等。此方法适用于因心阳虚弱引起的心悸、胸闷等症状。2.心血瘀阻...
一味中药,固元阳、精气,升阳,利丈夫之阳,还暖脾胃、定寒喘,驻容颜!
补骨脂能补命门之火,又可以益脾胃,用之则泄泻自止,可用补骨脂15、五味子6、肉豆蔻6、吴茱萸6四味药,这就是《证治准绳》中提到的“四神”。如果用补骨脂15与附子10、山茱萸3,以及补脾助胃的党参15、山药15、茯苓15、鸡内金6搭档,则温补脾肾、固涩止泻之力更强。如果是脾肾之阳不足,久而久之则阴寒、寒湿...
冲脉不通中药方剂有哪些
1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效,对于冲脉不通引起的月经不调、经期腹痛等症状有一定的调理作用。服用当归时不宜同食寒凉食物,以免影响其温补效果。2.赤芍赤芍能清热凉血、散瘀止痛,若患者存在冲脉不通的情况,可出现胸胁胀满、乳房胀痛等不适症状,此时使用赤芍能够有效缓解不适。赤芍性寒,因此脾胃虚弱...
长期服用西洋参,或能收获4个好处,但有5类人建议少吃或不吃
西洋参,是一种具有广泛养生功效的药材。它性凉,味甘微苦,归入心、肺、肾经,主要用于补气养阴、清热生津。它的功效在《本草纲目拾遗》中被提到:“西洋参能补肺降火,生津止渴,调中开胃,治肺虚喘咳,虚热烦倦。”因此,西洋参既可以滋补人体元气,又能够清热解毒、平衡阴阳。
温脾肾阳的中药有哪些
温脾肾阳的中药有哪些核心提示:温脾肾阳的中药包括肉桂、补骨脂、淫羊藿、巴戟天和仙茅(www.e993.com)2024年10月19日。这些药物具有一定的温补作用,建议在专业中医师的指导下使用,并且如果症状持续或加重,应尽快就医以获得适当的治疗。温脾肾阳的中药包括肉桂、补骨脂、淫羊藿、巴戟天和仙茅。这些药物具有一定的温补作用,建议在专业中医师的指导下...
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
对于体质虚弱的患者,尤其是阳虚、气虚的人群,在冬季可适当可以吃一些温补中药,像黄芪、人参,日常烹饪中可以适当放一点姜、葱、蒜、胡椒这些佐料,能够振奋人体的阳气,抗御外邪。冬天是人体闭藏的季节,人的阳气是内敛的,所以吃辛温的东西也不能过量,不能让身体出汗太多,适量最好。
医圣张仲景健脾胃“第一方”,适合心悸、体虚之人,还能长肉增肥
小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃、补气血的千古名方,也是《伤寒论》中的经典方剂,而这个方子之所以名为“建中”,就是因为其重在温补中焦,建立中气,而“小建中汤”实际上就是建立恢复中气的意思,中医认为,脾胃是气血化生之源,当体内的中气充足时,那么气血就自然会得到补充。
正观快评:中药冰淇淋走红,有药味≠有药效
众所周知,中医药具有很强的专业性,商家在对中药冰激凌等食品进行口味创新时,必须要遵循中医药的基本理论。比如,中医认为,人体健康与人体内的阴阳平衡密切相关,寒凉食品因性质属寒,易导致人体内阳气受损,会影响脾胃功能。但本质上,中药冰淇淋还是冰淇淋,属于寒凉食物,这是否与中医所倡导的温补养生理念相悖了呢...
国家名老中医、东城中医医院特聘专家柯微君:平衡阴阳 健脾补肾 为...
一般常见心悸气微、气少乏力、肢冷畏寒、便溏自汗、腰痠阴凉等症。苔薄白,脉见沉细和细缓。治疗应以温补脾肾之阳为原则。柯微君善用巴戟天、补骨脂、骨碎补、菟丝子、淫羊藿等以温补肾阳、补益精血。特别是善用鹿茸粉、鹿角胶、紫河车以峻补精血,填精益髓,促进造血功能恢复。