【健康】秋季养生五色口诀:青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

...| 秋季养生记住五色口诀:青养肝 红养心 白养肺 黄养脾 黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

秋季养生记住五色口诀:青养肝 红养心 白养肺 黄养脾 黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜白色食品常具有清肺润肺之功,如百合、银耳、雪梨、山药、...

东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法

方中山楂、生麦芽及其神曲合称“三仙”,均属消食化游的常用药物,既是食品,又是药材,山楂以消乳食、肉食最为适宜;生麦芽多用于消米面、薯类食积、食滞,本方由山楂、生麦芽两味神泡水代茶饮服,功能健胃消食、化积导游,临床适用于肉食、乳食积滞所致消化不良、食欲不振、腹胀、恶心等症的治疗。●健脾利湿组...

10月必吃的十大蔬菜,不可错过

莲藕,作为秋季的健胃养脾好食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。七孔莲藕与九孔莲藕各具特色,前者淀粉含量高,适合炖煮;后者水分多,口感酥脆,适宜清炒或凉拌。烹饪技巧:炒莲藕时,切好的藕片应立即放入清水中,可加少许白醋以防老化,保持脆嫩口感。无论是香煎藕饼还是莲藕排骨汤,都能让人在秋日里感受到一份独特...

健胃养脾的山药芙蓉羹你照我这么做……_手机新浪网

101健胃养脾的山药芙蓉羹你照我这么做……发现更多热门视频马来西亚,一男子乘地铁带着小女儿进入女性专属车厢,遭到女性乘客指责……1024专员7432次播放一岁萌娃嫌家里的饭难吃,每到饭点就急着跑去舅妈家蹭饭…雨温温3.2万次播放微胖界的女神,自信美丽,无需多言!雄风铁拳1.1万次播放男子抱怨:上海的...

小孩喝什么泡水喝健胃养脾,推荐适合小孩的健胃养脾饮品,轻松解决...

枸杞是一种常见的宝宝中草药,具有养肝益肾、明目等功效。此外,枸杞还对脾脏有较好的可以喝保护作用。喝枸杞茶具有健脾养胃、增强消化能力等功效。2.麦冬茶麦冬也是一种常见的好了中草药,被认为有较好的那么滋阴润燥、生津止渴的想要功效。麦冬茶可以补脾气、益胃液,改善消化功能。

“冬天吃一果,中药不用抓”,一健胃养脾,二抗老化,三益气补血

“冬天吃一果,中药不用抓”,一健胃养脾,二抗老化,三益气补血,红枣,红糖,蜜枣,中药,健胃,养脾,黑芝麻,糯米粉,核桃仁,益气补血

专吃竹子的害虫,因油炸太美味成稀罕货,100元/斤,却少有人养殖

而除了能食用,竹虫的营养价值很很高,据资料所记载,它富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、矿物质元素、维生素等营养成分,同时还有着养脾健胃之功效,算得上是理想的健康食品之一,自然就受人喜爱了!竹虫值得养殖吗?若是从产值来说,竹虫值得养殖。根据目前的市场行情来看,竹虫的收购价大概在50元/斤左右,而一根竹子可以...

妙方润畅:养脾健胃有妙招,妈妈们快来点赞收藏!

人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养。脾胃受伤,身体就会百病由生。养脾胃是中医的“拿手活”,今天妙方润畅教大家几个小妙招,安抚宝宝容易闹脾气的脾胃。1、养护脾胃——饮食春天万物生发,要多吃些助长的食物,这个季节给孩子多吃一些芽菜、黑芝麻。豆芽:具有生发的力量,因为它本身是种子,得天地精华。