科普|哪些人容易患尿结石?尿结石为何多在夏季作怪?

(2)减少高盐饮食高盐饮食会增加尿液中的钙含量,从而促进结石形成。因此,建议减少食盐摄入,每日不超过5克。(3)限制动物蛋白和脂肪过多的动物蛋白(尤其是红肉)和脂肪摄入会增加尿液中的尿酸和草酸盐含量,从而增加结石风险。适量食用瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白,并减少高脂肪食物的摄入。(4)增加膳食纤维摄入膳...

四类食物被叫“毁肾王”,有人还天天端上桌…

一、高盐食物长期高盐饮食会导致体内水钠潴留,增加肾脏的负担。建议每日盐的摄入量控制在5g以内,同时避免选择高盐食物,选择新鲜的调味品的来代替。常见高盐食物1、油炸烟熏类:汉堡、薯条、炸鸡、熏肉、火腿肠、午餐肉、香肠、腊肉等;2、方便食品:各种方便面、自热火锅、方便酸辣粉、螺蛳粉、饼干、薯片;3、...

高尿酸患者日常做好预防,小心高尿酸血症!5类高危人群要注意!

1.健康饮食:低嘌呤饮食:减少高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜、豆类等。高纤维饮食:增加水果、蔬菜、全谷物等高纤维食物的摄入,有助于控制体重和血糖。适量蛋白质:选择低脂肪的动物蛋白和植物蛋白,如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等。2.规律运动:有氧运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。力量训练:增强肌肉...

普洱茶会得肾结晶吗?女性也需要关注

摄入过多的浓茶含嘌呤的很多食物(如内脏肉、海、肉类等)会增加尿酸含量,从而促进肾结晶的不能形成。而摄入较多的碳酸饮料、含糖饮品等则可能导致尿液酸化,进一步增加结晶形成的风险。所以,普洱茶并不会直接导致肾结晶。适量饮用普洱茶甚至有助于保护肾脏健。然而,个体差异存在,需要根据自身的身体状况和需求来选择合适...

手术量达到全年顶峰,有人拖了4天差点丢命!看过这两袋东西,你还敢...

比如因为代谢异常,本来尿液酸碱度就超出正常范围,容易导致不同的离子和化合物沉积,形成各种类型的结石晶体,再加上爱吃含大量草酸的菠菜、巧克力等食物,平时还不爱喝水,各方面的相关因素‘拉满’,结石形成的概率就比正常人群高很多。”▲一位52岁的男性患者做过开放手术后取出的肾结石,近14cm...

对肾脏很不友好的8类食物,有人一天能吃好几种!

像茶、菠菜、豆类、土豆、芹菜、竹笋、番茄、橘子、李子、葡萄等食物,草酸的含量比较高,需适量食用(www.e993.com)2024年11月9日。5.酒类过度饮酒也可能会诱发高尿酸血症等疾病。啤酒还有快速利尿的效果,容易造成人体短时间内脱水。所以,爱喝啤酒、喝水少的人更容易得肾结石。

现实中最痛苦的四种疾病,至今无药可救,每一种都让人痛苦不堪?

4.肾结石经常清洗马桶的人应该都会发现马桶上的尿垢不太好清理,有时候甚至要用一些有腐蚀性成分的产品才能给清理干净。像那些平时喝水太少,又或者总喜欢吃红肉、海鲜的人,他们尿液当中的结晶类成分要就明显偏多。而他们的肾脏里面可能像马桶一样,形成了难以清除的尿垢。

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

血尿酸检测注意事项:前三天内禁止饮酒,忌吃高嘌呤食物;抽血前应禁食10小时以上,避免剧烈运动;抽血前一周,要停止服用降尿酸药物及影响尿酸排泄的药物。2、肌酐检查肌酐值是体现肾功能健康程度的重要指标,肌酐指标高是痛风性肾病的主要临床症状之一。一般情况下,肌酐正常范围是男性57-111μmol/L,女性41-73μmol/L...

家常菜没焯水,男子吃进医院了!湖南专家提醒:这些食物吃之前最好焯水

需要提醒的是,四类人要注意减少草酸的摄入:经常吃高草酸食物的人;草酸代谢能力弱的人,例如肾功能不全、自身免疫疾病、胃肠道疾病患者,以及胰腺功能不全、炎症性肠病及肠切除、胃旁路术后者;患有肾结石的人群;服用某些药物(如奥利司他等)的人群,这类人群长期使用奥利司他等减肥药会导致脂肪过多排泄,不利于草酸的...

痛风患者这5类食物少吃!做好自我管理,科学治疗很重要!

1.内脏器官:肝脏、肾脏、心脏等内脏器官富含嘌呤,应该避免或减少摄入。2.红肉:牛肉、羊肉、猪肉等红肉也含有较高的嘌呤,最好限制摄入量。3.海鲜:某些海鲜类食物富含嘌呤,特别是贻贝、鱼子酱、鳗鱼和沙丁鱼。虾和鳕鱼等低嘌呤海鲜可以适量食用。