深秋一碗汤,胜过千金方,只有内行人才懂养生秘方

它是中药材的一种,据本草的记载有安神、治疗偏头疼的作用是一种非常温和的天然药材。其价格经济,所以不需要担心买不起。买时建议买整根的天麻,并且不要太小。然后让药铺人员帮忙烤一烤切成片,这样方便我们后续使用。以后想煲汤只需要随手拿一些就可以了,根据需要我们取适量的天麻浸泡在干净的水中备用。2、接着...

三伏天睡不踏实,建议使劲喝这汤,强心安神又滋补,越喝越好眠

今天将这个汤的做法分享出来,不仅可以帮助大家强心安神,而且还能滋补因为抵御炎热天气而流失的营养物质,中老年人一周3次,越喝越好眠,下面一起来看看我是怎么做的吧。一、桂圆推荐食谱:桂圆百合汤主要食材:纯瘦肉、桂圆、干百合、天麻、太子参、黄芪、枸杞、生姜具体做法:1、准备一小块纯瘦肉,选瘦肉的时候,...

9种好物,够你备好一个冬天的汤谱

功效:黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌的功效。此方可用于术后气虚乏力,久溃不敛,促进伤口愈合。灵芝鸡汤做法:灵芝1个(切片),加入鸡肉适量,蜜枣3个,加水1000毫升煮1小时。功效:灵芝具有补心安神的功效,可以缓解心神失养导致的失眠多梦、体倦神疲、惊悸、健忘等症状。

压力大容易失眠,建议大家秋天多喝八道炖汤,减压补血,帮助睡眠

2、清洗干净天麻、党参、黄芪、麦冬、玉竹和去核红枣,然后和姜片一起倒入炖锅中,接着往里加入适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,接着撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。二、党参黄芪鸡脚汤准备食材:鸡脚、党参、黄芪、当归、玉竹、麦冬、桂圆、去核红枣、枸杞子、姜片、葱...

凤凰传奇歌中的“乌蒙山”,原来在这个地方!太值得去玩一趟了

精心熬制的天麻炖鸡,鸡肉肉质鲜嫩,鸡汤鲜美,吃起来还有祛风除湿、祛病强身的功效,除了可以过嘴瘾之外,也是一道养生保健的汤品。五、昭通小串昭通小肉串当地人叫“把把烧”,以其独特的鲜、香、嫩征服了广大食客,在昭通这片土地上,已经沉淀了六十多年。昭通小串的精华就在于“小而精”,牛肉串的原材料精选昭通...

高血压有救啦!一种在农村被当成杂草的“中药”,降压功效强

味甘辛,性凉,取9~15g煎服,起食疗、保健作用(www.e993.com)2024年11月8日。嘘寒者、胃寒呕吐者忌用。桑寄生味甘苦,性微温,取50g水煎服,可治高血压。注意:桑寄生有微毒,服用时请注意剂量。另外,灵芝、天麻、钩藤等有软化血管、疏通血管而达到降压的效用,中医治本,但是时间周期较长,大家可选择使用。

经常吃点天麻,会收获6个好处,了解一下

6、明目护眼:天麻还对视觉神经有很好的保护作用,起到一定的明目养眼作用。总之,天麻的6种养生功用,看上去确实很不错,但是也需要注意进食的方法,吃对了原料的同时,还需要讲究进食的方法。如下几点需要做好:1、炖汤:这还是天麻最常用的一种进食方法,将天麻洗净切片,然后和瘦肉、鸡肉、排骨等食物一起炖汤,味道...

特搜靓汤 | 气血不足,易头痛眩晕?汤中巧搭助你祛风通络,精神百倍!

天麻天麻具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效。治疗症状:头晕以及肢体抽搐、小儿惊风、头晕耳鸣、四肢麻木抽筋。天麻煮的时间要短,不然天麻里的天麻甙会容易遇热挥发。老鸽老鸽民间有"一鸽胜九鸡"的说法,作为扶助阳气强身佳品,它具有补益肾气、强壮机能的作用。

美食推荐:萝卜天麻豆酱汤

这道美食主要起到清热解毒、健胃消食的作用。其中,白萝卜性甘凉,味辛,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。天麻性甘味平,具有平肝熄风、祛风定惊的功效。适量食用味噌豆酱,可以抑制体内脂肪的积聚,有改善便秘、预防高血压、糖尿病等作用。

大补鸽子汤的19种做法,营养丰富,味道鲜美

8、此时汤鲜味美,已经可以喝喽,如果不喜欢喝不放盐的汤,可以放入适量的盐调味,不过,在老广东的家里,煲这样的老火汤是很少放盐的,更不会放味精与鸡精之类的东东哦。9、盛入碗中,可以开喝了。六、新开河参炖鸽子食材鸽子一只、新开河参半条、元肉十粒、枸杞一把、姜一片。