《每日一懂:中医小知识之丝路养生小贴士》

因此,肺部不好的人,做好保暖很重要。4.冷水锻炼适当进行一些耐寒锻炼,做些有氧运动,如登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等,但运动不可过于剧烈。适当的冷水锻炼对预防伤风、感冒、流鼻涕、支气管炎有一定的效果,平时可以冷水洗脸、洗脚、浴鼻等。冬养肾-冬季养生要点1.少吃盐现代人口味偏重,喜欢吃盐...

这个功能好,寿命或延长6年!4个简单方法就能锻炼丨静宝聊天室

散步:不仅能促进身体新陈代谢,还能帮助提高心肺功能。爬山:不仅可以增强心肺功能,??还能促进血液循环。充满植被的山中??负氧离子含量也较高,??对健康有益。??游泳:不仅能增强心肺功能,??还能提高身体的耐力和防寒能力。??骑自行车:可以改善心肺功能,??同时对关节压力较小,??适合大多数人。八段锦:...

“国潮养生”火了针灸,有人却被“扎”出气胸

“国潮养生”越来越火，其中最火的是艾灸、推拿、针灸等围绕穴位的养生方式。这几天，一则“近半个肺缩没了!26岁白领差点活活憋死，只因这样养生”的新闻把“针灸”送上了热搜，引发网友关注和议论。针灸不当，为何会引发气胸?针灸时要注意哪些事项?哪些人不宜针灸?长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家进行...

一针下去,半个肺缩没了 这个养生项目要谨慎,有人差点被活活憋死

浙大一院中医科主任吴国琳主任中医师介绍,中医临床上有“腹部深如井,背部薄似饼”的说法,用来指导针刺的深度。一些在胸口、背部、肩胛骨、锁骨周边的穴位,可能距离肺部表面的距离只有1~2cm,如果针刺过深或方向不正确,就可能刺伤肺脏。正规的中医师不仅具备中医知识,在施针前还一定熟练了掌握解剖学、影像学等西医知识...

近半个肺缩没了!26岁女子差点活活憋死,很多人也这样养生...

有皮肤感染、溃疡、骨关节急性感染、肿瘤、白血病等人群;身体极度虚弱、大汗、大出血、病情危重(急救除外)患者。针灸传统中医疗法适应症广泛但不是随随便便就可以做小编提醒接受针灸治疗要到正规医疗机构诊治谨遵医嘱,切莫乱来原标题:《近半个肺缩没了!26岁女子差点活活憋死,很多人也这样养生...》...

26岁女子针灸后近半个肺缩没了!很多人也这样养生……

呼吸困难:气胸发作时患者常出现呼吸困难症状,其严重程度与发作过程、肺被压缩的程度和原有肺功能状态有关(www.e993.com)2024年11月18日。胸部疼痛:胸部疼痛通常是突发性的,可能出现在背部或腋下,表现为持续性的尖锐疼痛或是刀割般痛感。咳嗽:部分患者会出现刺激性的咳嗽。针灸在我国已有数千年的历史...

女子在养生馆针灸 肺被扎破 差点活活憋死

浙大一院中医科主任吴国琳主任中医师介绍,中医临床上有“腹部深如井,背部薄似饼”的说法用来指导针刺的深度,一些在胸口、背部、肩胛骨、锁骨周边的穴位,可能距离肺部表面的距离只有1-2cm,如果针刺过深或方向不正确就可能刺伤肺脏。正规的中医师不仅具备中医知识,在施针前还一定要熟练掌握解剖学、影像学等西医知识,针...

皮肌炎症状 皮肌炎平时有哪些表现

若能保持比较平和的心态,更有利于调动自身的抗病潜能这一点,早已被科学证实,非常有助于疾病的康复与治疗,因此树立战胜疾病的信心、具备顽强的毅力、保持平和豁达心态很重要。2、预防各种感染尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制,极易诱发本病复发或加重,因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防...

“针灸养生”也有风险?26岁女子针灸后近半个肺缩没了

医生介绍,中医临床上有“腹部深如井,背部薄似饼”的说法,用以指导针刺的深度。一些位于胸口、背部、肩胛骨、锁骨周边的穴位,距离肺部表面可能仅有1-2cm,针刺过深或方向不当容易刺伤肺脏。医生提醒,接受针灸、按摩等治疗时,务必前往医院或正规医疗场所。正规的中医师不仅具备中医知识,还要掌握解剖学、影像学等西医知...

近半个肺缩没了!很多人也这样养生...

呼吸困难:气胸发作时患者常出现呼吸困难症状,其严重程度与发作过程、肺被压缩的程度和原有肺功能状态有关。胸部疼痛:胸部疼痛通常是突发性的,可能出现在背部或腋下,表现为持续性的尖锐疼痛或是刀割般痛感。咳嗽:部分患者会出现刺激性的咳嗽。针灸在我国已有数千年的历史...