办公室健身操,简单几个动作带来一天的活力!

提高心肺功能:部分高强度的办公室健身操,如开合跳、桌边俯卧撑等,可以有效提高心率,增强心肺功能,促进血液循环。改善体态与姿势:通过有针对性的动作训练,办公室健身操可以帮助调整和改善不良的体态和姿势,预防颈椎病、腰椎病等职业病的发生。提升工作效率与精神状态:适量的运动可以促进大脑释放内啡肽等快乐激素,改...

海底捞员工跳“科目三”被吐槽,这是什么舞蹈?为何火到海外?|第2眼

网友“潜水的皮卡丘”说，如今每天晚上下班后，都会跳会“科目三”，她说这是自己的健身操“平替”，“就像十年前的我，根本不可能会想到自己会迷上广场舞大妈的最爱——凤凰传奇，我摇‘科目三’，就是想追求一种松弛感，有时生活太累，摇一摇烦恼就少了。”吸引全世界“上分”“科目三”风潮不仅火遍大江南北...

传统企业运动升级AI运动,激发企业员工新活力

例如,AI广播操、AI仰卧起坐、AI跳远、AI跳绳等新型运动形式,正逐渐成为企业活动的新宠。人体姿态识别健康有益AI健身方案:技术与健康的完美结合作为AI领域的佼佼者,健康有益推出“AI健身解决方案”。该方案通过多维度收集用户的健康数据,包括体态识别、专业问卷等方法,进行全面的用户健康评估,并生成详细的专业报告。

上海爱建信托有限责任公司2023年度报告摘要

一是举办“爱拼搏·建新功·扬风采”公司职工趣味运动会,120余名员工报名参加7个比赛项目;二是连续九年开展“八一”共建活动,组织开展共建篮球友谊赛,巩固“军民鱼水情”;三是组织参与上海市职工趣味运动会健身操精英赛并获得好成绩;四是开展“五四”征集,宣传爱建青年员工良好形象;五是融入均瑶生态,组织开展云度新能...

除了可“带着孩子上班” 沭阳这家企业的员工还能在车间跳健身操

4月6日，该公司人事经理钱飞宏告诉记者，他们关怀员工的举措又创新了！考虑到员工每天要坐着工作很长时间，对腰椎颈椎都不好。公司就在车间里安装了视频设备，每天下午2点30分左右，所有员工开始跳健身操！一想起这个画面，是不是都觉得很嗨！员工关怀是企业“以人为本”的核心理念，这样的温馨举措着实让很多人羡慕...

黄晓明跳刘畊宏健身操!腰间赘肉太明显,心系员工想带他们吃好的

深圳第十四届职工技术创新运动会暨2024年深圳技能大赛——评茶员职业技能竞赛圆满落幕10月26日20:06最被低估的延寿运动!很多人都锻炼错了10月26日07:34健身心血管疾病疾病真正的松弛是坚持今天07:33焦虑练就跟踪火箭“绝活”测控系统每名操作手都要达毫米级精度10月26日18:37火箭酒泉卫星发射中心...

青春激昂,活力无限 合肥西杭社区开展有氧健身操职工公益课堂

为提高辖区企业职工的身体素质,鼓励员工养成科学健身的习惯,同时增加企业间的日常交流,凝聚企业力量。2023年4月15日,合肥市包河区烟墩街道西杭社区新时代文明实践站西西学院开展第三期“青春激昂活力无限”有氧健身操职工公益课堂,吸引了辖区单位20余人踊跃参加。

喜报| 2020年度金华市巾帼建功先进集体名单公布啦!来看看,我市都...

充分挖掘每位女职工身上的优点和特长人尽其才,并充分利用聘任、干部选拔、入党、主要工作等为契机,为每一位女职工提供和创造机会,为她们“干事有平台、成才有机会、发展有空间,实现职工成就感的满足”搭建了岗位成才的通道。内力之源:梅花香自苦寒来。古丽支行用心谋划,策划多项活动,开展一系列工作帮助女职工成长...

赵丽颖变身刘畊宏女孩,带8名男员工跳健身操,体力跟不上受质疑

赵丽颖竟然也是刘畊宏女孩,在全民健身的浪潮下,赵丽颖工作室晒出老板赵丽颖健身的日常花絮,长达5个小时,视频中赵丽颖自觉主动的跳刘畊宏本草纲目健身操,还带着8个男员工一起跳,赵丽颖站在前面就像广场舞的领舞一样,真是新奇。打开网易新闻查看精彩图片

成都宏明电子: 2100多人的超级“防疫泡泡”有序运转

生产制造部副部长薛仁杰是超级“防疫泡泡”的后勤大管家。在吃饭、做核酸检测、洗漱环节,他根据车间情况,安排分时分区进行,确保“防疫泡泡”内生活有序。晚上下班后的活动时间,安排员工在厂区内打羽毛球,跳健身操。全力以赴抓生产,则是生产制造部副部长胡建华的重任。他每天督促各车间主任、班组组长,针对重点客户和急...