【“双争”进行时】新华区“侨之家”开展手工制作艾草香锤活动

活动现场,非遗老师把制作养生锤、养生香囊的物品发到在座的每个人手里,讲解养生锤和香囊的具体制作方法,科普艾草的药用价值以及非遗艾草锤的主要材料、使用方法等。在轻松愉快的氛围中,一个个可爱的养生锤和香囊很快便制作完成了。大家迫不及待地拿起养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位,疏通经络,达到舒缓疲劳、保健...

提醒:家里有晒干的艾草最好别扔了,放在家里还有这5个用途

一、小小艾草,大有价值艾草学名艾叶或者艾蒿,属于菊科,是一种多年生的草本植物。在中国各地都能生长,可以说是非常常见的一种植物了,价值主要体现在以下几个方面。1.散寒止痛有些女性会遇到小肚子发凉还疼的情况,往往是因为体内寒气重导致的,艾草就能很好地解决这个问题。还有些女性可能因为身体太寒,月经不...

艾灸有讲究 身体这些部位不能艾灸

问:身体有哪些部位不能艾灸？禁灸或慎灸部位：对颜面、五官、关节活动处和有大血管部位，不宜采用瘢痕灸。脸部艾条灸也要防止烫伤留疤痕。妊娠期妇女下腹部及腰骶部禁灸。艾灸是一种治疗方法，但不能包治百病。盲目艾灸，不仅不能起到治疗和预防效果，甚至有可能加重病情。不是所有情况下都能艾灸，一定要在医生...

枕头里面放上它,助眠!每天枕着睡觉,梦里都有草本香!

宫廷艾枕不仅枕着舒服而且因为采用了天然艾草填充所以具备普通枕头没有的优点宫廷艾枕所用的艾草来自安徽南阳伏牛山的野生艾伏牛山雨水充沛,云雾缭绕是艾草生长的天然温室这里产出的艾草含有更多挥发油成分每年端午节前后采摘新鲜艾草再经过筛选、晾晒、阴干经过长达5年的窖藏,才能用来装枕头5年陈艾热力...

多彩重阳节 浓浓敬老情 我市多地开展敬老爱老主题活动

活动开始后,该社区网格员详细地向居民讲解了艾草的药用价值以及艾草锤的养生功效,大家可通过手工艾草锤敲击人体部位,疏通经络,达到舒缓疲劳、保健养生的目的。随后,社区工作人员将干艾草、棉布、木棍、麻绳等制作材料分发给在场的居民,并向居民讲解制作方法。参与活动的居民一起用五彩斑斓的粗布将艾草包进布内,并捏成...

【天天健康】霜染青春野水涯,沉香淡淡恰如花!端午用艾历史长

艾叶也称医草,被收入《中华人民共和国药典》,为菊科植物艾ArtemisiaargyiLévl.etVant.的干燥叶(www.e993.com)2024年11月28日。艾草的药用部位是叶片,药材名又叫艾叶。自古以来,艾叶就是常用中药,已有3000多年的药用历史。长沙马王堆汉墓发现的《五十二病方》中已记载了艾叶的疗效与用法。

粽香四溢聚邻里,艾叶香包护安康,武汉冶金街道多彩民俗迎端午

谈笑间，一个个形似话筒的养生锤便制作完成了，大家迫不及待地拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。“这个手工艾草锤比家里塑料头的按摩锤更好用，锤在后背上真舒服！”李阿姨笑呵呵地边演示边说道。巧做香包迎端午香包是端午节传统饰品，散发着淡淡的中草药香气，有辟邪驱瘟之意。6月5日，...

艾暖人心,健康同行

艾草,作为中医传统理疗材料之一,具有温经散寒、祛湿止痒、促进血液循环等多种功效,对缓解老年人关节疼痛、改善睡眠质量等有积极作用。在活动现场由社工带领社区居民进行艾草锤健身操的学习,通过轻轻敲打肩颈、后背、关节等部位,感受着艾草锤带来的温暖与舒缓。

护腿先护膝,送这个给爸妈,双腿瞬间暖乎乎!买一双送一双!

膝盖部位血液循环加速,药效都能成倍地吸收驱寒通气血,就像是人手在揉搓发热,整个人都轻松多了!它的艾草不是一般普通的艾草,而是来自湖北的蕲艾艾草。药用成分比普通艾草高,并增加了同样温补的姜粉,强强联合,比单一的生姜或艾草都更能保护阳气。姜粉的选材也十分讲究。

感受中草药魅力,坑梓街道金沙社区亲子手工活动传承中医文化

社区志愿者黄老师向参加活动的亲子们科普了日常养生常识，并介绍了艾草养生锤的主要材料、药用价值及制作方法。“艾草具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用，将艾草制作成艾草锤，轻轻拍打身体各个部位，可以疏通经络，加快人体血液循环，能起到很好的保健效用。大家制作完带回家可以送给自己爸爸妈妈或者爷爷奶奶。”黄...