家常菜可以止咳化痰 消痰必备食谱

芋头和和排骨一起吃,可以有滋阴的作用,对于调理体质有好处,同时也可以缓解气血虚弱,对于出现的咳嗽咳痰有预防的作用,而且也可以健脾胃。吃什么食物具有止咳化痰的功效,上面的这些家常菜就是不错的选择。可以有消痰的作用,对于清热解毒有好处,而且也可以有润肺的功效。是不错的养生保健的食谱,大家可以经常吃一些,对...

这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

3、做小吊梨汤还有一样很重要,那就是九制话梅,不需要多,有2-3粒即可起到画龙点睛之效果,那味道才嘎嘎的。(来源:家常菜谱大全家常菜做法大全有图)

“秋天吃一宝,不往医院跑”,大量上市,清热润肺止咳秋冬使劲吃

白萝卜是生活中最为常见的一种蔬菜,营养价值极高,有着“小人参”的美誉,富含大量的维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养,常吃能提高免疫力;萝卜中还含有芥子油以及淀粉酶和粗纤维,常吃还能促进消化,止咳化痰等功效。老话说,“秋天吃一宝,不把医生找”,正大量上市,清热润肺止咳,秋冬要使劲吃,益处多多。...

为什么说百菜不如白菜?

大白菜可算得上是秋冬季的“看家菜”,但它的用途不仅仅是果腹,还能医治多种常见病。广东省中医院芳村医院消化科专家陈延主任介绍,大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜,可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等“家常病”。1.治感冒:大白菜根3条洗净切片,红糖30克,...

“白露吃6果,疾病一边躲”,9月7日白露节气,6果指啥,有啥好处?

秋季吃梨正当时,水分大口感清脆,也是一年中最好吃的时候,被称为秋季润燥第一果。秋季的时候吃梨,生津止渴,止咳化痰。不过呢,梨属于寒性,适当就好,不要吃太多,以免脾胃损伤。二,苹果-水果之王苹果的营养很高,富含多种维生素、镁、铁、锌等微量元素,一直素有“水果之王”的美誉。且在《滇南本草》中也有记载...

梨香普洱茶:一道美味又健的家常煮食

梨香普洱茶是一道美味又健的家常煮食它将普洱茶与梨子完美结合让茶香与果香相互交融,为您带来独到的口感体验(www.e993.com)2024年11月1日。普洱茶具有消食化积、降脂减肥、助消化等功效而梨子则富含维生素和纤维素,有助于润肺止咳、清热解。这道菜品不仅美味可口,还能帮助您调整体质,增强健。快来学怎样***这道佳肴,让您的家庭餐桌更加丰富...

家常菜里的西葫芦有着除烦止渴、润肺止咳等功效,你知道吗

家常菜里的西葫芦有着除烦止渴、润肺止咳等功效,你知道吗?农村到处可见的花花草草都是非常有药用价值的,都是大自然宝贵的财富。功效禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。适宜人群西葫芦的功效你知道了吗?希望你能在文章下面评论支持小编,你的一个评论小编工资涨1毛...

蕨菜炒肉丝、清热解毒、润肺止咳,一道美味健康的风味家常菜

蕨菜有清热解毒的作用,可以用来治疗一些热毒病症,如热痢、肺热、喉炎等。蕨菜具有润肺止咳的功效,可以用来缓解咳嗽、支气管炎等症状。蕨菜中含有一定的钾元素,可以帮助调节血压,有一定的降血压作用。蕨菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于促进消化,缓解便秘等肠胃问题。

“养肺猛将”不是萝卜!而是它,隔天吃一次,润肺降燥,止咳化痰

感冒的时候适量的吃些马蹄不仅清热解毒,还具有润肺止咳的功效。马蹄不仅可以蒸炒炖煮,还能做馅料包饺子,做包子,如果您没有吃过赶紧买些回来尝尝鲜吧。今天分享给大家3种用马蹄做的家常菜,香甜软糯大人小孩都爱吃。下面就是我的制作方法,大家一起来看看吧。第一种:马蹄炖排骨准备食材:马蹄、排骨、葱、姜...

...身体稳扎根!这5个家常菜,个个是“养生高手”,还能润肺止咳...

生津润肺、清热利咽白萝卜性凉味甘辛,但生吃、熟吃侧重的功效不同。生吃:能生津润肺、清热排毒,秋冬嗓子疼痛、扁桃体发炎的情况,喝生萝卜榨汁能缓解不适;有口腔溃疡的也能用萝卜汁漱口。熟食:有下气消食、化痰导滞的功效,适合脾胃虚弱导致的虚性腹胀、吃多了引起的食积腹胀、胃肠动力不足引起的便秘腹胀、受寒引...