10种强碱性蔬菜是哪些

胡萝卜炒肉、胡萝卜汁或是作为配菜,都能让人享受到胡萝卜的甜美与营养。7.西红柿西红柿不仅口感酸甜可口,还富含抗氧化剂番茄红素,对心血管健康大有裨益。此外,西红柿中的钾元素和有机酸也有助于调节体内酸碱平衡。西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩或是直接生吃,都是简单又美味的食用方式。8.洋葱洋葱被誉为“...

比番茄汤还好喝,疯狂催口水,拿来水煮菜绝了。

3.金瓜泥(南瓜):不仅使汤底色泽更金黄,还增加了醇厚感和香甜感。4.维生素含量:一袋汤底中含有10.8毫克维生素C,与日食记番茄火锅底料比较,维生素C含量增加47%。你平时怎么用番茄汤底,就怎么用它。加水涮火锅,或3步成菜,用它煮汤面、番茄虾滑粉丝煲、番茄炖牛腩、番茄杂蔬汤等等…粉丝们在评分问卷中也给...

冬天多给家人吃这6种食材,热乎乎的从手暖到脚,温暖又滋补

一斤牛腩、2个西红柿、1个土豆、1个胡萝卜、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2个八角、3片香叶、2个香砂、4片生姜、3个葱段、葱结、姜片、料酒、盐〖制作步骤〗1、先准备一斤牛腩切块儿。2、接着起锅焯水冷水下锅,加葱结、姜片、料酒去膻味儿。煮开后撇去浮沫,捞出来沥干水分备用。3、接着准备2个...

...冰糖|家常菜|山药|暖胃|暖身|牛肉|番茄|白菜|适量清水|香菇|...

番茄火锅鸡材料:鸡腿,番茄,自己爱吃的配菜,火锅底料,火锅丸子,面饼。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片番茄炖牛腩材料:牛肉,葱姜料酒,冰糖,桂皮,八角,干辣椒。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片猪肉白菜炖粉条材料...

电饭锅美食减脂餐食谱

核心提示:减脂期间的饮食要以低热量、高蛋白为主,配合富含膳食纤维和水分的食物,如新鲜蔬菜、水果等。电饭锅美食减脂餐食谱有很多,常见的有鸡胸肉炒鸡蛋盖饭、紫薯燕麦饼、玉米蛋花汤、番茄牛腩烩面等。减脂期间的饮食要以低热量、高蛋白为主,配合富含膳食纤维和水分的食物,如新鲜蔬菜、水果等。电饭锅美食减脂餐食谱...

适合酒局安排的八道下酒菜,建议酒友别错过,解酒开胃,香味四溢

四、番茄焖牛腩食材准备:番茄、牛腩、姜片、葱段、蒜米、八角、香叶、干辣椒、豆瓣酱(www.e993.com)2024年11月1日。做法流程:1.牛腩切小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。2.准备好所有的配菜,再热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入牛腩...

真的有大块的牛腩,香浓烂软!5分钟吃到“妈妈味”番茄牛腩拉面...

这款番茄牛腩拉面,一包含面条和5袋配料包。每个料包都是独立包装的,干净卫生。配料丰富,就像自己煮面准备的一样,自带玉米粒、笋片、小葱、牛肉块,真材实料,料足味美。如果你还嫌不够,可以再自己煎个蛋、放点青菜,就是非常营养丰盛的一顿快手美食了。

牛腩和番茄是最佳搭档,好吃还不易长胖,太香了

1、主要的原材就是牛腩和番茄了,还有葱蒜等配菜,以及各种调味料。2、番茄洗干净了切成小块,如果去皮也行。切好的小块先放在盘子里面备用。3、这时再处理牛腩,洗好以后切成块,但是不要切的太小,因为牛腩在炖煮的时候会缩小。4、再将配菜切一下,姜片切好,葱洗好切成段,蒜瓣洗好切成片,另外还需要八角等...

番茄土豆炖牛腩,保你一天三碗饭

两个西红柿、一颗土豆、半个洋葱、一斤牛腩肉、六棵香葱、十克的冰糖、五克的食用盐、三克的白胡椒粉、十五毫升的生抽和食用油、两片老姜片、少许的香葱粒。大家可别被这道菜的食材吓到啦,可别一看这么多食材就吓得不敢做了。其实主要食材就这么几样:番茄、土豆和牛腩肉,其他的都是提味增鲜用的配菜,不过...

低卡、全能、抗氧化的番茄,应生吃还是熟吃?

正确做法:肉煮好后再下番茄制作的时候,一定要记得等肉煮好后再下番茄,拿番茄炖牛腩来说,先把牛肉炖得软烂,再单独把番茄等配菜调好味,最后,才把肉和番茄等配菜放在一起炖煮,然后很快出锅。千万不要把生牛肉、生鸡肉等扔进番茄汤里直接炖煮。错误做法:番茄和绿叶菜长时间炖煮...