二月份哪些蔬菜该育苗?哪些该种植?早做准备,别延误播期

在这样的气候环境下,有春菠菜、豌豆、花椰菜和生菜等四种蔬菜可以进行育苗。下面我们具体了解一下它们这样的季节育苗的原因。1.春菠菜。春菠菜是北方春季最受欢迎的一种应季菜品,其中内蒙古地区尤其欢迎吃春菠菜,在冬天寒冷的环境下,菠菜就会停止生长发育。等到春天温度逐渐回暖,菠菜也会逐渐恢复生长,并开始逐渐...

春天适合播种什么蔬菜

首先,春季适合种植的蔬菜品种非常多,包括一些叶菜类、根茎类、瓜果类等。其中,叶菜类蔬菜是春季种植的重点,如菠菜、油菜、生菜、芹菜、茼蒿等。这些蔬菜生长速度快,且富含维生素和矿物质,是春季餐桌上的重要蔬菜。除了叶菜类蔬菜,春季还可以种植一些根茎类蔬菜,如土豆、红薯、萝卜等。这些蔬菜在春季种植后,经过一段...

最适合春天吃的蔬菜,好处竟然有这么多!

推荐大家在春天多多吃荠菜,原因当然不只是因为它是应季蔬菜,还有一个很重要的原因——荠菜的钙含量在蔬菜中真算得上名列前茅,甚至不逊于牛奶。我们可以看一下这个对比:可以看到,荠菜的钙含量比起其他蔬菜算是“碾压性”胜利,唯一能和它媲美的芥菜,却因为最常被用来做成腌菜、咸菜,而增加了高盐这个不健康因素,...

春天抓住补钙“黄金期” 这些蔬菜是“好帮手”

以下这两种蔬菜,比牛奶的钙含量还高,春天可以常吃。1.荠菜每100克荠菜含有294毫克钙,是100克牛奶钙含量的近3倍。2.油菜薹每100克油菜薹含有156毫克钙。虽然荠菜、油菜薹钙的吸收率不如牛奶,但蔬菜作为平衡膳食不可或缺的重要部分,如果在吃蔬菜的同时还能补钙,就可以让我们的补钙途径实现多样化。3个补钙...

春天抓住补钙“黄金期”,多吃这两种蔬菜,比牛奶钙含量还高!

每100克牛奶含有107毫克钙,是含钙量比较高的食物,也是重要的钙来源。以下这两种蔬菜,比牛奶的钙含量还高,春天可以常吃～1.荠菜:每100克荠菜含有294毫克钙,是100克牛奶钙含量的近3倍。2.油菜薹:每100克油菜薹含有156毫克钙。虽然荠菜、油菜薹钙的吸收率不如牛奶,但蔬菜作为平衡膳食不可或缺的重要部分...

钙含量在蔬菜中“名列前茅” 它的好处竟然有这么多!

推荐大家在春天多多吃荠菜，原因当然不只是因为它是应季蔬菜，还有一个很重要的原因——荠菜的钙含量在蔬菜中真算得上名列前茅，甚至不逊于牛奶(www.e993.com)2024年11月15日。我们可以看一下这个对比：可以看到，荠菜的钙含量比起其他蔬菜算是“碾压性”胜利，唯一能和它媲美的芥菜，却因为最常被用来做成腌菜、咸菜，而增加了高盐这个不健康...

AI制图 | 立冬耕耘勤,蓄锐盼丰年

立冬前如果还有未完成小麦播种的地块,要抓紧时间完成播种,争取让小麦在适宜的温度下尽早出苗。不过到了立冬,气温逐渐降低,播种后可能需要采取一些覆盖等保温措施来促进出苗。对于已经播种出苗的小麦,要及时进行查苗。如果发现有缺苗断垄的情况,要尽快补种。可以选用同一品种的种子,先进行浸种催芽处理,使其能尽快赶上已...

今夏蔬菜价格为何持续上涨?农民赚到钱了吗?

将视野往北移，由于气候和区位优势，东北、西北等夏菜主要供应区的菜农们，却在这个盛夏迎来了蔬菜好价的“春天”。在黑龙江省海伦市，向秋蔬菜种植农民专业合作社理事长高向秋这些天忙得昏天黑地，每天都得组织种植户们装好一车车的蔬菜，发往全国各地。虽然辛苦，但高向秋心里却乐开了花。一直以来，合作社主要以椒...

五种野菜,春天里天然的控糖佳肴

麦蒿:清肝利胆的春季美味麦蒿,又称苦蒿、播娘蒿,是麦田中最常见的野菜。麦蒿清肝利胆的功效在民间广为流传,它不仅能供人类食用,且经处理后可以入药。麦蒿含有丰富的氨基酸和矿物质,对于促进肝脏健康、稳定血糖有很好的帮助。推荐食谱:麦蒿炒鸡蛋。将麦蒿洗净切碎,与打散的鸡蛋一同翻炒,加入适量的盐和胡椒粉调味,...

维生素 C 是苹果的21倍+,还很通便!这种水果,春天吃正好

芭乐属于一种热带水果,原产于南美洲热带地区,在我国广东、广西、四川、福建、海南等地也都有种植。不仅能直接生吃,还能加工成果酒、果醋、果汁、果酱等食物。虽然现在我们一年四季都能吃到芭乐,但春季的芭乐口感特别浓郁,营养也很不错。1膳食纤维芭乐的膳食纤维含量很突出,高达5.9g/100g,比我们常吃的猕猴桃...