使用筋膜枪的危害有哪些?三大陷阱副作用需注意

1、会出现肌肉酸痛或皮下淤血使用不专业的筋膜枪容易出现击打力度不均匀,或者是按摩头偏移等状况,在长期使用过程中是会对肌肉造成一定的影响,容易出现皮下淤血或者是肌肉酸痛等情况。2、对骨骼造成一定的影响不专业的筋膜枪性能较差,在使用过程中稳定性不强,容易损伤到骨骼。如果使用的是金属按摩头,那么冲击力度...

瘀血的产生有哪些原因?

跌打损伤、心情郁闷、身体虚、年龄大都可能产生淤血。生活中我们不小心磕磕碰碰的,得打损伤都会产生瘀血,经常看到的就是皮下瘀血,青色或紫红色,时间久了,没有化瘀就形成了淤血。气滞也是淤血产生的原因之一,正常情况下,我们人体的“血”是由“气”推动运行的,一旦“气”停滞了(中医叫“气滞”)就会产生瘀血。比...

不明原因反复血栓可能得了易栓症 有五种表现

包括由于脑梗死或骨折需要长期卧床的患者、因工作原因或长途飞行经常久坐活动少的人群,以及正在妊娠、罹患肿瘤或血管近期受过损伤的人群。他们都属于血栓发生风险较高、需要警惕血栓发生的人群。另外,如果发现自己没有长期卧床这类令血流速度变慢的因素,同时也没有血管损伤的问题,却出现了血栓,就要把这个当做预警信号,到...

碳酸氢钠外渗的严重后果!必须警惕

1.药物因素与药液的酸碱度、渗透压梯度有关。长期输入高渗性溶液,碱性对血管有刺激性的液体如甘露醇,碳酸氢钠,葡萄糖酸钙可发生血管壁增厚,内皮细胞破坏,血管内淤血,周围组织炎症及水肿等。必要时可以使用微量泵进行调节。2.物理因素与环境温度、输液量、液体温度、速度、时间、压力及输液器针头的选择有关。3....

十个女人9个寒,女人体寒的6大危害,看完后果吓我一跳!

中医学上还有一种叫“血枯”的病,就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒,这是需要补血。如果血液淤阻,就要用“破淤生新”的治疗方法,破除淤血生出新血,就是我们常听说的“活血化淤”。二、引起体寒的原因1、熬出内寒中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响...

作为一名护士,必须掌握的50个基础护理知识

依据其严重程度和侵害深度,可以分为四期:①淤血红润期;②炎性浸润期;③浅度溃疡期;④坏死溃疡期(www.e993.com)2024年11月29日。发生原因:(1)局部长期受压力、摩擦力或剪切力的作用。(2)局部经常受潮湿或排泄物刺。(3)石膏绷带和夹板使用不当。(4)全身营养不良或水肿。

【加快健康沈阳建设·科普常识】预防肛肠疾病的注意事项

二、肛肠疾病发病的原因1、排便习惯不好多数人并没有养成良好的排便习惯,如厕过程中喜欢玩手机、读报看书等,导致下蹲时间过程,长此以往会直接造成肛肠直肠内淤血进出,引发肛肠疾病的产生。部分人则是喜欢在上厕所时吸烟,此种行为会直接影响大脑排便反射过慢,导致患者出现便秘的症状。部分人则是在排便时用力过大,...

高龄危重患者后腹腔镜手术的麻醉管理

[*下述任何一种情况均属于全身状况差:PaO2<60mmHg,PaCO2>49mmHg,K+<3mmol/L,HCO3-<20mmol/L,血尿素(BUN)>7.5mmol/L,肌酐(Cr)>270μmol/L,碱性磷酸酶(ALP)异常,有慢性肝病体征或因心脏病以外的原因长期卧床。]累计评分为53分,Goldman评分分为4级(表2):累计评分达Ⅲ级时,手术危险性较大,...

科普|痔疮除了疼痛还可能引起贫血,除了开刀还可以去内科治

痔疮是肛门周围的静脉受到压力后膨胀或肿起。肛门周围血管丰富,而局部压力大会引起这里的血液循环不良,进而导致毛细血管聚集的静脉网淤血、肿起。那么,哪些原因可以导致的肛门附近压力升高呢?这包括:排便时用力,长时间坐在马桶上,患有慢性腹泻或便秘,青菜等纤维食物摄入少,饮酒,肥胖,怀孕,经常搬运重物,肝脏疾病导...

脚上跑出黑趾甲、水泡,该怎么正确处理?

黑趾甲又叫甲下血肿,是在大强度训练或比赛后的几天内常常出现趾甲下淤血或积液,呈紫黑色或红褐色。越野跑更容易产生趾甲撞击,特别是下坡,脚在鞋子里滑动,加上一般距离都很长,趾甲损伤情况更糟。黑趾甲产生的根本原因就是脚趾与鞋子长时间挤压摩擦所造成的。常年跑步者,都很难有齐全的脚趾甲,特别是高手,脚趾甲...