世界更年期关怀日 | 女人都要过的“坎”,有多少人还在顺其自然?

有些人会出现月经不规律的现象。比如有时候20几天就来了,或者间隔时间更短;有时候连着两三个月都不来。还有的人会出现“月经”滴滴答答、淋漓不尽的情况。这是因为卵巢功能多半已经发生了实质性的下降,卵巢剩余的卵细胞不多了,很多时候没卵可以排了,就容易出现月经不规律。3.像水龙头关上了,再也不来月经了...

经期可以喝海棠果水吗,月经期间是否适合饮用海棠果水?答案在这里!

尽管海棠茶具有一定的益处,但并不是所有人都适合饮用,以下是一些不能喝海棠茶的来月经人群:1.孕妇:海棠茶具有一定的收敛作用,因此孕妇在怀孕期间不宜过量饮用,以免对胎儿产生不良影响。2.高血压患者:海棠茶虽然含有一些对血压有调节作用的活性物质,但如果过量饮用,可能会导致血压升高,对高血压患者不利。3....

眼部整形护理必须知道的20个问题

13手术前哪些药不能吃术前1周需停止服用活血药物和抗凝药物等(如阿司匹林、华法林、阿胶等药物或补品,以及活血化瘀的中药),因为这些药物可以影响身体的凝血功能,导致术中出血、术后血肿的发生。如果有高血压或者糖尿病的病史,可照常服用相关的降压或者降糖药物,确保血压、血糖在术前和术后都保持在正常范围,以减少...

最好的减肥时机:生理期减肥

经期可以吃的水果包括苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等。5、晚饭少吃点吃点粗粮最好,据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化,像红薯呀玉米呀。早点吃,4、5点钟就把晚餐结束,然后去看看夕阳。6、休养身体、不勉强减重这个阶段因为子宫内膜开始剥落、出血,宝宝...

夫妻生活后,女性疼痛是伴侣的问题?3件事要做好,或能预防妇科病

平日里要注意自己的尽量避免食用辛辣刺激的食物。要注意自己身体的变化,如果发现有什么异常情况,应该及时就医检查。养成良好的卫生习惯是非常重要的一件事,保持自己私处的干净。不可以用太热的水去清洗,也不能使用沐浴露来进行清洗。在进行夫妻生活的时候,要选择合适的时间,尽量不要在月经期间以及刚刚结束月经之后...

6月12日-18日,邀您共赴热血之约!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

3.女生在月经期及前后三天暂不能献血;4.献血前请带上有效证件(居民身份证、驾驶证、军(警)官证、士兵证、港澳通行证、台胞证及护照等)5.体温低于37.3℃03献血后注意事项1.穿刺点上的敷料应保留至少4小时;2.避免饮酒,保证充足的睡眠,多补充水分,食用易消化的食物和水果;...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

17.新鲜蔬菜、水果、豆类、坚果、鱼、禽、蛋、乳制品,是让肾友保持好营养的食物18.喝豆浆不会引起乳腺癌,也不会导致肾病加重,别害怕19.大豆类食物(如豆浆、豆腐、豆腐脑、豆干)是优质蛋白的良好来源20.女性贫血者适量吃些红瘦肉、动物血,有益于补铁补血...

优质vs劣质碳水如何区分?看完总算明白了

南瓜、藕、荸荠等蔬菜含有大量有益健康的多糖,多酚类抗氧化物质和维生素C也比较丰富。5水果水果含有大量果糖、葡萄糖等,还有膳食纤维,适量吃对血糖影响不大。世界卫生组织发布的最新版膳食指南,其中一条“强烈推荐”建议就是“每天摄入的碳水化合物应该主要来自于全谷物、蔬菜、水果和豆类”。

女生来“例假”时, 3种水果千万不能碰, 当心吃了会引起子宫肌瘤

女生来“例假”时,3种水果千万不能碰,当心吃了会引起子宫肌瘤第一种:芒果首先芒果是我们平时都比较喜欢吃的一种水果,这种水果也有一定的药用价值,它的维生素C含量要高过一般的水果,对于补充人体所需的能量和降低胆固醇、甘油三酯等有着神奇的疗效,而且多吃芒果还可以预防心虚管疾病,当然芒果的糖类和维生素含量也...

女人来月经时,适宜吃什么水果,不宜吃什么水果?早知,早好

1、经期不宜吃香蕉,香蕉性寒,吃多容易影响血液循环,造成经血凝块,易发痛经。2、经期不宜吃西瓜。西瓜是大寒水果,所以不能在经期过多食用。除此之外像猕猴桃,柚子,梨,杮子等也是寒性水果,经期的女性还是少吃为好。虽然每种水果都有它的好处,但是经期的女性因在特殊的生理期,还是要考虑适合经期的需要,选择经...