猕猴桃的危机:从火爆到遭嫌,买的猕猴桃,放烂都不熟,啥原因?
猕猴桃是当下水果市场最常见的一种水果,它一直被大家称之为水果之王,因为它富含丰富物的维生素c。尤其是家中有老人和小孩子的,建议可以平时多吃一些猕猴桃。可在购买时,我们发现了一个问题,市面上大部分的猕猴桃都特别的硬,根本就放不熟。在挑选时,商贩还告诉大家,这种猕猴桃能延长它的食用时间,买回去,在家放...
早餐如何吃益于肠胃?多嚼这6款早餐,胃病有望减轻,速来瞧!
南瓜中的果胶除了能帮助人体排出重金属外,还能保护胃粘膜,防止粗糙食物伤害胃粘膜和促进溃疡伤口愈合。而且南瓜中多糖、维生素及钙、锌等矿物质能促进身体新陈代谢,提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,强健体质,对于有慢性胃病的人也是有好处的。4、燕麦燕麦中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质,还含有大量的...
长期静养与长期锻炼之人,谁更长寿?年到60岁,记住6个“长寿准则”
2.伤口愈合得比较快对于长寿的人来说,他们身上还有一个特质,那就是伤口愈合得比较快!在生活中难免都会有些磕磕碰碰,这时,身体免不了会出现一些或大或小的伤口,一般来说,很少会有人在意这些小伤口,往往都是任其自然复原。但在复原的过程中,就会出现有的人伤口愈合得比较快,而有的人伤口愈合就会比较慢...
实用!手术后学会这样吃,为伤口愈合按下“加速键”
柑橘类水果(如橙子、柚子)、草莓、红辣椒、西兰花、土豆、菠菜等。建议:每天至少摄入2-3份富含维生素C的食物。早餐或午餐时,可选择一个柑橘类水果;晚餐可选择一份炒西兰花或土豆,让维生素C促进伤口愈合。锌:伤口愈合的微量元素之星锌能助力细胞生长和分裂,在伤口愈合的过程中是举足轻重的角色。推荐明星...
吃靶向药时可吃哪些水果
猕猴桃富含维生素C,可以帮助提高身体抵抗力,促进伤口愈合,适合正在接受靶向治疗的患者食用。但是对猕猴桃过敏的患者禁止食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在服用靶向药物期间,应注意观察身体变化,一旦发现异常应及时就医处理。同时,保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有利于疾病的恢复。
晚上吃苹果会毒害身体?这些有关苹果的“知识”,哪些是对的?
这是因为,苹果中的有机酸可以在一定程度上抑制口腔细菌,所以苹果在口腔里待的时间长一点,会使有机酸和口腔有充分的接触时间,对口腔环境更有益(www.e993.com)2024年9月19日。此外,苹果吃得太快,咀嚼不充分,保护胃肠道的作用也会打折扣,所以建议吃苹果的时候慢一点。什么时间段进食水果比较好?
【关注】骨科手术后的病人怎么吃恢复得更快?
同样的,锌对于伤口愈合和免疫系统正常运作也是必不可少的。水果和蔬菜是维他命C的优良来源,例如柑橘类水果、樱桃、猕猴桃和辣椒;含锌丰富的食物包括牡蛎、红肉、家禽、豆类和坚果。适当的铁质摄入对制造红细胞和运输氧气至受损组织非常重要,有助于术后恢复。红肉、禽肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜和强化谷物都是铁的来源。
西安东大肛肠医院:天气越热,痔疮术后恢复越快是真的吗?
1、血液循环加速促进伤口愈合在炎热的天气里,人体的血液循环会加速。这对于刚做完痔疮手术的患者来说,无疑是个好消息。因为加速的血液循环意味着更多的营养物质和氧气能够输送到伤口部位,从而促进伤口的愈合。2、新陈代谢加快有利于炎症消退高温环境下,人体的新陈代谢也会加快。这意味着身体能够更快地排出体内的...
手术,放疗,化疗后应该怎么吃?专门针对肿瘤患者的家庭营养指导快收藏
1.增加优质蛋白质和新鲜水果,比如菠菜,胡萝卜,西红柿,猕猴桃,橙子,木瓜等。治疗前1小时吃些清淡容易消化的食物能够帮助身体更好的耐受治疗;2.少食多餐,身边可以常备些面包,饼干,酸奶等加餐小食物;3.多喝水,每天8~10杯水有利于体内毒素的排出,大约每2小时喝一杯;...
热门水果蓝宝石葡萄,怎么才能高产?这几点栽培要点需要知晓
蓝宝石葡萄是典型的藤本植物,对空间的要求不是很大,还可以为它的生长创造出一个垂直伸展的空间,也可以说是一种美景。沉甸甸的果实挂在枝头,这丰收的美丽景色让看到的人无不是心生喜悦,想吃就太瘦挑几个吃掉,这才是现场采摘的新鲜水果。目前市场上的蓝宝石葡萄卖的很好,不仅十分的甜,而且无籽,不用吐皮...