被戏称为“南方人才知道的水果”的黄皮,对身体有哪些好处?

黄皮在岭南地区被誉为“正气果”，能拥有这个美名，正是因为它自带多种其他水果不能比拟的神奇功效：功效一：消食健胃《本草纲目》中曾记载黄皮“健脾胃，化痰止咳，核能理气止痛。”黄皮含有丰富的有机酸，可以提高胃液酸度，促进消化，帮助缓解因食积引起的胃疼痛。功效二：化痰止咳国医大师邓铁涛常用黄皮树的果实...

医生提醒:老了不想湿毒缠身,4种水果别碰,吃太多还有生命危险

1.高酸水果的影响刺激性强:柠檬、酸橙、猕猴桃等高酸性水果含有较多的有机酸,这些酸性物质可能刺激胃黏膜,引起不适,尤其是对于有胃炎、胃溃疡等疾病的人群。胃酸分泌增加:这些水果可能促使胃酸分泌增加,对于胃酸过多或反流性食管炎患者来说,可能加重症状。2.选择和平衡低酸性水果:选择低酸性的水果,如香蕉...

普洱茶是酸性水-普洱茶是酸性水还是碱性

茶叶中的主要有机酸有丙酸、苹果酸、柠檬酸等。这些有机酸在茶叶浸泡的过程中,会溶解到水中,使得茶水呈现出一定的酸性。同时,茶叶中还含有一些不同程度的鞣酸,这些鞣酸也会增加茶水的酸性。对于普洱茶而言,普洱茶是一种特殊的发酵茶,它的酸性程度相对较低。普洱茶的发酵过程中,部分有机酸会被细菌和真菌所代谢,...

女子连吃多个柿子,一夜长出巨大胃石

酸性水果柿子不能和葡萄、橘子、草莓、柠檬等酸性水果一起吃。这类水果中含有大量的酸性物质,与柿子同食,会导致酸性物质大量挥发,易造成严重的消化不良。高蛋白食物柿子不能和高蛋白食物一起吃。鱼、虾、蟹、牛奶等食物中的高蛋白和柿子中的鞣酸一起,易凝固成块,引发腹痛、呕吐、腹泻等症状。酒类及含酒...

长寿秘诀:中老年人必知,5种能改善离骨骼与关节病的食物

4.无花果:钙质丰富的水果之选无花果,尤其是干无花果,含有大量的钙、镁和磷,是强化骨骼的理想水果。钙是维持骨骼健康的关键,而镁和磷则有助于调节骨骼中的矿物质平衡,防止骨质流失。此外,无花果富含抗氧化物质,能够减缓关节老化,保护关节健康。建议食用方式:无花果可以作为日常零食,或者切成小块加入麦片、沙拉或...

【科普】适合冬天吃的6种水果,挑选指南来了!

吃水果要分时间段一、空腹时别吃太酸的早上胃肠经过一夜的休息,功能尚在恢复中,因此最好选择酸性不太强,涩味不太浓的水果(www.e993.com)2024年11月11日。胃肠功能不好的人,更不宜在这个时段吃水果,尤其是猕猴桃、柿子、柑橘、山楂等。柿子也不适合空腹吃,会加快肠胃的运动,增加心脏负担。

“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视

海参能随便吃吗?吃海参的禁忌有哪些?1.不能和酸性水果一起吃海参中含有丰富的蛋白质和钙等成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时吃,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。2.不要深度加工

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了|红枣|鸡肉|海带|桑葚|绿茶_网易...

记得有一次,我为了追求口感的新奇,尝试将枸杞加入牛奶中,结果不仅味道怪异,还让我一整天都感觉肚子胀胀的,非常不舒服。从那以后,我就再也不敢轻易尝试这种搭配了。2.酸性食物:如酸奶、柑橘类水果、醋等枸杞中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等成分,而酸性食物中的酸性成分与枸杞中的营养成分混合,可能形成难以消化...

板栗+山楂=?医生提醒!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

对于那些爱吃柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸食物的市民张国强提出了4个“不要”:1.不要在空腹时候食用;2.不要大量食用;3.不要和酸性水果一起食用,如橘子、猕猴桃等;4.不要和高蛋白食物一起食用,如螃蟹、肉类等。原标题:《板栗+山楂=?医生提醒!》...

滑县人警惕!正热销!不能一起吃!因为...

对于那些爱吃柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸食物的市民张国强提出了4个“不要”:1、不要在空腹时候食用;2、不要大量食用;3、不要和酸性水果一起食用,如橘子、猕猴桃等;4、不要和高蛋白食物一起食用,如螃蟹、肉类等。转发!扩散!提醒更多人!