秋冬补阳吃榴莲丨有医说医

适当摄入榴莲需要注意的是,由于榴莲热量高,利湿功效强,阴虚体质、湿热体质、实热体质慎入。不会辨体质的朋友可以看自己是喜冷还是喜热,喜冷说明身体热量足,吃榴莲就是火上浇油了。当然,临床还有大量寒热错杂体质,还是建议请专业中医师辨证指导。另外,糖尿病患者不建议吃。每年秋冬季节,很多老年人会因阳气不足而...

【新城健康+】中医教你如何预防糖尿病!多吃一种蔬菜有助改善高血压?

由于糖尿病人体质多属胃热阴虚,因此该类体质的患者可多吃清胃火的食物如︰苦瓜、黄瓜、梨等,胃火盛者可于餐中选食苦瓜,或于两餐之间以黄瓜或梨作为水果食用。此外,高膳食纤维的粗粮和蔬菜,如芹菜、韭菜等,能推迟食物在肠道的吸收,有益于糖尿病患者。芹菜有平肝清胃的作用,适合肝胃热盛的糖尿病患者,亦适合伴有...

秋分过后,多吃这6种水果,少生湿气更健康→

建议适量食用石榴,能让你的肌肤更加水润有光泽。需少吃的水果虽然水果营养丰富,但并非所有水果都适合食用。以下四种水果易生湿气,需控制食用量:1.芒果:湿热体质者慎食芒果性湿热,含糖量高,过量食用易导致身体湿气加重。对于体质偏湿的人来说,应少吃或不吃芒果。2.冰西瓜:寒凉伤脾胃西瓜性寒凉,冰镇...

化湿热的中成药有哪些

2.黄连黄连用于治疗湿热蕴结胃肠所致的呕吐吞酸等症。黄连苦寒,易伤胃气,因此久病体虚者慎用。3.黄芩黄芩主治肺火旺盛引起的咳嗽痰多、胸闷不畅等病症。外感表证未解而内有积饮停水者不宜使用。4.栀子栀子适用于体内湿热郁蒸导致的心烦不宁、失眠多梦等情况。大便溏泄者应减量或配伍茯苓、白术等健脾利湿之品...

“秋吃果,药不抓”,秋季时令水果,这样吃少生湿气更健康!

芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。西瓜三伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气...

湿热体质到底能不能吃榴莲?

专家表示,不太建议湿热体质的人食用榴莲,或过多食用榴莲(www.e993.com)2024年11月11日。榴莲是属于偏热性的水果,对于湿热体质人群而言,吃多了容易造成内热加重,引起上火的情况。还有可能造成牙龈肿痛、口腔溃疡、口干、流鼻血等等。除了榴莲,对于湿热体质的人来讲,还有一些热性的水果也不建议多吃,比如荔枝、龙眼等,建议吃一些偏凉性的水果。

这3种体质的人千万不能多吃水果,小心身体越吃越差

对于湿热体质的人,夏天适量饮用绿豆汤可以解暑祛湿。然而,绿豆汤也不宜经常饮用。现代人的脾胃大多偏寒,真正有热气的人相对较少,大多是因为堵塞引起的虚火。不宜过度清热,适量使用即可。到了一年中水果最丰富的季节,大家可以享受美味的水果,同时也要保护好自己的健康。

适合湿热体质喝的茶-适合湿热体质喝的茶有哪些

茶叶碎银子是什么茶做的湿热体质的人可以喝红茶吗茶叶碎银子,又称为银丝碎茶,是一种常见的茶叶***工艺之一。它是以嫩芽为原料,经过采摘、晒干、炒青等工序制成的。银丝碎茶外形呈银白色,故得名。其口感爽,带有淡淡的花果香气,深受茶叶爱好者的喜爱。

一口一口吃掉秋天!立秋后该吃哪些水果你知道吗?

芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。2.冰西瓜伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多...

不建议湿热体质的人吃榴莲,或过多食用榴莲

专家表示,不太建议湿热体质的人食用榴莲,或过多食用榴莲。榴莲是属于偏热性的水果,对于湿热体质人群而言,吃多了容易造成内热加重,引起上火的情况。还有可能造成牙龈肿痛、口腔溃疡、口干、流鼻血等等。除了榴莲,对于湿热体质的人来讲,还有一些热性的水果也不建议多吃,比如荔枝、龙眼等,建议吃一些偏凉性的水果。