Chick-fil-A 七种高蛋白美味订单,不容错过
蛋白质:35克它有纤维,有蛋白质,而且实际上听起来(和看起来)都很美味。这就是辣味西南烤里脊沙拉。作为一个喜欢在餐食中加点辣味的人,这个菜单选项引起了我的注意。它的饱和脂肪含量比其他菜单选项高,不过当您在一天中的其余时间做出更审慎的选择时,它能够被纳入均衡的膳食计划。另外,由于鸡肉里脊提供了35克...
常吃这3种食物,能保护肝脏,试过的人都说不错
1、高蛋白食物对肝脏最好的食物之一无疑是高蛋白的食物了,尤其是像鸡蛋、牛奶、海产类食品、鸡肉等等都是对于肝脏有着很好效果的食物。因为这些高蛋白的食物基本上都是属于低热量的食物,而要对肝脏部位起到效果,一定要避免三高食物,也就是说高脂高热高糖的食物,所以高蛋白的食物是首选之一。因为丰富的蛋白质对于...
看懂配料表、营养成分表,我是这样通过包装选购食品的
简单概括就是尽量选择高蛋白质、低脂肪、低钠的食品。表格中标示的「能量」是指食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素在人体代谢中产生能量的总和,如果没有特别的需求无须单独比较。需要注意的是,营养成分表一般以每100克、每100毫升或每份含量来表示,在进行比较的时候,应该注意单位是否统一。有时表格中的...
端午节之后,少吃生冷的东西,多吃它,蛋白质含量极高,适合家人
2、再来这一食材不是萝卜碎,而是莲藕碎丁。把莲藕去皮清洗一下,然后切成薄片再改刀成丝最后切成苍蝇一般的小小丁。这个藕丁可以放最后才处理,因为藕容易氧化。如果你提前处理好,有可能氧化变色造成食欲感降低。3、把莲藕小丁置于盆中,加入肉糜及一个鸡蛋一个葱白。然后加入鸡精、蚝油、胡椒粉、姜汁及一小撮的味精及...
62岁湖北大爷每天坚持喝冬瓜汤,半年后肝衰,他的经历提醒所有人
西瓜:西瓜富含水分,能清热解暑,也含有大量的维生素和矿物质。但是要适量,不宜一次吃太多。白木耳汤:白木耳滋阴润肺,对夏季的燥热有一定的缓解作用,同时还能补充身体所需的胶原蛋白。红枣枸杞汤:红枣和枸杞都有补气养血、温补脾胃的功效,适合老年人调养身体,且不易导致寒凉伤身。
9个值得肾友复购的好东西:高纯度鱼油、益生菌等,超级好价!
我精心选了一些大家都能用得上的宝贝:高纯度鱼油、益生菌、营养零食、主食和速食(www.e993.com)2024年9月7日。小伙伴们拿好这个小贴士,就可以开始愉快地补货啦~~大促小贴士:01·鱼油、益生菌、蛋白粉等咱们肾友长期用的补剂,优惠力度再升级;有需要的小伙伴不要错过这次活动~...
不只是AlphaFold!一文读懂蛋白质折叠的前世今生:从“不可能”到...
就在那一周,蛋白质科学界的新秀JohnJumper展示了一种新的人工智能工具AlphaFold2,这款工具出自GoogleDeepMind。在Zoom会议上,他提交的数据显示,AlphaFold2的三维蛋白质结构预测模型准确率超过90%,比最接近的竞争对手高出五倍。顷刻之间,蛋白质折叠问题从“不可能”变得“轻而易举”。人工智能在这一...
肌酐高不能吃哪些东西和水果
1.高蛋白食物高蛋白食物如瘦肉、鸡蛋等,含有丰富的蛋白质,在体内代谢会产生尿素等废物,增加肾脏负担。摄入过多会导致血中非蛋白氮增高,加重肾脏损害,进一步导致肾功能减退,不利于病情恢复。2.高磷食物高磷食物包括牛奶、虾皮等,高磷饮食会加重肾脏排泄负荷,引起或加重水钠潴留,进而影响血压控制。长期摄入可能导致...
火锅这层煮出来的浮沫,到底是精华还是脏东西?有结论了→
金薇薇主任说,大家吃火锅时准备的食材往往比较丰富,常有肉类、蔬菜类、海鲜类和豆制品等。“大部分食材含有大量的有机物,其中部分有机物如蛋白质、皂苷等有极强的亲水性,在炖煮搅拌过程就会产生丰富的泡沫。”金主任解释道,煮火锅时大家看到且散不去的浮沫主要因涮肉而起。
“最烂的东西做最贵的粮”,劣质宠物粮藏猫腻
在网上,这款2.5公斤的炽宠全价全期狗粮,售价为20元—30元,有店铺卖出近万件。电商平台上,此类价格较低的宠物粮也大都以高蛋白、纯鲜肉为卖点,销量火爆。同样在南和区贾宋镇的艾迪宠物,是一家可日产百吨宠物粮的代加工企业。负责人王先生告诉记者,2号车间是企业的低价粮生产线,这里生产的宠物粮大都是“走量”...