实验室里做月饼?!南开这门课很有“饭张力”
维生素C含量的测定等还将专业知识融入日常生活里融进吸引人的实验让不同学科背景的学生都有机会亲手操作体验生物学的乐趣沈广爽致力于通过通识教育用贴近生活的语言和实例向学生们揭示学科背后的基本原理和知识结构“比如,学生学习显微镜的使用,不仅是掌握了一项技术,更是生命科学的微观世界有了新的...
哪些食物适合补充维生素?如何通过饮食保持健康体质?
胡萝卜是维生素A的绝佳来源,特别是β-胡萝卜素,这种植物化学物质在体内可以转化为维生素A。维生素A对眼睛健康至关重要,它能够帮助维护视力和免疫系统的正常功能。胡萝卜还富含纤维和抗氧化剂,有助于支持整体健康。2.甜薯甜薯不仅富含复杂碳水化合物,还含有丰富的维生素A。它的β-胡萝卜素含量高,能够为身体提供充足...
“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高...很多人可能第一次见
野生水果中沙棘和刺梨的维生素C含量高是广为人知的。而八月瓜,每100g果肉竟然含有108mg,是柑橘类的3~4倍,也是很亮眼的。图源:作者拍摄2钙含量与奶类媲美从不同的实验结果分析发现,八月瓜的钙含量都比一般水果要高,每100g果肉47~242mg不等,这个含量可以与奶类、绿叶菜相媲美。每100g...
哪些是优质蛋白质十佳食物?
作为唯一上榜的植物来源蛋白,大豆含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E等。大豆中蛋白质含量约为30%-40%,必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸,是与谷类蛋白质互补的天然理想食品。此外大豆还含有多种有益于健康的成分,如大豆异黄酮、植物固醇、大豆低聚糖等。我国大豆...
昂利康子公司实现植物源胆固醇和维生素D系列产品规模化生产
科瑞生物在其2023年年报中表示,传统的维生素D3、25-羟基维生素D3产品等均为动物来源,具有携带动物病毒的风险,而公司生产的植物来源维生素D3、25-羟基维生素D3能从根本上避免疯牛病等病毒风险,为制药、食品、化妆品、保健品等行业提供更安全可靠的替代品。此外,公司以植物源胆固醇为原料生产的植物源维生素D系类产品,...
素食爱好者:植物性食物选择有哪些?原来营养也可以这么丰富!
-维生素B12主要存在于动物性食物中,如肉类、乳制品和鸡蛋(www.e993.com)2024年9月19日。素食者需要通过食物补充剂或富含维生素B12的强化食物(如谷类、豆浆和营养酵母)来确保足够的摄入。5.**Omega-3脂肪酸**-Omega-3脂肪酸对心脏健康和大脑功能至关重要。富含Omega-3脂肪酸的植物来源包括亚麻籽、葵花籽、蔓越莓籽油、大豆油和胡麻油。
与国际接轨,维生素D3实行新国标,羊毛脂成为唯一合法来源原料
羊毛脂提取的维生素D3与太阳晒皮肤产生的维生素D3最相似,生物活性最高,更容易被身体吸收和利用。在全世界各国,羊毛脂长期以来被认为是最天然、安全、可持续且稳定的维生素D3来源。相较于羊毛脂,植物提取的维生素D3的生物活性和稳定性都不够高,不易被人体吸收,产品质量和安全性无法得到保障。
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
维生素B2:广泛存在于奶类、蛋黄、深绿色蔬菜、谷物、鱼肉类、坚果中。烟酸(维生素B3)食物来源主要是植物种子和富含优质蛋白质的动物性食物,特别是鱼肉蛋类。叶酸(维生素B9)是备孕必需的维生素。其食物来源广泛,如绿叶蔬菜、豆类、水果等。维生素B12是素食者和老年人较易缺乏的一种维生素,存在于动物性食物、发酵...
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
大多数食物中含有B族维生素,如含维生素B1的动物内脏、谷薯类和粗粮以及豆类;从绿叶蔬菜、水果以及豆制品中获取叶酸;维生素B2集中在鱼肉、坚果、奶类和蛋黄以及深色蔬菜中;绿叶蔬菜水果以及豆类中含有丰富的叶酸;从动物性食物以及植物种子中获取烟酸。3、维生素E...
少了这个维生素,你喝的牛奶都浪费了!
赞活维生素D3凝胶糖果不是我们自夸,它是真的太赞了:1.靠谱:天然羊毛脂+植物果胶萃取,吃起来更放心2.方便:9μg/粒,一天一粒就能轻松满足每日所需3.好吃:酸甜菠萝味软糖,完全0糖,好吃更容易坚持广审号:苏食健广审(文)第260131-02280号。保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。不...