11月使劲吃这菜,一抗感染,二提神,三润肠通便,可惜很多人当草

说到野芥菜,虽然很多人没有吃过,但是对它的名字却很熟悉,不仅口感独特,更能够一抗感染,二提神,三润肠通便,遗憾的是,许多人却视之为杂草,忽略了它的宝贵价值。野芥菜,这种无限生机的野菜,却常常被许多人视作杂草。其实,野芥菜,是一味不可多得的天然良药。野芥菜具有抗感染的作用,能够抑制细菌毒素的毒性,促进...

这6道菜是“洗肠菜”:每周吃1种,润肠通便减掉大肚子!

这6道菜是“洗肠菜”,提醒中老年人:每周吃1种,润肠通便减掉大肚子!第一种韭黄:推荐食谱韭黄炒鸡蛋食材:鸡蛋、韭黄、红椒、大葱、生姜、盐做法:1首先将鸡蛋打散成蛋液(加少许盐)搅匀备用;2韭黄洗净切成段;红椒切丝,大葱、生姜切碎;3起锅烧油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄时盛出;另起锅烧油,油热后放入...

这6道菜是“洗肠菜”,提醒中老年人:每周吃1种,润肠通便减掉大肚子

这6道菜是“洗肠菜”,提醒中老年人:每周吃1种,润肠通便减掉大肚子!第一种韭黄:推荐食谱韭黄炒鸡蛋食材:鸡蛋、韭黄、红椒、大葱、生姜、盐做法:1首先将鸡蛋打散成蛋液(加少许盐)搅匀备用;2韭黄洗净切成段;红椒切丝,大葱、生姜切碎;3起锅烧油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄时盛出;另起锅烧油,油热后放入大葱、...

心脏最爱的瓜,“蔬菜中的硒库”!护心、控压、抗癌,补药一堆都不如...

降压高手——钾佛手瓜中的钾含量高达170毫克,可以帮助我们调节体内的钠水平,从而减少血液中的钠含量,有助于辅助扩张血管、平稳血压,减轻心脏负担。02长寿元素——硒佛手瓜富含硒元素,每100克中有30-53微克的硒,被称为“蔬菜中的硒库”,比丝瓜、苦瓜等瓜类的硒含量都高。而硒元素,是人体必需的微量元素,参...

秋天多吃这“菌中皇后”,通便润肠,润肺护心,还能减肥~

竹荪,也叫竹笙、竹参,其实是一种菌菇类,长在竹子的根部,外形顶端有网格状的白色裙摆,也被称为“雪裙仙子”。它是“草八珍”之一,口感脆弹、清香鲜美,更重要的是营养价值还特别丰富。01补气养阴、润肺止咳中医认为,竹荪具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿之功,可用于肺虚热咳、喉炎、痢疾、高血压、高脂血症...

便秘型慢性结肠炎十大中成药有哪些

麻仁丸用于治疗大便干结、排便困难等便秘症状(www.e993.com)2024年11月14日。该药具有润肠通便的功效。服药期间应避免食用生冷、油腻食物,以免影响药效。2.复方芦荟胶囊复方芦荟胶囊适用于缓解肠道湿热所致的便秘。其能清肝泻火、润肠通便。本品性寒,久病体虚、脾胃虚弱者应在医师指导下服用。

秋天这菜使劲吃,全身是宝,有事没事多吃点,化积消食,润肠通便

秋冬天,不吃萝卜丸子总觉得缺少点什么,炸萝卜丸子,既能当菜,又能当主食。萝卜调好味道,掌握好火候,外酥里嫩很好吃。食材:青萝卜、红萝卜、鸡蛋、葱花、面粉、淀粉、十三香做法:1、青红萝卜切丝(擦丝),水开焯水2分钟,捞出过凉水攥干水份剁碎...

除了补脑,核桃仁竟还能补肾润肠,延缓衰老?

核桃仁与益智仁同用,有补肾固精的作用;核桃仁与人参同用,有补肾纳气的作用;核桃仁与火麻仁同用,有润肠通便的作用。不宜食用人群因核桃仁甘温且具有通便作用,故阴虚火旺、痰热咳嗽及大便溏薄者不宜使用。传承千年的古中药,既可入菜,亦能入药。敬请持续关注小萱谈百草系列,共探草本奥秘。作者:张雯审核:...

夏天,遇到这菜别手软,含钙量比牛奶高,随手一炒,给肠胃大扫除

木耳菜,又称落葵、豆腐菜、紫角叶,是菊科菊三七属多年生草本植物。木耳菜的叶片肥厚而黏滑,含有丰富的钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,且热量低、脂肪少,是夏季清热解毒、润肠通便的佳品。木耳菜的钙含量尤其突出,比牛奶还要高,对于促进骨骼发育、预防骨质疏松有着良好的作用。

哪种茶叶通便比较好-哪种茶叶通便比较好用

哪个茶叶通便,哪种茶叶有助于通便?润肠的当归茶叶有哪些润肠通便茶哪个好润肠是人体内环节之一,而茶叶是一种润肠通便的可以通过好***,特别是普洱茶,它不仅具有润肠通便的补充功效,还可消脂减肥,这是它深受广大女性喜爱的胃肠主要起因。但是市场上普洱茶的肠蠕种类繁多,各种的如果优劣和茶叶功效也不一,因而需要...