吃蟹不能吃哪些食物——科学有依据的医学科普文章

避免与鞣酸食物同食：如柿子、李子、葡萄等。避免与寒凉食物同食：如冷饮、啤酒、石榴、香梨、柿子、芹菜、茄子等。避免与冰镇饮品同食：如冰镇啤酒、冰镇果汁等。避免食用死蟹和生腌蟹：特别是酒精过敏者、孕妇或哺乳期妈妈。搭配驱寒食物：如生姜、黄酒等，中和螃蟹的寒气。结语通过这次经历，李女士深刻认识到了...

改善睡眠,饮食先行!专家推荐:避免这3种食物,助你安睡!

可能导致神经兴奋，影响入睡。此外，辛辣和油腻食物也可能引起消化不良，从而影响睡眠质量。相反，富含色氨酸的食物，如牛奶、坚果和香蕉，有助于促进睡眠。因此，合理选择饮食，避免某些刺激性食物，可以在一定程度上改善睡眠状况。

...血液病医院医院排名“公开宣布”—提升白细胞数值的食物有哪些?

常见食物有:牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、豆类、瘦肉类。升白食物二:微量元素高的食物据临床研究表明:食用富含叶酸、铁、锌等营养素的食物可以增加人体白细胞数量。富含叶酸的食物有:绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类等食物。富含铁的食物有:瘦肉、蛋、豆类、深色蔬菜等食物。富含锌的食物有:海鲜、肉类、豆类等食物。

我们的“五脏将军之官”—肝脏你了解多少?

全谷物食物:像燕麦、糙米等,富含B族维生素,可促进肝脏的新陈代谢。(2)选择有益肝脏食物枸杞:具有滋补肝肾的作用,可用于泡茶或炖汤。绿豆:有清热解毒、消暑利水的功效,对肝脏有一定的保护作用,可煮成绿豆汤饮用。绿茶:富含茶多酶等抗氧化物质,能够减轻肝脏的氧化损伤。(3)控制饮食量和频率避免暴饮暴食,保...

【科普营养】抗氧化能力是维C的6000倍,谁这么强悍?(附:抗氧化食物...

花青素可以影响COX信号通路,改善心脏功能,减少心肌细胞肥大和心脏纤维化,并减轻单纯性肥胖症和肥胖症患者的心脏氧化应激心肌梗塞的情况。虾青素虾青素是一种特殊的脂溶性膳食类胡萝卜素,主要存在于藻类、各种虾、螃蟹、野生鲑鱼和红鳟鱼等生物中。虾青素与富含油脂类的食物一起食用,吸收效果最好。

冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃

这是有些不良商家为了防止面条变质,在制作的过程中加入了具有极强防腐功效的甲醛,使得正常生面条的保质期从一天延长到了四天(www.e993.com)2024年11月13日。人单是在空气中呼吸到甲醛都会受到影响,更何况是将含有甲醛的食物吃进肚子里,这对健康是会造成很大的威胁!2、颜色鲜艳的娃娃菜...

癌细胞害怕8种碱性食物,每天坚持吃一点,远离癌症更健康

可以。这是因为癌细胞在酸性环境中能够主动变异,并繁殖和生长,导致癌变。而碱性食物有助于调节体内酸碱平衡,从而可能抑制癌细胞在酸性环境中的生长和变异。癌细胞害怕哪些碱性食物?1.西兰花这主要归功于西兰花中所含的硫代葡萄糖苷物质,长期持续食用西兰花能显著降低胃、直肠、乳腺等癌症的风险。

这5类提升免疫力的食物要多吃!增强体质、不易生病!

可以多吃下面这些食物增强免疫力:一、富含维生素C的水果BETTERLIFE维生素C是一种强大的抗氧化剂,对于免疫系统的正常运作至关重要。它有助于促进白细胞的生成,增强身体的抵抗力。像橙子、草莓、猕猴桃不仅酸甜可口,而且富含维生素C和多种抗氧化剂,无论是直接食用还是榨汁饮用,都能为我们的身体注入满满的活...

过度防晒竟然有这么大隐患,很多姑娘都中招了

维生素D摄取来源主要有两个:一是外源性摄入,二是内源性生成。外源性摄入主要靠食物和营养补充剂;而内源性生成则是靠日晒。▲图片来源:Giphy当皮肤暴露在UVB中,皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为前维生素D3,在皮肤内部转化为维生素D3,进入血液,运输到肝脏,在肝脏中被转化为25-羟基维生素D3(25(OH)D3),这是维生...

抗食管癌的10种食物,建议收藏

√食管癌患者食欲不佳时可用甘蔗汁煮饭,能和胃宽中、胃口大开;有呕吐者可配生姜榨汁后温服;有便秘者可配蜂蜜服用。04#黄鳝抗食管癌的10种食物食管癌患者放化疗期间会发生白细胞减少,出现疲倦乏力、少气、头晕等症状。而且,癌症患者本身免疫力低下,再加上白细胞减少,更易出现肺炎、肠炎等各种感染,且不易...