碘有这些健康作用,日常补充可别过量

到目前为止,没有发现碘单独可以在体内发挥作用,碘在体内主要被用于合成甲状腺激素,因此,它的生理作用是通过甲状腺素来实现的,主要包括:1保持正常的新陈代谢和生命活动甲状腺激素促进三大供能营养素的合成和分解代谢,维持新陈代谢和保持体温。2促进神经系统的发育和分化人体生命的头1000天(也就是从妊娠开始到宝...

【医疗科普】认识人体血脂的组成及其作用|甘油|脂质|磷脂|胆固醇|...

2.胆固醇的生理功能(1)胆固醇是人体用来构建细胞的基础物质。(2)人体内的游离型胆固醇是构成细胞膜的主要成分,对于稳定细胞膜的流动性起关键作用。(3)胆固醇是合成维生素D、胆汁酸以及雄激素、雌激素、肾上腺皮质激素等类固醇激素的重要成分。六、脂蛋白1.脂蛋白又称为载脂蛋白,胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白...

你平时吃的有营养吗?从这3个方面评价更好

有的食物含的营养素要多一些、全面一些,如鸡蛋、牛奶;有些食物含的营养素的种类就单一一些,如食用油脂;从种类方面进行比较,鸡蛋、牛奶要比食用油“有营养”,含的营养素要全面。2、营养素的含量有些食物中某一个或某些营养素含的量多一些,如新鲜蔬菜中的维生素C;有的食物中含的就少一些或者没有,如鸡蛋中含...

脂肪酸是什么?脂肪酸平衡对母仔猪有何影响?

而脂肪酸是油脂的主要成分,具有多种生理功能,如提供能量、参与细胞膜的合成等。不同的脂肪酸对母仔猪的健康有着不同的影响。基于此,2024年1月17日,CPICP、北斗农科融媒体、蓄康生物、猪好多网联合在CPICP大讲堂举办了改善猪肉品质技术系列讲座及点评会,特邀河南农业大学教授王志祥带来《脂肪酸平衡及对母仔猪的...

与吃有关的化学物质和现象

Na+与K+、Ca2+、Mg2+还有助于保持神经和肌肉的适当应激水平;NaCl和KCl对调节血液的适当粘度或稠度起作用;胃里开始消化某些食物的酸和其他胃液、胰液及胆汁里的助消化的化合物,也是由血液里的钠盐和钾盐形成的。此外,适当浓度的Na+、K+和Cl-对于视网膜对光反应的生理过程也起着重要作用。

担忧孩子长不高?用这款营养全面的儿童奶粉给孩子加把劲

4.中国食品科学技术学会,母乳低聚糖(HMOs)的科学共识[J].,JournalofChineseInstituteofFoodScienceandTechnology.5.贾洪锋,贺稚非,刘丽娜,等.乳铁蛋白及其生理功能[J].粮食与油脂,2006(2):4

北京疾控提醒:暑热炎炎,高温作业人员健康提示

高温作业中,人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理功能的改变,当这些变化超过人体可承受的限度时,则会带来不良影响,导致急性热致疾病,即中暑。中暑有哪些表现先兆中暑在高温环境下工作一定时间后,出现头晕、头疼、四肢无力、口渴、多汗、心慌、胸闷等症状,体温正常或略有升高(一般不超过38...

大鱼大肉还没停…老年人如何健康应对?专家支招了

春节期间,家人团聚常常会打乱平时的作息时间,但是老年人应该保持合理的饮食作息时间。建议每天定时吃饭,保持心情愉悦,避免情绪波动过大。良好的情绪可以促进消化液分泌和改善胃肠道功能。七、注意食品卫生,适度运动促进消化老年人还应注意食品的新鲜程度和保存方式,避免食用过期变质的食品。同时要注意餐具的清洁卫生。进食...

科普|补钙有道,乐享幸福晚年|钙质|钙剂|钙吸收|维生素d|骨质疏松...

一、老年人需要补钙的原因主要有以下几点:1、生理需求与钙质流失:(1)随着年龄的增长,老年人的运动量逐渐减少,这导致肌肉和骨质的流失逐渐加重,进而可能引发骨质疏松。骨质疏松是一种骨骼变薄且容易易碎的疾病,老年人更容易因此受到骨折的影响。(2)老年人的激素水平分泌也逐渐下降,这进一步加速了钙质的流失。

美国P2功能油脂,原料驱动洗护市场升级

依托美国P2的Citropol??功能油脂,奥源技术及原料团队即将推出一系列精细化护理产品。例如,针对孔隙度高的细软发,毛鳞片闭合度低,对产品的吸收力强,奥源AOWEN实验室提供轻盈且滋润适度的护发精油;对于孔隙度低的沙发、干发,奥源AOWEN的技术工程师,则调配出能给予更深度滋养的护发精油。依托于奥源技术创新及应用的...