“爸爸,我学崩溃了”,原来情绪稳定,才是我们对孩子最好的教育
关于情绪稳定这件事,听过最多的声音,无非是对孩子未来的焦虑就像孩子在学校读书好好时,突然打电话想请假回家这件事,不同家长都会有着不同的想法和担忧其中,普遍性的焦虑都存在学习成绩、和学习态度上一方面担心孩子落下的功课会追赶不上,另一方面也担心如果一点小事就请假,孩子往后会更容易崩溃、也更容易厌学...
当孩子有“五个叛逆”表现,说明已经进入青春期,养育有三个重点
如果父母总是发脾气,会影响到孩子的性格发展。让娃变得消极自卑,恐惧。孩子会对别人产生不信任的感觉,也没有了安全感。尤其是爱唠叨的妈妈们,这个阶段尽量忍忍,不要和孩子随便发脾气,顺着他们来。多和孩子交流沟通,一味的斥责,只能会换来孩子的对抗。青春期的孩子和父母有意见分歧都是正常现象,家长用尊重的态度...
这7个简单易上手的情绪调节方法,值得你收藏
有个来访者的孩子今年9月份上幼儿园,因为孩子天生体质不是那么好,一感冒就容易发烧,她为此感到很焦虑,担心孩子的分离焦虑,担心孩子无法适应幼儿园的生活,担心在幼儿园里孩子会更容易生病……她对于自己的焦虑又施加自我攻击,觉得自己是一个太过脆弱和焦虑的妈妈,这样对孩子影响不好。我对她说:“你的焦虑是很正...
面对分离焦虑,如何安抚孩子小心灵?
这种同伴间情绪相互影响的情况,也有可能是造成孩子出现一些负面情绪的原因。最后,家庭环境和教养方式也有可能影响到孩子情绪。例如过度保护或缺乏建立入学前身心准备,也会使得孩子在入园初期较难适应幼儿园生活。家长的分离焦虑如何缓解?有分离焦虑的不仅是孩子,还有部分家长。广东省育才幼儿院二院保教副主任何金妮分别...
青少年心理咨询:孩子情绪起伏很大,对自己要求过高,家长该怎么办?
社会环境的影响一个重要的客观原因是,不论是家庭还是学校,人们太强调成绩的重要性了。即使有些父母或老师并未对孩子有明确的要求,但潜移默化中可能从言语或行为上传达了一些态度:比如,当父母听到别人家的孩子成绩好,表示了夸奖赞扬等等,或者老师对成绩好的同学更热情等,这就很有可能引发孩子对自己要求太高的...
一个脾气不好的孩子, 背后都有一个情绪不稳定的妈妈…
而一个情绪不稳定的妈妈背后,都有一个在家庭事务上缺席的爸爸(www.e993.com)2024年9月19日。妈妈们在疲惫的状态下,更不容易控制自己的情绪,所以就会经常因为一些小事儿,而迁怒到其他人,尤其是自己的孩子。归根结底,就是妈妈一个人承受的太多了,没有人分担。很多爸爸,不愿意承担家务以及对孩子的教育,认为妻子照顾孩子,承担家...
家长情绪稳定:家庭教育的重要基石
如果家长情绪波动大,经常发脾气,会让孩子感到不安和恐惧,影响孩子的心理健康。而情绪稳定的家长则能更好地应对孩子的各种问题和要求,满足孩子对情感抚育的需求,促进孩子身心健康发展。情绪稳定的家长是怎么样的?1.自我控制能力强。能在孩子面前控制自己的情绪,不会因为孩子的行为而过度激动或愤怒,也不会将孩子当做...
一点就炸!更年期遭遇青春期,妈妈尝试吃中成药来“渡劫”
樊清以前遇到过情绪大起伏时,也尝试吃过中成药。对她来说,“药”更像“心理安慰剂”,可以不断提醒自己,吃了药了,可以保持情绪稳定了。在她看来,不让自己的焦虑影响到孩子,自己先调节好情绪,是一个老母亲的自我修养。在“炸”之前,拼命“按下暂停”最近,家长陈思(化名)也体会到了亲子冲突带来的烦躁...
不同学龄段如何适应新学期、解锁“开学综合征”?多位专家有话说
一、稳定情绪,调整作息。尽快形成规律的生活很重要,自主调整孩子起床、学习、休息的时间,以尽快适应上学的作息时间。孩子面对许久未接触的校园生活和人际环境会有一定程度的不适应,这是很正常的。父母首先要放下焦虑,稳定情绪。当孩子抱怨学校上课时间长、节奏快,作业多,甚至出现作业无法完成、错误率高等情况时,父母先...
得了抑郁症,还能成为一个好爸爸/妈妈吗?
小麦是位抑郁症妈妈。对抑郁症患者来说,「活着」这件事并不容易。他们常常感觉生活缺乏动力,还要和起伏不定的情绪作斗争。但与此同时,有些人还要照顾一个孩子。作为年轻一代的父母,他们懂一些心理学知识,反思过原生家庭,也因此想用更科学的方式养育孩子,让孩子从小能「有安全感」,尤其不能让自己的情绪伤害到...