祛湿减肥茶的配方,轻松瘦下来!祛湿减肥茶的完美配方大公开

6.陈皮茶:陈皮有健脾祛湿的作用,可以帮助消除体内的湿气和水分。将陈皮煮开水泡饮用即可。7.益智茶:益智茶有祛湿、除湿的水煮功效,也可以帮助消除体内多余的栀子水分和湿气。将益智茶叶冲泡后饮用。需要注意的是,祛湿茶虽然可以帮助调理体内的湿气问题,但并不能单靠茶饮就能达到减肥目的。减肥还需要配合科学的...

药食荟|夏日减肥正当时 试试荷叶祛湿茶

此时气温高，新陈代谢加快，利于排湿。过多的湿气会导致水肿和肥胖，可通过饮食调节，熊暑霖为有祛湿减肥的朋友推荐一款中药代茶饮——荷叶祛湿饮。荷叶、山楂和薏米具有消化食物、促进胃肠蠕动的作用，有助于消化不良、胃胀、食欲不振等问题。可调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥。适合胃肠负担过重肥胖人士饮用。

这个夏天不做“潮”人,青浦区中医医院祛湿减肥神器值得拥有!

茶包中共有干荷叶、茯苓、陈皮、山楂、玉米须5种药材,其中荷叶、白茯苓可祛湿减脂,陈皮山楂健运脾胃、消食化湿,玉米须利水消肿,共同起到祛除湿气、减肥降脂的作用,堪称甩掉大肚腩的神器。“祛湿茶包配回家后可以每天一次、一次一包,用500-1000毫升开水冲泡或煎煮片刻后,就可饮用,大家也可以自备冰糖,或与红豆、薏米...

明天入伏!祛湿减脂的“广西版”乌梅汤配方来了,在家也能做!

广西国际壮医医院治未病中心主任医师徐崟介绍了一款有利于祛湿减脂的“广西版”乌梅汤非常符合广西的地域特点和饮食习惯她表示,喝乌梅汤热饮养生效果更佳,如果想要减肥,可以在汤中添加一些荷叶。“广西版”乌梅汤配方:乌梅5克、山楂5克、陈皮5克、干桑葚5克、玫瑰花5克、生甘草5克、白茅根5克。熬煮2...

喝祛湿的中药能减肥吗

如果想要减肥,可以通过调整饮食结构以及适当运动的方式进行处理。在日常生活中要注意饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,但是要避免吃高糖分的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致身体肥胖的情况加重。必要时也可以遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

冬季中药泡脚减肥配方

临床上没有明确说明冬季中药泡脚减肥的配方(www.e993.com)2024年11月14日。但根据中医理论,肥胖主要是由于脾虚、气滞血瘀等原因导致,因此想要通过中药泡脚来达到减肥的目的,需要选择具有健脾利湿、活血化瘀等功效的中药材配伍使用。1.苍术:味辛、苦,性温,归脾、胃、肝经,具有燥湿和中、散寒祛湿的功效,对于脾胃不和引起的水液运化障碍所致的水肿、...

浙江省中医院乌梅汤2.0版来啦!减肥的风还是吹到了中医药界

与老版的配方相比,“2.0版”的乌梅汤增加了健脾和祛湿降脂的功效。“荷叶有清热解暑、利水的功效,丹参活血,与山楂合用,有减脂功效。”万锡钢医师说,江南气候潮湿,很多人在夏天又贪食冷饮、油腻,容易在体内累积湿气。这款2.0版乌梅汤正是根据江南地域特点和饮食习惯开发的。

张仲景唯一的减肥方,两味药材泡水,化痰积,健脾胃,还瘦身!

组方二:白术补脾、益胃、燥湿、和中、安胎《别录》:"主大风在身面,风眩头痛,目泪出,消痰水,逐皮间风水结肿,除心下急满,及霍乱吐下不止,利腰脐间血,益津液,暖胃,消谷嗜食。"肥胖者多水湿,白术健脾祛湿。很多人以为肥胖就是吃肉吃多了,于是使劲用消肉食的山楂来减肥,结果没什么效果,白术从本质上去...

拒绝“湿胖”,要瘦身先祛湿

很多人胖,不仅仅胖,还伴有湿气,俗话说“无湿一身轻”,湿气是百病之源,太多人因为湿气重,瘦身困难,严重影响身心健康。所以现在很多的中医专家都提出减肥先祛湿,祛湿也成为了减肥的第一步。那为什么瘦身要先去祛湿呢?北京中医药大学国医堂副主任医师田昕老师给出回复:其实身体湿气重就像是一根浸水的木头,比普通的木...

化痰祛湿理气健脾减肥

核心提示:化痰祛湿理气健脾减肥可采取中药调理、穴位埋线、拔罐疗法、艾灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。化痰祛湿理气健脾减肥可采取中药调理、穴位埋线、拔罐疗法、艾灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。1.中药调理通过服用具有化痰、祛湿、理气、健脾功效的中药来辅助减肥。例如,可选用陈皮、半夏等中药。适用于因体内湿...