最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

一方面,五指毛桃能祛湿化痰;另一方面,易感湿邪之人,大多气虚不固,腠理疏松,而五指毛桃能健脾益气;最后,“着痹”病位在关节、筋脉,五指毛桃入肝经,而肝主筋,主全身筋膜,与肢体运动有关,五指毛桃能养肝,因此能起到很好的舒经活络的作用。五指毛桃食疗方材料乌鸡1只,五指毛桃50克,熟地15克,枸杞15克,生姜...

体内有结节的人,尽量少吃这3种“发物”!多吃这些食疗散结的“扛把...

蒲公英毕竟性寒,在使用蒲公英时,最好在搭配一些温阳滋补的搭配,比如人参、桑葚、肉桂、茯苓等等,既能平和蒲公英的寒性,又能可以补气活血,健脾顺气。从而更能发挥蒲公英解毒散结功效,也更适合长期服用调理。有多少人小时候,不小心摸了芋头被它痒哭过?生芋头,有剧痒微毒之性,中医看来,辛能行气消肿,麻解肿毒,它...

...老年腹泻、慢性腹泻、脾虚腹泻,不用怕!咱老百姓有验方和食疗方

别名甘姜苓术汤(《金匮要略》卷中)、肾着汤(《备急千金要方》卷十九)。处方甘草白术各6克干姜茯苓各12克功能主治温脾胜湿。治身劳汗出,衣里冷湿,致患肾着,身重,腰及腰以下冷痛,如坐水中,腹重,口不渴,小便自利,饮食如故。用法用量上四味,以水1升,煮取600毫升,分三次温...

一个食疗方,专调你的脾胃不适!

频繁服用八珍糕来补气健脾,可以说,乾隆的膳食中,几乎没有离开过八珍糕,这一吃,将近50年,足见其对八珍糕的重视和钟爱,虽然说影响乾隆爷长寿的因素有很多,但也可以推测,“八珍糕”对于其长寿说不定也是有一定助益的。现代改良配伍精纯现代人吃得多而油腻,又缺乏运动,当然不能照搬宫廷御方,加入...

7类食物对皮肤好,记得多吃吃|白皙|脂肪|斑产品|胶原蛋白_网易订阅

除了以上七类食物外,我们的祖先还留下了许多健脾益气的食疗方。山药粥、红小豆粥、莲藕汤、冬瓜汤……这些食物不仅能够改善体内湿气重的情况,更能够让你的皮肤更加健康、美丽。山药粥的绵软香甜,仿佛是大自然的恩赐;红小豆粥的醇厚滋味,让人回味无穷;莲藕汤的清香四溢,让人心旷神怡;冬瓜汤的清淡爽口,让人欲罢...

养心护心做个有“心”人,避开心脏害怕的7件事

哪些食疗方养心?中医重视“药食同源”,正确的饮食,可以调节人体的阴阳平衡,气血畅通,从而预防心脏疾病(www.e993.com)2024年12月18日。1.五指毛桃丹参饮五指毛桃20g,丹参10g,陈皮5g。洗净后煮水代茶饮用。适用于气短,乏力,胸闷且痛,爬楼梯加重等症状。国医大师邓铁涛认为五指毛桃具有益气补虚,健脾祛湿的功效,而且补而不燥,非常温和,特别适合...

嘴唇一干就涂唇膏?专家:频繁涂抹可能使唇部更干

1、食疗方①健脾润燥茶取山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥作用。②养阴润燥茶取胖大海2枚、北沙参3克、桔梗3克、乌梅3克、枣3枚,加入保温杯,用沸水冲泡。具有滋阴润燥、生津止渴的效果。适用于春天干燥引起的...

樱桃具有补中益气健脾和胃功效!樱桃养生食疗作用

樱桃具有补中益气、健脾和胃、祛除风湿的功效,因此食用樱桃可辅助治疗食欲不振、消化不良,也可适当抑制痛风引起的疼痛及关节炎,并缓解发炎症状。预防贫血樱桃不仅营养丰富,还具有很高的药用价值。每天吃20粒带有酸味的樱桃,可防治贫血。治伤杀虫樱桃还可以用来治疗烧伤、烫伤。此外,樱桃树根有很好的驱虫、杀虫作用...

健脾吃哪些中成药?这2个食疗方法也是不错的选择,效果有目共睹

健脾的中成药都有哪些?1、人参健脾丸人参健脾丸特别适合于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、饮食不振、没有食欲感、全身无力当症状,一天服用两次,一次2丸。人参健脾丸里面的白术、茯苓、人参、黄芪具有益气健脾的功效;砂仁、陈皮、山药可以健脾和胃;木香可以理气健脾;酸枣仁以及远志具有安神的功效;当归可以养血活血。

一道益气补虚食疗偏方,健脾补肾,老少皆宜的美味!

“千果之王”的板栗,这个时候少量在上市。以是近来不断在想把这个板栗搭配甚么菜能做出一道甘旨食谱来。直到近来,和一个西医好友说闲谈说,说有一个食疗方剂,将板栗同里脊肉一同煮来吃,有养胃健脾,补肾等结果。我也去买了些板栗剥壳后,加里脊肉净水一同煮,没加任何调料,有病治病,没病强身吧,总比吃药强!我...