上火症状及茶水禁忌:一份全面的茶水选择指南,助你解热降火

1.绿茶:适用于上火症状较轻的人群,具有清热解、消热去火的作用。2.红茶:适用于上火症状较轻的人群,清热作用较弱。3.乌龙茶:适用于上火症状较轻的人群,具有清热解、消热去火的作用。4.凉茶:适用于上火症状较重的人群,具有清热解、去火降噪的作用。5.其他茶饮:依据个人症状选择合适的茶饮。同时要...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟喝酒、熬夜上火的人士不妨一试。橄榄还可制成各种零食、蜜饯、果脯等,爱吃零食的你也不要错过。橄榄的食疗验方甚多,如下:1、治感冒咳嗽鲜橄榄3～5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮代茶饮,连服数天,可清肺利咽,适...

咽喉不适、嗓子痰多、咳嗽、有咽炎的人,早起喝杯它, 比吃药还管用!

礞石为治顽痰、癖洁之奇药,痰去咳自除因此化橘红被誉为“中华咳宝”橘红中对清肺最有用的成分就是柚皮苷和二氢黄酮而且还含類素互呔等有效成分对止咳化痰有神奇功效清喉利咽,润肺止咳慢慢將肺部堆积的塵埃和颗粒物排出体外28天就能还你一个干净的肺如果你也存在喉咙干、痒、痛等问题而且经常咳...

咳嗽不止、咽干痰多...有了这个就不用怕

1、止咳化痰佛手具有燥湿化痰的作用。咳嗽痰多的人群可以用佛手搭配具有止咳化痰功效的药材,如陈皮、川贝等一同食用。2、缓解哮喘佛手中含有柠檬油素,能有效缓解气管收缩、过敏性哮喘等症。3、健脾开胃佛手气味芳香,具有醒脾理气的作用,也常用于治疗肝胃不和、脾胃气滞引起的病症,如胸胁胀痛、胃脘胀痛、呕心、...

它是肺部细菌的“天敌”,坚持喝润肺止咳,对咳嗽痰多有特效!

它就是雪梨。雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,含多种维生素,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。生吃也可以,做熟了吃也可以,都是非常美味的。小编今天就教大家做冰糖蒸雪梨,喜欢的记得给小编点赞哦!冰糖蒸雪梨By小鱼817配料:丰水梨1个、冰糖10粒、桃胶3～4个、玫瑰花8粒、银耳4块、...

秋冬季咳嗽吃什么好的快?对症下药,小偏方也能有效止咳!

黏稠、黄色的痰或鼻涕为热性咳嗽干咳为燥性咳嗽很多白痰为湿性咳嗽水果偏方以橘子为例,橘子是温性热性的水果,具有辛温化痰的作用(www.e993.com)2024年11月1日。对于痰少、咳嗽明显,适合生吃橘子。一点痰都没有,干咳适合橘子搭配梨一起吃。(生吃是指直接掰开吃,橘皮不用吃,橘络要吃,橘络就是橘子上面一条条白白的丝,有化痰的效果,不...

这菜是“止咳小能手”,常吃排毒清肺,痰多咳嗽的人要多吃!

现在已经是冬天了,气候干燥,特别容易导致感冒、上火、咳嗽的状况发生。这菜是“止咳小能手”,常吃排毒清肺,痰多咳嗽的人要多吃!它就是茼蒿,营养师大乔说过,茼蒿这种蔬菜,有着淡淡的香味、菊之甘香,而且含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,有养心安神、降压补脑,止咳化痰,润肺排毒素,稳定情绪,防止记忆力减退的...

咳嗽痰多老不好,88岁老奶奶这两种食材蒸一蒸,止咳化痰不再咳嗽

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。今天就教大家一个老偏方!食材:柚子一个,荸荠6个,冰糖适量,枸杞少许。首先我们将食材准备...

关于竹笋的几种偏方 竹笋的五种做法

4、将调料放入,加小批净水没过笋,盖上锅盖中火焖三分钟,大火收干即可。竹笋几种偏方1、凉拌鲜笋鲜嫩竹笋60克,煮熟切片,用生姜(切成细粒)、芝麻油或熟食油、醋、食盐拌食。本方取鲜竹笋清热化痰、下气,辅以生姜化痰止咳。用于热痰咳嗽、胸膈晦气。2、鲜笋粥质料:鲜竹笋60克,煮熟切片,用粳米50~100克,以水...

柠檬杨梅伤肠胃 柑橘荔枝生痰多:别给病人送错水果

呼吸道感染,尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人比较适合:梨、枇杷、柚子等。不太适合:柑橘、荔枝等太甜、容易上火的水果。梨、枇杷、柚子等都具有清热化痰、润肺止咳的作用。研究发现,梨对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。上述水果中所含的大量维生素C还能帮助增强免疫力...