重磅!Cell子刊 | 上海交大宁光院士团队首次发现「易胖体质」的...
研究者给常规饲养的特定病原体自由(SPF)小鼠分别投喂正常饲料(NCD)或高脂饲料(HFD),并给予M.rupellensis;测量小鼠的体重、体成分、脂肪组织重量、血清代谢指标(如瘦素、血糖和甘油三酯)以及食物摄入和效率以研究M.rupellensis对肥胖的潜在因果效应。实验发现,NCD小鼠各种指标没有改变;而补充M.rupellensis的HF...
逆转糖尿病:请空用三种维生素,有效果 !
第三种:维生素A我们知道,维生素A在预防和治疗视力模糊,以及夜盲症上有很好的疗效。对糖尿病引发的视力模糊,也有预防和改善的作用。并且,维生素A还对胰岛β细胞有保护作用,当体内缺乏维生素A时,相当于胰岛β细胞失去了保护,增加胰岛β细胞的损伤和死亡率,导致胰岛素分泌的减少,血糖则会出现异常升高。可见,体内一旦...
警惕!这八大人群易患高血压,六招助你稳住“生命之压”|治疗|糖尿...
5.家族遗传者:高血压有着明显的家族聚集性。如果你的家族中有高血压患者,那么你也需要格外警惕,因为你的患病风险远高于常人。6.久坐族:缺乏运动,身体代谢减慢,血液循环不畅,是高血压找上门的另一大原因。长时间坐在办公桌前,健康正悄悄溜走。7.高龄人群:岁月不饶人,随着年龄的增长,血管弹性下降,血压调...
人老后各种病都来了?说实话:2种营养跟得上,有助于增强体质
多吃以下两种物质有助于增强体质,减少疾病发生的风险。(1)蛋白质蛋白质是人体最重要的营养元素之一,它是肌肉和细胞的重要构成部分,同时也参与到人体各个重要的生命活动中。蛋白质是一种复杂的有机化合物,它是建造和修复人体的重要原料,人体的发育生长、细胞的修复更新、生命的所需活动,都离不开蛋白质。蛋白...
体育测试有哪些项目_体育考试要考哪些内容呢
体育考试的内容包括基础体能测试、专项技能测试、体质健康监测和竞赛加分四部分。1、基础体能测试包括:1分钟跳绳、50米跑、15米X4折返跑、1000米跑等男女生必测项目,以及引体向上、座位体前屈、200米游泳等选测项目。2、专项技能测试包括:足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操等项目(N选2,其中:...
如何自测基础代谢值高低?4 个提升代谢,打造易瘦体质
3、体温测量法每天早上醒来后,测量基础体温(www.e993.com)2024年10月17日。正常情况下,基础代谢较高的人,基础体温会稍高,一般在36.5-37.2℃之间。如果基础体温长期低于36.5℃,可能意味着基础代谢较慢。4、观察饥饿感如果在正常饮食且没有增加运动量的情况下,很快就感到饥饿,这可能意味着基础代谢较快;反之,如果长时间没有饥饿感,基础...
易瘦体质是怎么养成的?6个行为提升代谢水平
4、有定期测量体重的习惯;好身材源于自律,养成定期测量体重的习惯,可以帮助我们及时发现体重的变化,并采取相应的措施进行调整。5、饭前喝汤饭后不喝汤;吃饭的时候,你是饭前喝汤还是饭后喝汤呢?瘦子一般都是饭前喝,饭后不喝。因为饭前喝汤可以增加饱腹感,饭后不喝汤可以减少摄入的热量,避免胃容量被撑大,有助于减肥...
13条减肥干货,大小基数都可以用,激活你的易瘦体质
12:定时测量体重定期测量体重可以帮助衡量减肥的效果,并调整饮食和运动计划。13:坚持坚持是减肥的关键。没有任何一种减肥方法可以在短时间内奇迹般地让你瘦下来,只有坚持才能取得长期有效的减肥效果。以上就是13条减肥干货,希望这些干货能够帮助你激活你的易瘦体质,让你轻松拥有理想身材。加油吧,坚持下去,你一定...
就诊新体验!闵行这个健康中心正式启用
中心配备有4台电子血压计、1台智能血糖仪、1台电子身高体重测量仪、1个蓝牙腰臀围测量皮尺、1台便携式肺功能仪、1个智能随访亭、大肠癌自助筛查试剂若干和1个大屏综合展示器、测量桌椅、服务台、等候椅等健康信息采集设施设备。服务内容主要针对高血压、糖尿病、慢阻肺、大肠癌等慢性病患者,开展慢性病综合危险因...
哪个国家游泳最强?数一数各国的泳池数量就知道了
航天科技下属的时代光电公司运动测量团队,将航天科技中的惯导技术,用于测量运动员的状态。运动员每一秒的姿态、呼吸情况、每次往返的划频、划幅、划次、转身时间等数据,都会被精确记录下来,实现了对每个动作的精细量化评估。利用这套“黑科技”,对运动员的姿态、位置、速度的测量,以及运动视频拍摄、数据集成解算和三...