为防止骑公路车受伤,你需要知道哪些事?
33、为了提高骑车技术,可以阅读一下有关自行车运动的专业书籍。或阅读一些户外运动杂志,里面也有关于自行车运动的内容。我记得有篇文章里写过:想要在骑车过程中保护好自己,首先要学会“摔车”——就是在骑车摔倒的瞬间,以怎样的姿态摔倒,才能避免自己受伤(跟骑摩托车时差不多)。因为是十几岁读过的文章,因为年代久...
推荐给你五本和单车有关的书籍
这本《山地车圣经:骑行技术完全手册(第2版)》能让你骑得更加自信、更有乐趣!单车训练:《公路车圣经骑行训练完全手册》(人民邮电出版社,2016)这是一本知名的公路车训练宝典,是针对业余自行车手训练的度量和计划安排而量身打造的一本综合性训练手册。主要内容包括帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力...
公路车骑行宝典,你需要知道的100条安全常识
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15本值得一看的单车书籍,你看过几本?
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铖品记丨《埃隆·马斯克传》,有生之年值得读的一本书
今年的国庆小长假有一些漫长,长到可以读完一本书。小长假期间,我读完了2023年9月12日全球同步发售的《埃隆·马斯克传》。本期话题,我们就来聊聊关于《埃隆·马斯克传》的故事。铖品介绍在之前的《铖品记》中,我们就介绍过关于马斯克的传记,书名是《硅谷钢铁侠:埃隆·马斯克的冒险人生》,由中信出版集团出品,作者...
通勤开车1小时于是选择骑车:两千块公路自行车选购与骑行建议
第一部分是个人经历,所以过程性描述比较多,没有耐心看我直接说结果:捷安特的liv平把alight24速,加头盔、锁、挡泥板大约2400块钱(www.e993.com)2024年11月6日。第二部分是骑行、肌肉放松、知识扩充建议,包括控速、骑行裤购买、避免摔车风险、拉伸按摩、书籍购买等。1.我买了辆2000块钱的公路自行车。
准备好,开学前最后一个周末了|校历|新学期|早高峰|假期生活_网易...
城区景点仍是暑假期间出游的热点地区,部分高速公路车流量较大开学前最后一周,预计出游活动仍然较多,环球度假区、景山—南锣鼓巷—鼓楼地区、雍和宫、天安门地区、居庸关、古北水镇、天坛等在暑期的热度持续较高,八达岭野生动物园、八达岭水关长城等景区距离较近,京藏高速八达岭段和部分出口在周末上午时段将出现短时车...
专访中国首位职业山地车运动员孙小龙
Q:山地车赛事似乎在国内没有公路车赛事的关注度高,能不能为大家详细的科普一下UCI你要参加的项目?山地车于公路车发展不同,现在国内公路车职业比赛很多场,而且推广也很好。山地自行车运动、赛事的发展相对就比较慢一些,虽然很多人喜欢骑,可是赛事知名度偏低,曝光率也比较少。我参加的主要是XC比赛,即越野自行车(Cros...
六一好礼物,九号儿童自行车;分享碟刹调节经验
作为儿童节的礼物,九号儿童自行车很优秀。相比电子设备和书籍等,它更能让孩子们有一个健康的身体,青少年时期足够的运动才能强健体魄,才能更好地读书学习。九号自行车远峰蓝的渐变金属漆配色,外观颜值是家里两个男孩子的菜,老大骑完以后老二接着骑。不过作为一辆儿童自行车,它还得够安全,性能也得够出色。当然九号...