带你看懂内卷、社恐、消费主义背后的底层逻辑
如果你也体会过“内卷”、“社恐”、“消费主义”所带来的紧张与焦虑,熊猫君强烈推荐你读这本《成为更理性的人:用社会学看透现代社会》,你的“精神内耗”都能够在社会学中找到解答。????点击封面,抢先购买!????01“内卷”背后是“社会”的力量在学生时代,你是否修了很多门课,参加了形形色色...
e人、i人报考体制内,适合的单位有哪些?
1、图书馆图书馆是一个典型的"自闭型"单位,工作人员主要负责图书的整理、借阅和管理工作,他们的大部分时间都在与书籍打交道,与人交往的机会相对较少。图书馆的环境安静、氛围浓厚,对于喜欢独处、喜欢阅读的“i人”来说,是一个理想的工作场所。2、档案馆档案馆需要管理大量的档案资料,由于工作的特殊性质,...
“社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?
戴好帽子、塞上耳机、看着手机,最好再戴一副遮住半张脸的墨镜才敢出门……生活中,你是否见过这样的“社恐”青年,又或许,你也是“社恐”人群中的一员?相关调查显示,自2016年以来,“社交恐惧”一词的网络检索率便持续攀升,以“社恐”为关键词在豆瓣App检索,相关小组有十余个,排名前三的小组“人际交往障碍”“...
相当完美!董宇辉访谈李娟,“没话找话”,书籍全部大卖!
不过,李娟老师这个“豁出去了”,能让带来的全部书籍都大卖,也算很值得了。总之,昨晚的访谈是相当完美:至少书卖得不错!至少李娟老师不再那么拘谨了!来源与辉同行直播间李娟老师的声音如她的文字一样,清澈透亮、干净、纯粹……她书中有这样一段对话“她帮妈妈要债,然后她问妈妈,我虽然笨手笨脚,但我还是个有...
解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己
唐信峰向中青报·中青网记者介绍,通常人们所说的“社恐”,起源于“社交恐怖症”,是社交焦虑障碍的同义词,《精神障碍诊断与统计手册》(第五版)对社交焦虑障碍有明确的诊断标准,例如对社交情境产生强烈的焦虑和害怕情绪,极度担心别人对自己的负面评价,主动回避社交场合等。这种焦虑和害怕情绪通常持续至少6个月,并会引...
社恐芬兰人,花7.6亿为i人造图书馆
国民的幸福感,的确与图书馆这些构成个人幸福基础的文化机构息息相关(www.e993.com)2024年9月21日。在《芬兰教育全球第一的秘密》一书中,作者提供了一组数据:芬兰在1928年就制定了图书馆法,是北欧国家中最早的一个。在芬兰,80%的人民使用公立图书馆,平均每位芬兰人每年造访图书馆的次数超过10回,每年芬兰人平均会借出书籍、杂志等二十来本。
成长在线 | “社恐”是疾病——了解它,战胜它
世界中医药学会联合会植物精油疗法高级康复理疗师、创办《名医面对面》《亲子乐陶陶》《成长在线》等节目。欢迎添加主持人微信,邀请您加入《成长在线》节目听友群,参与节目有机会得到由青豆书坊提供的听友福利书籍一本~节目收听方式:海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP...
给“社恐们”的破冰实操聊天话术
本书作者弗来明,是美国西北大学语言沟通障碍学博士,曾从事专业治疗多年,帮助那些被诊断为沟通障碍的心理疾病患者。然而在这个过程中,弗来明发现,自己的治疗方法,对那些缺乏语言沟通技巧的平常人也有用处。于是,他就进行了一下事业规划,逐渐转型为一名专业从事沟通交流教育的培训师,还被多家“世界500强”企业聘为...
专访北大教授赵冬梅:爱苏东坡,就应该像他一样过得光彩
读者:如果要看苏东坡的相关研究书籍,林语堂的《苏东坡传》怎么样?赵冬梅:我感觉Diss林语堂特别危险,我上次当着一个朋友的面表达了对林语堂那本《苏东坡传》的批评,然后我感觉我们的友谊似乎出现了裂痕(笑)。我是这样评价林语堂的《苏东坡传》的:第一,林语堂是第一个用现代的语言、现代的范式写作《苏东坡传》的...
做i原来这么简单
一些真的能帮助社恐的书籍:《你坏》《乖,摸摸头》《好吗好的》在公共场合把封面亮出来阅读,不仅能陶冶心灵,还能让周围人不敢上前搭话。??上班摸鱼的心态与技巧也可以移植到社交场合。比如手指突然在键盘上疯狂地敲击,比如用最严肃的表情浏览根本没用的网页!