我见过真正厉害的父母,都在培养孩子的情绪内驱力(男孩家长必读)

1.理解情绪:刚出生的婴儿,是通过“哭泣”来表达自己的情感,这种哭泣,如果认真辨别,它是包含了众多基本情绪的,比如饥饿、惊讶、悲伤等。2岁前的婴幼儿已经可以感受到抚养者的情绪,并能对外部环境变化造成内心的不安做出自己的情绪反应。2.对情绪的控制力:我们知道,孩子3岁前是很难控制自己的情绪的,他们想哭...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

另一系统FacePsy则通过捕捉用户开机时的面部表情和头部动作,分析这些非语言信号与自我报告的抑郁情绪之间的关联。研究发现,笑容增加可能并不代表快乐,反而与抑郁有关,或许是人们在压抑情绪时的应对机制。研究还发现,早晨时头部侧向移动与抑郁症状强相关,眼睛睁得较大也可能暗示抑郁情绪。FacePsy系统在预测参与者的PHQ-9...

这7个简单易上手的情绪调节方法,值得你收藏

带着好奇心观察你的情绪,把呼吸引导到情绪上面,带着接纳而非排斥的心去面对情绪,同时为你的情绪制造更大更多的空间。5、和自己的负面情绪呆一会,把情绪具象化并与之对话。当你被负面情绪纠缠时,找一个安静的空间坐下来,闭上眼睛,去感受自己的情绪,和自己的负面情绪呆一会,允许它在你的身上流动。试着去把...

警惕滥用网络词语的多重负面反应

但与此同时,“绿茶”“超雄”“恋爱脑”“捞女”“普信男”“PUA”等网络词语被滥用的现象,也值得我们警惕。网络时代的情绪狂欢,是一些标签式的网络用语广泛传播的温床。很多人还来不及细细琢磨,就被裹挟到了一个充满“互联网黑话”的语境之中。然而,有一些词语在传播中脱离了原始语境,发生了性状突变,它们被不加...

心理学中有一个概念被称为“野马效应”,快速摆脱负面情绪

你会发现,你有能力战胜消极情绪,可以积极行动,实现你理想的生活和未来。我喜欢一句话:人生除了生死,其他事情都是小事。有时候不幸会降临,不公会出现,事故会发生,亲人都会离开…感到痛苦是正常的,甚至是有益的,只是不要陷入其中不能自拔。就像《繁花》中那句经典台词所表达的意思:心可以充满热情,但头脑必须保持...

正视孩子的负面情绪

正视孩子的负面情绪哭,是孩子特殊的表达方式(www.e993.com)2024年11月10日。孩子爱哭,是很多妈妈头疼的事情。有的孩子一哭就没完,越哄,哭得越厉害;有的孩子越哭脾气越大,一点不顺着他就满地打滚;还有的孩子,对他话说重一点就掉泪珠子。因为爱哭,孩子常常被大人们评价为脆弱、敏感、脾气差、被惯坏了等等。但其实,我们都太武断了。孩子...

为什么会“网抑云”?一项针对负面情绪下用户的网易云使用研究

对于前述的“私人化”和社交化的关系,访谈对象D19用“互补”这个词语来描述。“很难用一个词概况,私人化是随时可以发生的,分享是在特定心情、特定场景下发生的,就像谈恋爱一样,有时候莫名想分享。”笔者将这种倾向描述成用户对相互舔舐的期待。在访谈中,用户在负面情绪下将歌曲转发到社交媒体最大的动机就是希望...

做一个拥有负面情绪的人,也太快乐了吧!

提到负面情绪,你会想到什么?也许是痛苦?烦恼?逃避?去网上搜这四个字,往往会出现“摆脱”“抵抗”“消除”“远离”等词语。是的,对那些让人讨厌的负面情绪,大家都希望或摆脱或抵抗或消除或远离。但李松蔚却提出了不一样的观点,他认为保持负面情绪的人,也许是更强大的。

别让情绪和偏见蒙蔽了你 | 长江读书453期

遗憾的是,互联网的运作方式似乎与此恰恰相反:良言善语之人总是很安静,那些愤怒、仇恨、充满负面情绪的人更喜欢表达自己。当然,从某种程度上说,人们的沉默也不难理解,因为一旦仗义执言,我们就有可能成为仇恨情绪攻击的目标。但是从长远来看,众人的集体沉默会造成严重的负面效果,甚至让互联网变成一个充满仇恨和谎言的...

泳儿:《祝福》三部曲拆解负面词,新一年计划合作全新团队

勇儿和她的团队找到了一种新的方式来解构三个充满负面情绪的词,将负面能量转化为积极的诠释。呃目前的生活经历。一改变想法,寻找新的道路用负面词语唱祝福南都娱乐:你最新的音乐项目叫“祝福”三部曲,每一首歌都解构了我们通常认为负面的词语,这个想法最初是怎么产生的?条款:我最初想探索的是生与死的主题,虽然我...