孩子上交仿真机,带进课堂的是手机瘾

据报道,有些网店专门售卖“上交神器”,还明目张胆地标注“上交顶包”“手机藏匿神器”等宣传语,岂不是在诱导学生作假?更值得注意的是,学生宁愿弄虚作假也要把手机留在自己身边,很大程度上是因为对手机上瘾。不少家长吐槽,“人在学校上课,脑子里装的都是手机和游戏”“一回家就迫不及待玩手机”。孩子沉迷手机游戏...

保姆级!手把手带你戒掉手机&短视频成瘾!

手把手带你戒掉手机&短视频成瘾!阅读提示:1.本文是一套完整的知识体系,为我亲身实践,且从理论上验证有效的方法论,系统分享给你。不敢说能彻底帮你解决这个问题,但是至少可以让你从成瘾的状态纠正过来,提升你的时间和人生效率。很多方法论立马有效,可执行可落地!2.知其所以然,才能更好的知其然,本文不会...

校园“藏手机神器”,也藏住了学生们的自制力

尽管有生产商表示,该款水杯原本是透明材质,供运动人士放手机使用,但许多宣传标语中赫然注明的“上课藏手机神器”“防检视、防检测”“目前没有同学被发现”等字样,显然说明这就是针对特定学生群体“精准设计”再“精准售卖”的一款产品。其目的很明确,就是让学生可以躲开管理规定顺利将手机带进学校。这个规定,就是...

仿真手机成“上交神器”开学没几天 师生间玩起“猫鼠游戏”

“让学生主动交真手机,不再以‘上交神器’充数,关键得戒掉手机瘾。”胡洁说,这不是说不让孩子碰手机,而是要帮他们合理使用手机,在手机和学习之间找到平衡。胡洁建议,与其一味禁止用手机,家长不如与孩子“约法三章”更好。比如在孩子完成学校课业后,可以给予孩子适当、合理使用手机的时间。同时,家长自身表率作用...

读完这5本书,我终于戒掉了手机瘾

今天晚君推荐5本好书，读完帮你改变自己，彻底戒掉手机瘾。1《贪婪的多巴胺》你知道，自己为什么那么喜欢玩手机吗？其实，这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。每当你在刷短视频、收到新消息的时候，多巴胺就控制大脑，从而让你产生一种满足感。这种满足感会促使我们不断地查看手机，最终成瘾。在过去粗浅的...

外刊精读|是时候戒掉手机瘾了!你知道你需要这样做——《纽约时报》

坐车玩手机,开会玩手机,吃饭玩手机,睡觉也玩手机,生活中许多人时时处处都在玩手机(www.e993.com)2024年11月10日。用手机上网和用电脑上网所产生的行为基本相同,例如看小说、浏览资讯、玩游戏、看视频等。成瘾从有无物质的介入来划分,可以分为物质成瘾和行为成瘾。手机上瘾和上网成瘾从本质来看,都是一种行为成瘾。

帮孩子戒掉手机游戏,父母都在用的3个小方法

反假货币进校园知识护航助成长深圳建行反假货币宣传走进深圳市福田区外国语小学9月18日18:44|新浪深圳讲师建设银行IGN推荐与PS5Pro相当的PC配置被玩家批煽动仇恨:AMD全家桶有错吗9月18日09:00|快科技笔记本测评AMDGPU1为什么假期转瞬即逝,上班度日如年9月18日12:10|AC冲锋号多巴胺1手握350...

【特写】难以戒掉的泰勒宁:一片仅6元,戒断要2年

这种笔盖头大小的白色药片其中一面刻有“512”标记,因此在嗑药者中得名“512”或者“大片”。在黄思奇的微信朋友圈中,“512,困了累了来两粒”的宣传语时常可见。《癌症疼痛诊疗上海专家共识(2017年版)》中指出,临床上1片泰勒宁含5mg盐酸羟考酮,相当于10.75-13.25mg吗啡,约等于6-9mg羟考酮。而泰勒宁不管是...

戒掉这五个坏习惯,你才能做更好的自己

第一,戒掉拖延成性。每天起床都忍不住想多赖一会儿,非磨蹭到快迟到了再匆忙出门;上午就能写好的方案,总是一拖再拖到下班才能收工;计划好要完成的任务,却总习惯先放一放,结果拖到最后又不了了之。有人说,这世上所有容易的事情中,拖延最不费力。而且,拖延是会上瘾的。它会给人带来暂时的轻松,并且只要你愿...

全球首部关于「技术上瘾」的法律提案来了,它能解决互联网上瘾吗

一个名为“BoundlessMind”,向App售卖API服务,通过神经科学理论和人工智能技术,帮助App产品优化他们的交互,广告语是“用多巴胺让你的App令人上瘾”。在这个产品的宣传页里,我们还发现了招商银行App页面的踪迹。另一个则是帮助人们戒掉手机上瘾的App,名为“Space”,同样是使用神经科学理论和人...