医生毫不隐瞒:早上起床后,3种食物别空腹吃,吃错或“毁健康”

但注意不要在空腹的时候食用寒凉的食物,如冰牛奶、饮料、冰棒等食物,这些食物会对身体造成很大的刺激,导致人们出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。所以水果等食物最好是在饭后再食用,避免胃肠出现不舒服的症状。早餐不仅要吃,还要吃得科学。

柿子不能和鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯等同食?会得胃结石?

这个你就要注意观察他们吃柿子后的反应,如果吃完后表示胃肠道有不舒服,那就不要吃了。2.柿子不能和红薯、螃蟹一起吃?之所以说不能红薯、螃蟹一起吃,都说是因为红薯高糖会跟鞣酸结合、螃蟹高蛋白会跟鞣酸结合,反应产生沉淀、硬块,导致结石。其实,这些说法都是食物相克的常见套路,并不用担心。因为,只要食用...

空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子

此外,牛奶作为高蛋白食物,空腹饮用对缺乏乳糖酶(乳糖不耐)的人非常不友好,容易造成肠胃不适。※建议:食用高蛋白食物之前,最好搭配主食食用,因为米饭、面条、馒头这类的食物,可以让高蛋白食物在胃里多待一会,让胃肠充分吸收营养物质。寒性食物※代表食物:※不良后果:螃蟹是一种寒性食物也是高蛋白食物,...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住

鲜荔枝含糖量很高,不适合多吃,不仅容易肥胖,而且如果连续大量进食荔枝,特别是空腹食用,极易引发突发性低血糖,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,严重会抽搐或昏迷。红薯主要针对的是有胃酸过多、胃溃疡或易腹胀等肠胃问题的人群,因为这类人群空腹吃红薯,容易有反酸、烧心的不适感。而胃...

不宜空腹食用的食物有哪些?

2、辛辣油腻食物:如生洋葱、生大蒜以及辣度较高的食物、各种油炸类食物等,会损伤胃黏膜,引起胃痛、胃痉挛、腹泻等不良反应。3、高糖食物:如糕点、糖果、水果等,会刺激胃酸的大量分泌,引起胃部不适以及反酸等症状。尤其是糖尿病患者必须要避免哦。4、冷饮:在空腹状态下食用冷饮,因其温度太低影响胃酸分泌和消化酶...

胃不舒服千万不要忍忍就过去了!出现这些症候要注意→

打嗝的原因有很多,包括胃食管反流症、胃炎、胃十二指肠溃疡或消化功能紊乱等(www.e993.com)2024年11月15日。这些疾病可能导致胃肠蠕动异常,食物产生的气体难以顺利排出,最终上逆咽喉通过打嗝的方式排出。此外,精神因素如情绪紧张、低落等也可能导致打嗝。误区四:喝牛奶对胃有好处虽然牛奶可以暂时缓解胃部不适,但并不能长期饮用。如果长期饮用,可能...

早饭不吃,中饭晚饭随缘,夜宵才是“正餐”,杭州24岁电商姑娘查出...

很多人在胃不舒服时，选择熬一熬，或者吃点胃药。浙江省肿瘤医院胃外科杨立涛主任医师特别提醒，胃不舒服不要先忙着吃胃药。“我们常常告诉患者，即使是胃癌，很多患者在早期时靠吃药也能有一定程度的缓解，可这样一来往往会耽误病情，所以建议胃不舒服先尽快做个检查，等到检查结果出来，再吃药也不迟。”杨立涛曾...

山楂板栗不能混着吃,会导致胃石?

总的来说,胃功能差的人(如胃术后、胃炎、胃溃疡等),如果吃了不好消化的东西,就可能产生胃石。山楂板栗一起吃会得胃石?这其实恰好颠倒了因果热搜里说山楂板栗不能一起吃,山楂里含有鞣酸,板栗里有很多膳食纤维和淀粉,会导致胃石。其实,这恰好颠倒了因果。

“胃”,你今天好吗?

胃部出现问题时身体可能会出现胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”有时候可能是暂时性的或由其他因素引起的功能性消化不良症状不...

狙击最温柔的杀手-您所不知的淋巴瘤

三生有幸我们下一期继续为你分享不少人饿的时候,会随手拿些零食水果来饱腹。殊不知吃错东西,最伤肠胃伤健康!当你空腹的时候,千万不能吃下面的这些食物来填肚子,哪怕再饿也不能!空腹最好别吃这些东西1、西红柿西红柿含有大量的果胶,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛。