风湿性心脏病二尖瓣狭窄房颤吃什么食物好
2.燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维,可降低血脂水平,有助于控制血压。长期食用燕麦对心血管健康有益。但是注意不要添加过多糖分或盐分以避免影响病情。3.鲑鱼鲑鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物,具有抗炎作用,能减少心肌损伤。适量食用鲑鱼可辅助治疗风湿性心脏病二尖瓣狭窄引起的房颤。但需注意新鲜度及储存条件,避免因变质...
40岁女子每天吃“氨氯地平”降压,半年后为何突发心律失常
随后医生给她开具了苯磺酸氨氯地平辅助降血压,并叮嘱她服药期间要注意清淡饮食。少吃过于油腻的高脂肪食,平时也不要过度劳累,感觉身体有异常,及时到医院检查。起初陈爱莲对高血压并没重视,觉得到了一定年纪出现高血压是很正常的事,但有一天中午在食堂和几个熟悉的同事闲谈。,事告诉她自己家中有一位亲戚就因为...
房颤和饮食那点事儿!Eur Heart J文章
地中海饮食对房颤影响的研究较为广泛,这种饮食强调多食用橄榄油、未精制谷物、水果和蔬菜,适量摄入鱼、乳制品和红酒(≤1杯/天),少食用非鱼类肉类。一些初步的研究显示,这种饮食有利于改善房颤患者预后。PREDIMED研究还发现,富含特级初榨橄榄油的地中海饮食较之未富含坚果或特级初榨橄榄油的地中海饮食,降低38%的新...
秋季水果香甜 吃对了才会健康
王庆莲还介绍,柿子不宜空腹食用,其在胃酸的作用下容易与食物中的蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白,而后与不易消化的植物纤维黏合在一起,形成坚硬的胃柿石。另外,柿子与蟹、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食,易形成鞣酸蛋白;饮酒后食用柿子、山楂、黑枣等,也容易形成胃结石。吃柚子导致血压骤降市民王女士最...
房颤不能吃什么食物
房颤不能吃什么食物核心提示:房颤患者应避免摄入咖啡因饮料、酒精饮料、高脂肪食物、高钠盐食物以及加工食品。需注意的是,食物并不能直接治疗房颤,若症状持续或加重,应及时就医。房颤患者应避免摄入咖啡因饮料、酒精饮料、高脂肪食物、高钠盐食物以及加工食品。需注意的是,食物并不能直接治疗房颤,若症状持续或加重,...
世界血栓日 | 莫让血栓 “栓” 住你的健康
邓捷主任提醒:预防血栓的威胁可以从以下几个方面入手:调整饮食,多吃低脂、高膳食纤维的食物,如谷物、豆类、果蔬等(www.e993.com)2024年10月20日。每日盐摄入量不超过5克。多喝白水,每日摄入1500-1700毫升;适当运动,避免长时间久坐不动,每隔30-60分钟站起来拉伸一下。推荐的运动包括慢跑、快走、骑车、散步、打太极等。每周运动3-5天,每周运动时...
短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
持续性慢性炎症对身体的伤害不言而喻,而日常生活中一些不健康的饮食习惯,也可能促进炎症的发生,特别是以下四种食物,最好少吃!1、加工肉类比如火腿、培根、熏肉等。这类加工肉类在制作时都会产生杂环胺类、多环芳烃类以及N-亚硝基化合物,过量食用往往会提高机体氧化应激反应,从而刺激炎症反应发生。
磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?
这里必须要说的是,吃鱼油能不能有效降低心脑血管疾病的死亡率,研究证据是不一致的,有些研究认为没有显著效果。近期有研究报告,摄入过多鱼油可能增加房颤的发病风险,长期补充鱼油可能增加抑郁症风险。还有一部分人对鱼油有其他不良反应。最后,吃鱼油不能补钙,也不能有效补维生素A和维生素D。吃鱼肝油才能补维生素...
头上这3道横纹,说明心脏在发信号_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
4、多吃红色食物中医养生理论讲“五色入五脏”,红色食物入心、入血,有利于补益肾脏,促进血液循环,因而多吃红色食物对于保护心脑很有益处。西红柿、红辣椒、苹果、山楂、红枣、枸杞、红薯、红豆等都是不错的选择。5、多吃菠菜经常食用菠菜对心脏也有好处,菠菜含有丰富的叶酸,以及叶黄素,钾元素,纤维素等营养物质...
冬季养生需警惕 七种饮食方式很伤身
牛奶与糖--牛奶与糖在加热条件下反应生成有害物牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。吃火锅不当易得病火锅是人们冬天最喜爱的美食之一,但是吃火锅也有许多饮食禁忌,稍微不当,就很有可能出现肠胃不适甚...