精血才是命根子,中医两味药,精血双补阴阳同调!

首先菟丝子,味甘,辛,可以入肝肾心经,起到阴阳双补,滋肝补肾的作用,适用于那些因为肝肾不足引起的小便白浊,小便淋漓,梦遗等状况,可以平补肝肾而不燥,有着很好的调理功效。最后是熟地黄,它是属于滋阴补血的药物,可以起到滋养阴血,补髓益精的作用,通常适用于那些由肝肾阴虚所导致的潮热盗汗,耳鸣,腰膝酸软等症状。

中医: 阳气即是生命,养生就要养阳

当然,可以通过补精益肾班的方法,用补肾食疗粉和月华酒,配合补肾功法来补益肾气、温养肾阳。勤敲带脉:除寒湿活阳气勤敲带脉,也就是系腰带的位置。敲这个位置,不但能强壮下腹器官,而且对于收腰减肥也有一定的效果。俗话说“十胖九虚”,印象中胖人应该不怕冷,但是有一部分胖人,越胖越怕冷,尤其是胖得松松软软...

让更年期女性安度“多事之秋”,中医教你三道秋季养生膳食

小米是五谷中补益后天之首,《名医别录》言其“补养肾气,去胃脾中热,益气”,具有补元气、益脾肾之功,小米粥表面的一层米油亦具有滋阴补虚的作用;桑葚、核桃仁、黑芝麻三种深色食物都入肾经,具有补益精血,滋阴润肠的作用,能缓解更年期女性血虚津亏所致的肠燥便秘。张玥医生提到,除饮食上注重滋阴降火、润燥生津之...

2024年德州市中医膏方推广活动暨中医膏方文化节活动来啦!

膏方不仅用于冬季滋补,还能扶助生生之气,调精气、养精血,起到治病防病的功效。中医强调膏方需对症下药、量身定制、一人一膏,方能充分发挥其功效。3、膏方适宜人群有哪些呢?膏方根据其特点,即可治未病,又能治已病。1.慢性病人的调补哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、肺心病、冠心病、高血压、低血压、动脉粥...

国家名老中医、东城中医医院特聘专家柯微君:平衡阴阳 健脾补肾 为...

柯微君善用巴戟天、补骨脂、骨碎补、菟丝子、淫羊藿等以温补肾阳、补益精血。特别是善用鹿茸粉、鹿角胶、紫河车以峻补精血,填精益髓,促进造血功能恢复。3、阴阳两虚、阴不敛阳症见神疲乏力、自汗盗汗、腰痛膝软、心悸、失眠多梦、便溏纳呆、畏寒肢冷或衄血。舌体淡胖或舌尖红,脉象沉弱而数。治疗应以阴阳双补...

回顾:47岁广东男子长期服用鹿茸,来补肾阳、益精血,后来身体如何?

二、肾有虚火者肾阴虚火旺是一种中医的病理概念，通常是由于过度劳累导致身体透支，损耗气血，或长期熬夜导致肾精血亏损，肾阴不能制约阳气，导致阳气化生火热，引起肾阴虚火旺(www.e993.com)2024年11月20日。此外，长期患有肾病没有及时治疗，也会存在损伤肾气，肾阴亏损的症状。而鹿茸是温补的药物，如果长期服用，会伤精耗阴，加重本身的病情。

精血养护有妙方:3剂良药补精血,强肝肾,壮体魄

除了以上三个方子,在日常生活中,我们还可以通过以下方式来调养精血:1.合理作息:保证充足的睡眠,尤其是要做到"子时不过",即23点前入睡。中医认为,23点至凌晨3点是肝经当令时间,也是血液回流肝脏解毒的重要时期。2.饮食调理:多食用一些补血养血的食物,如桑葚、黑芝麻、黑豆、红枣、枸杞等。要注意饮食均衡,不...

精血亏虚吃什么食物好

核心提示:精血亏虚可以适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞、阿胶、猪肝等食物,这些食物有助于补益精血。但需注意,食物并不能替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。精血亏虚可以适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞、阿胶、猪肝等食物,这些食物有助于补益精血。但需注意,食物并不能替代药物治疗,若症状持续不改善...

补肝血的中药有哪些

补肝血的中药包括当归、白芍、何首乌、阿胶和枸杞子等。这些药物在传统中医中常用于肝血不足引起的各种症状。鉴于肝脏问题可能涉及多种疾病,建议在使用前咨询专业医生以确保安全和有效。1.当归当归具有养血和血、调经止痛的功效,对于治疗月经不调、经期腹痛等妇科病有良好的效果。服用当归时不宜同食生冷食物,以免...

真正的衰老从肾虚开始,一个中成药,把精血全都补到根上

有一种中成药,可以说是补充精血的良方,它就是血复生片。血复生片:当归、白芍、川芎、熟地黄、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、墨旱莲、女贞子、川牛膝、天花粉、黄芪、猪脾粉、大黄、甘草。这个方子虽然药材多,但是每一味药都有其独特的作用,都能在自己擅长的领域发挥药效。