几种食物秋季增强免疫力比较有效,白细胞低的朋友可以吃起来!

在中医理论中，免疫力的强弱与“正气”密切相关。古代药方如“八珍汤”常用于调理气血，增强体质，适合白细胞低下的患者。现代医学研究表明，适量摄入富含维生素C、锌和omega-3脂肪酸的食物，有助于提升免疫力，促进白细胞生成。通过合理的饮食搭配，可以有效改善免疫状态，帮助身体抵御秋季的各种疾病。增强免疫力的关键...

化疗后白细胞低吃什么补得快?快速提升白细胞的小妙招

患者应该选择富含蛋白质的食物,白细胞和抗体的合成需要大量的优质蛋白质,因此,化疗患者可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类和豆制品等富含优质蛋白质的食物。这些食物不仅能够提供足够的营养,还能促进免疫抗体的生成,增加白细胞的数量1。免疫营养素:加速恢复的重要手段除了蛋白质,免疫营养素如精氨酸、核苷酸和n-3脂肪酸...

化疗提升白细胞的食物有很多,按照这个食谱更有助于恢复

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餐桌上的一点改变,或许就能增强你的免疫力

2019年,来自美国西奈山伊坎医学院(IcahnSchoolofMedicineatMountSinai)肿瘤科学系的StefanJordan团队在《细胞》(Cell)上发表文章[12],表示禁食能够减少健康人类和小鼠体内循环单核细胞(人体免疫系统中的一种白细胞)的数量,降低单核细胞的代谢与炎症活动,从而改善炎症疾病,且不会损害抗菌免疫力。而2023年发表...

这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查

补蛋白食材大比拼这10种最佳食材快收藏!常见食物中含有蛋白质的太多了,但质量却不同,可分为完全蛋白、半完全蛋白和不完全蛋白。其中完全蛋白属于优质蛋白质,人体对其吸收利用率较高,所含必需氨基酸种类齐全,不仅能维持成人的健康,也能促进儿童生长、发育,这类食物是补充蛋白质最为推荐的食物。

化疗后白细胞低吃什么补得快?赶紧安排这个营养补充品!

那么,白细胞低吃什么补得快?1、高蛋白质食物(www.e993.com)2024年11月27日。摄入足够的优质蛋白质,可以促进免疫细胞的合成与增殖,从而提高白细胞的数量和活性。如鱼、家禽、瘦肉、低脂牛奶、豆制品等,都含有丰富的优质蛋白质。2、维生素和矿物质。维生素C、维生素E、维生素B群等,都有助于促进白细胞的生成和功能恢复。建议日常增加新鲜的水果...

抗食管癌的10种食物,建议收藏

√食管癌患者食欲不佳时可用甘蔗汁煮饭,能和胃宽中、胃口大开;有呕吐者可配生姜榨汁后温服;有便秘者可配蜂蜜服用。04#黄鳝抗食管癌的10种食物食管癌患者放化疗期间会发生白细胞减少,出现疲倦乏力、少气、头晕等症状。而且,癌症患者本身免疫力低下,再加上白细胞减少,更易出现肺炎、肠炎等各种感染,且不易...

红枣、红糖不补血!提醒:真正补血的是这4种食物,别再花冤枉钱

贫血的种类有很多种,常见的有缺铁性贫血、地中海贫血、恶性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血和失血性贫血等。其中,缺铁性贫血是最常见的一种,轻微的缺铁性贫血或可通过饮食来改善。要想改善缺铁性贫血,可以多吃以下4种食物进行补血。1、海鲜花蛤、蛏子等海鲜中含有吸收率高的血红素铁,还含有优质蛋白质、不饱和...

免疫力好坏,并非都是天生!营养科专家:后天还可这么补

一般情况,没必要吃补充剂维生素C也是大家比较关心的一种维生素。维生素C可以参与机体免疫调节。白细胞的吞噬功能有赖于血浆维生素C水平;较高浓度的维生素C能促进抗体的形成。维生素C的主要食物来源是新鲜的蔬菜与水果,如绿色、红色和黄色的辣椒、菠菜、韭菜、番茄、柑橘、山楂、猕猴桃、鲜枣、柚子、草莓和橙等。正常...

68岁一男子尿酸从671到290,分享:降尿酸不是调整饮食,是这三件事

医生首先对孙启进行了体格检查，检查发现他的踝关节和膝关节有明显的活动受限，同时还在他的第一跖趾、踝关节周围及鹰嘴发现了多个像芝麻大小的黄白色赘生物。在对孙启进行病情询问之后，医生开了血清尿酸测定、尿液尿酸测定、滑囊液检查、骨关节超声等检查。检查结果显示：血常规提示白细胞计数及中性粒细胞计数偏高，...