秋风渐起 应时养生有门道
不仅如此,秋季燥邪当令,保护肺部健康同样重要,可多食胡萝卜、莲藕、银耳、百合、蜂蜜、甘蔗等滋阴润燥的食材,以及柑橘、葡萄等酸性水果,帮助调节肺气,减少肺燥的发生。凉而不寒“秋冻”有道除了吃得好,秋季养生还得“穿得对”。立秋之后,气温逐渐从炎热转为凉爽,这也是“秋冻”的“关键期”。古人认为,尚未...
注意!这 15 种食物千万别用微波炉加热
葡萄内的高水分含量会致使它们在加热时爆炸,溅出热果汁,还有可能损坏您的微波炉。新鲜的葡萄或者冷藏后的葡萄都很可口,如果要是因为某些缘故需要给葡萄加热,可以想想烤或者煎这类替代办法。这些方法提供了更安全、更可控的方式来享用熟葡萄,且没有爆炸的风险。4.绿叶蔬菜用微波炉加热菠菜或羽衣甘蓝等绿叶蔬菜会...
珠海人注意!中秋佳节来临,要警惕金黄色葡萄球菌!
所以日常食物很容易被其污染,而食用了被金黄色葡萄球菌污染的食物就极有可能引起食物中毒。金黄色葡萄球菌本身并不致病,但是其在繁殖过程中会产生大量的肠毒素,肠毒素具有很强的致病性,金黄色葡萄球菌最佳生长温度是37度,耐高盐、耐高温。在70度的高温下能存活1小时,而其产生的肠毒素具有更强的耐热性。100度加热...
热闻|严重感染、肾衰竭,男子为“节省”生大病!有些省钱习惯很没必要
残留在厨房用具上的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌、沙门氏菌、黄曲霉毒素等,都可能被吃进肚子,引发呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃反应,甚至还会增加萎缩性胃炎、胃癌等疾病的发生风险。很多人因为节省经常吃隔夜菜,但这几种隔夜菜劝你最好倒掉。隔夜饭菜在存储、二次加热的过程中,很可能导致营养大量流失,还...
暴跌至6元/公斤!曾经的“网红”跌落神坛?大量上市,不少人秋天最爱
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。
葡萄是热性还是凉性?适当食用葡萄有哪些好处?
葡萄在中医理论中,被认为是一种平性的水果(www.e993.com)2024年9月19日。它既不属于热性也不属于凉性,适量食用对大多数人来说都是比较适宜的。但是,葡萄的品种和成熟度也会对它的性质产生影响。一般来说,绿色的葡萄偏凉性,适合夏天食用;而紫色的葡萄则偏温性,适合冬天食用。此外,葡萄的成熟度也会影响它的寒热属性,越是成熟的葡萄,其性质...
奥运会比赛间隙,运动员们为啥偏爱吃香蕉?
快碳水+缓释碳水的1:1完美组合,不仅做到了持续稳定地向运动员身体释放葡萄糖,还能制造一定饱腹感,避免肚里空则心里慌。原因6:钾含量惊人,帮助降低神经肌肉紧张性香蕉是著名的富钾水果,一根中等大的香蕉能提供422毫克的钾。对于运动过程中会经由汗液丢失钾钠离子的运动员来说,及时补钾有助于维持神经肌肉的正常功能...
剩饭剩菜要趁热放冰箱吗
那么,还是温热的剩饭剩菜会影响冰箱的寿命吗?答案是:不会。现代冰箱智能化程度提高,制冷功效很好,即便把滚烫的饭菜放进冰箱,也能够快速降温,几乎不会对冰箱里原有的食物产生影响。提到冰箱里的细菌,就不得不说李斯特菌。李斯特菌是一种兼性厌氧细菌,它主要以食物为传染媒介,是最致命的食源性病原体之一。李斯特菌...
微波炉可以加热葡萄吗
一、微波炉可以加热葡萄吗不可以。微波炉是不可以用来加热葡萄的,由于葡萄外表的皮和果肉的汁水比较多,如果加热会发生爆照的危险,所以建议大家不要用微波炉加热葡萄。二、微波炉加热食物要注意哪些1.用专用的器皿放入微波炉的器皿并不是任何物品都可以放进去的,它是要有专用性的,比如专用的玻璃器皿或者是塑...
患上膀胱炎,什么水果和蔬菜能帮助减轻症状?记住以下七种食品
3、葡萄中医认为葡萄甘凉,具有生津止渴,利尿消炎的作用,能促进患者的尿液排泄,加速人体新陈代谢,对膀胱炎有很好的辅助治疗作用。患有膀胱炎的朋友可以多吃葡萄,来减轻病症!4、雪梨雪梨对膀胱炎患者来说,也是一种很好的水果,雪梨富含水分,有生津止渴,清热利尿的作用,经常食用有助于消除炎症,促进排尿。