中秋饮食禁忌!带你避开“节日常见病”
??中秋第一肉:鸭肉四季之中,鸭肉特别适合夏、秋季食用。鸭肉富含人体所需的蛋白质等营养物质,而且能提升免疫、防治疾病。体内有热的人都适宜食鸭肉,体质虚弱、、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。??中秋第一果:白果白果性味甘温,能够补肺止咳,益肾缩尿。特备适合于老年体质虚弱夜尿频多的人群,日...
白露将至应少辛辣多争“蜂”吃“醋”,六款美食让无辣不欢的重庆人...
秋天燥邪严重,吃些凉性的鸭肉,对于体内有热、爱上火的人而言,便可起到祛火除燥的作用。四、少辛多酸,适当争“蜂”吃“醋”基于“少辛多酸、润肺降燥”的原则,白露时节可适当食用蜂蜜和醋。蜂蜜甘缓和中、润肺止咳、润肤美容,根据燥则润之的原则,此时食用为最佳时期。而醋又被称为苦酒,自古以来就是一...
鸭肉的“死对头”,医生提醒:鸭肉不能跟这“3种”食物同食!
在吃鸭肉的时候,千万不能将鸭肉跟西瓜同时食用。因为鸭肉本身就属于寒性食物,而西瓜也是属于寒性食物,这两种食物同时使用的话就可能会导致肠胃不适的症状出现。对于本身肠胃就有问题的人来讲,症状可能会更加严重,甚至还会诱发其他疾病的产生。所以能避免的话就应该尽量避免,身体是自己的,别天天没事儿找事儿。2、...
感冒时,这些食物最好别碰,可能加重病情!
6猪肉、鸭肉、羊肉。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪;猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。感冒期间,以上就是一些我们在日常生活中容易误吃的食物,当然了,...
三伏天如何巧用生姜?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
其实大部分自然界植物身上都有“双重属性”,对于生姜来说,姜体温热,姜皮略性凉,二者相辅相制,达到了平衡状态。根据“留姜皮则凉,去姜皮则热”的原则,我们日常生活中烹饪普通菜肴时,不用去皮;烹饪凉性食材时,可以去姜皮,用生姜的热性中和食材的凉性;烹饪温热食材时,只放姜皮,以中和食材的热性。
冬季脾虚的人饮食禁忌 冬季脾虚的人禁食什么食物
正因如此,对平素脾胃虚弱,或素有脾胃虚寒便溏者,皆当忌之,正如《本草经疏》中告诫:“脾胃薄弱,时时泄泻者勿入(www.e993.com)2024年9月19日。”10、鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之。”因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
小寒过后,建议少吃猪肉和鸭肉,多吃这4种,补气暖身,身体倍棒
说最好的“补冬”食材非肉类莫属了,但吃肉也是要有所选择的,建议少吃猪肉和鸭肉,如今生活条件好,脂肪和糖分这些高热量的食物本来摄入的就多,冬补期间大量的吃猪肉真的很容易堆积脂肪,一个冬天过后胖上十多斤的大有人在,而鸭肉微寒,并不太适合在三九时节多吃。
早上好!今天是“大雪”节气,最高温19℃!这些养生知识要掌握
阳虚体质:其表现为畏寒怕冷、手足不温、经常感冒、口淡不渴等,此类人群可吃些温热性食物来保暖,如羊肉、虾、韭菜等,而鸭肉、香蕉、黄瓜、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物则最好少吃。阴虚体质:其表现为低热、手足心热、舌红少苔、大便燥结、夜里易出汗、睡眠不佳等,此类人群需要和温热性的食物保持距离,一些...
今日大暑宜吃鸭!消暑补虚,让你轻松度过桑拿天
《本草纲目》中就有讲鸭子可以入脾经、肺经和肾经,性凉、味甘、微寒。鸭子越老,补虚能力越强,三年以上的才能称为老鸭。吃鸭肉补虚健脾,所以食欲不振的人可以吃鸭开胃。菜场买鸭这么挑!1.看大小同样重量,老鸭偏小。2.看分量同样大小,老鸭更重。
如何区分寒性、温性、凉性食物的区别?看看你的体质适合吃什么!
现在很多类风湿关节炎的患者都听医生说过要少吃寒性、凉性的食物,避免身体进一步被寒气入侵,导致病情加重,但自己又不知道具体哪些时属于寒性食物,哪些事属于温性食物,下面我就给大家简单的讲一讲怎么区分寒热食物!中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。寒、凉食物适用于热性体质和病证(阳胜...