养胃食疗全攻略:用食物温暖你的胃
01猴头菇具有健胃、补虚、抗癌、益肾精之功效。可将猴头菇炖汤食用,如猴头菇炖排骨。02蜂蜜含有葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,能调节胃酸分泌,对胃黏膜有保护作用。可在早晨空腹时用温水冲服。03生姜有温胃散寒的作用。适量食用生姜或喝些生姜红糖水,可缓解胃部冷痛不适。白粥...
门诊咳嗽患者明显增多,到底谁是“元凶”?哪些食物和穴位能止咳养肺?
如果是寒邪袭肺引起的咳嗽,可以按照医嘱用药物治疗,比如小青龙汤、五味丹参汤,此外也能用具有温阳散寒疗效的食疗方来缓解:一、桂花粥原料:鲜桂花适量,大米50克,白糖少许做法:将桂花择洗干净,切细备用;大米淘净,加入适量的清水煮成粥,熟了之后加进桂花、白糖,再煮三到五分钟二、生姜饮原料:核桃仁5克、...
避免胃疾加剧!医生告知您,这4类食物最不能碰,务必不可忽视
尽量不要选择长期食用过于辛辣、刺激性、油炸类的食物,否则会引发肠胃炎和慢性肠胃疾病,可以多吃一些粗粮和膳食纤维含量高的食物。6积极食疗和按摩保健羊肉、狗肉等温热食物均有养胃作用合适胃寒病症;北京休闲会所提示大蒜消毒灭菌能够协助消除炎症,主张多吃;别的枸杞、银耳、红枣、核桃都能够零食或入菜。饭后、睡前...
清肝健脾食疗全攻略:告别疲劳、提高免疫力,一文教你如何选择适合...
红枣具有补气养血、健脾和中的作用,对于改善脾虚症状有很好的效果。内容解答:红枣中含有丰富的维生素C和多种氨基酸,能够增强免疫力,改善脾脏功能。能够将红枣与枸杞、参等食材搭配,泡水饮用,既能补气养血,又能疏肝健脾。三、清肝健脾吃什么中成药###清肝健脾吃什么中成药###1.肝解丸肝解丸是一种常用...
长轻营养食疗推荐的5类常吃食物
临床研究已经证实,增加膳食纤维的摄入,可以辅助降血糖、血脂、总胆固醇、低密度脂蛋白的水平,有助于肝功能修复。建议选择全谷物、薯类等作为主食,像杂豆,薯类,粗粮等。脂肪肝的形成,是一个日积月累的过程。别把脂肪肝不当回事,健康饮食才能保持健康的身体!
痰浊壅阻型高血压喝苓桂术甘汤,哪些辅助食物对提升治疗效果最好
二、辅助食疗1.山楂薏仁冬瓜汤原料干山楂10克,冬瓜100克,薏苡仁40克,白糖适量(www.e993.com)2024年10月7日。做法[插图]干山楂洗净;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净,切块;薏苡仁洗净,用清水浸泡2小时,捞出沥干水分。锅中放入薏苡仁、山楂和适量清水,大火煮沸后,转小火熬煮30分钟,再放入冬瓜,续煮30分钟,加白糖调味即可。
饮食有节,食疗要因时而适
在乍暖还寒的仲春时节,有很多人会变身为疲劳劳累、精神不佳的“特困生”,这又需要如何调理呢?小慧表示,“这种情况可以选择吃一些健脾的食材来缓解身体不适,比如茯苓、山药还有陈皮都是健脾不错的选择。”小慧还建议可以选择一些当季药材来煲汤食疗,比如广东人喜爱的五指毛桃鸡汤。“这是个好建议!”胡世云对...
白癜风的主要食疗方法有哪些
白癜风的主要食疗方法有哪些现在的人们都会对养生等方面的知识有一定的了解,食疗是养生的重要方法之一。白癜风患者的食疗方法多种多样,其中比较具有代表性的是牛月盏汤中的核桃肉。这汤做起来很简单。白癜风患者也要注意补充微量元素,当然要尽量减少维生素C的摄入。患者还可以多吃富含黑色素的食物,对患者的健康很有...
万众康健:养生食疗要注意哪些?
首先,养生食疗强调食物的性味。不同的食物有不同的性味,如寒、热、温、凉、辛、甘、酸、苦等。根据中医理论,人们的体质和脏腑功能也有不同的特点,因此需要根据自己的体质选择适合的食物。例如,体质偏热的人应该选择寒凉性质的食物,如绿豆、冬瓜、黄瓜等;体质偏寒的人则应该选择温热性质的食物,如姜、葱、蒜等...
甲状腺癌淋巴结食疗有用吗
甲状腺癌淋巴结食疗有用吗核心提示:甲状腺癌淋巴结肿大的患者可以食用一些具有增强机体免疫力的食物,但食物并不能起到治疗疾病的效果。甲状腺癌淋巴结肿大的患者可以食用一些具有增强机体免疫力的食物,但食物并不能起到治疗疾病的效果。虽然某些食物中含有促进免疫功能的物质,如维生素C、锌等,有助于提高机体抵抗力...