入秋后身体爱的6种食物,多吃会有惊喜
秋季人们都会选择吃一些润肺养肺的食物,首选的水果就是梨,但是殊不知花生也有利于润肺养肺。花生在民间素有“长生果”之称,不仅口感香醇,价格亲民,营养价值也颇受肯定,可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有辅助治疗作用。
医生建议:血常规这3指标正常,不用太克制饮食,吃好睡好就行
医生点点头:“是的,您不用再那么克制。其实,保持健康的生活方式并不是让您完全放弃享受美食,只要三餐均衡,适量运动,偶尔吃点您喜欢的食物不会对健康造成太大影响。”他接着举了个例子:“之前有位50多岁的患者,跟您情况类似。他常年严格控制饮食,什么都不敢多吃,结果反而出现了营养不良的问题。我们建议他适度...
吃哪些食物会血尿多
1.富含色素:部分食物中含有较多的天然色素,如红心火龙果、胡萝卜、红薯等,其中含有的花青素和类胡萝卜素会使尿液变红,从而造成血尿增多的现象。此时通常不需要特殊治疗,在停止摄入此类食物一段时间后,症状可逐渐缓解。2.辛辣刺激性:若存在痔疮或肛裂等情况时,为减轻大便对局部病变部位的刺激,可能会减少蔬菜、水果等...
韭菜吃多伤胃,马齿苋伤肾,最伤肝的蔬菜是...你该吃啥蔬菜,一文全...
西瓜、香蕉、猕猴桃、甘蔗、荸荠、菱角、螺蛳、蚌肉、粟米、绿豆、苦瓜、黄瓜、茭白、水芹、菊花脑、金银花、豆腐、苋菜、马齿苋、茶叶等。7.常见的易上火的食物有哪些?狗肉、羊肉、虾、辣椒、生姜、蒜、花椒、胡椒、茴香、肉桂、桂皮、雪里蕻、香椿头、荔枝、桂圆、各种炒货、膨化食品、酒等。(哲医论坛——让...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...
都看哪些信息呢?首先看食品名称和产品类别。这能反映食品的属性。展板上,左侧是纯牛奶,它的产品类别是纯牛乳。右侧是含乳饮料。第二要看净含量就是去除包装后的含量,这样相对于价格就看我们买的产品是否物有所值。第三个是看厂家信息,这是食品需要强制标注的,包括生产商、经营商的地址、名称、联系方式,有助于...
三星茶有什么效果,揭秘三星茶的效果!
三清茶的主要成分包括菊花、金银花、公英、荷叶、草等天然植物,这些成分被认为对清热解有显著效果(www.e993.com)2024年10月20日。3.喝三清茶有哪些好处?喝三清茶可以帮助清热解、凉血止血、清肝明目,还可以帮助改善皮肤问题和调节体内湿气。4.喝三清茶会有什么副作用吗?大多数人在适量饮用三清茶时不会感到不适,但过量饮用可能会导致一些副...
一旦爆发战争,钱就是废纸?第一时间要带哪些东西呢
绷带和纱布:用于处理外伤和止血。消毒用品:如酒精棉片、碘伏和双氧水,用于伤口清理和消毒。止痛药和退烧药:如布洛芬和对乙酰氨基酚,用于缓解疼痛和控制发热。抗生素:如青霉素或阿莫西林,用于治疗细菌感染。胶布和创可贴:用于固定绷带和小伤口处理。如果,有慢性病或特殊医疗需求的人,需准备好充足的药品,以确保在...
宫腔镜处理妇科疾病的问与答_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
2、术后完全清醒后可进食,避免刺激性、生冷、含有活血的食物摄入;3、也可能会出现持续几天的下腹隐痛或轻微的阴道出血;4、如有高龄、高血糖、免疫缺陷、营养不良、检查手术时间较长等增加感染风险的高危因素,或有其他部位的感染,需要使用3-5天的抗菌药物治疗;...
医生提醒:立夏节气养生需记住这“三养”
在这个节气里,养生食谱有哪些?专家特别推荐了一些食物。苋菜:夏天的长寿菜。苋菜具有清热解毒,除湿止痢,通利二便,利窍止血等功效。通常我们在市场上见到的苋菜有红、白两种。蚕豆:夏天的快乐豆。中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯,嫩蚕豆就是其中之一。蚕豆能产生五羟色胺,吃了心情会变好。另外,它含有...
国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第五场)
处暑之后秋燥渐显,如何预防秋燥伤肺,中医上有哪些推荐的养肺润燥的方法或者食材?谢谢。米锋:请刘清泉回答。刘清泉:谢谢,这是我们吃好饭、喝好水,用好我们的食材和药食同源的药物保持健康的一种方法。饮食方面,刚才强调过了,清淡饮食,少食辛辣和烧烤食品。天凉了,喜欢吃点烧烤,实际上这样的东西要少吃。辣椒...