心理专家支招:成年人如何击退常见情绪

1.药物治疗药物包括选择性5-羟色胺及去甲肾上腺素再摄取抑制剂类抗抑郁药、苯二氮卓类药物及非典型抗精神病药物等。氟西汀和舍曲林等针对5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂的药物能有效改善焦虑抑郁情绪,苯二氮卓类药物可有效缓解焦虑情绪,对急性焦虑发展改善明显。非典型抗精神病药物具有减少冲动行为和稳定情绪...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

微泡结合超声技术:为大脑药物递送开辟新路径手机使用时间越长,9-10岁儿童抑郁和焦虑症状越重认知行为疗法应用显著降低高风险青少年抑郁症状内感受与情绪调节的关联:抑郁和焦虑的独特机制少吃可以延长寿命酪蛋白激酶1δ的自我调节机制揭示人体生物钟调节新路径AI手机应用或将成为抑郁症非侵入性检测新工具█神经...

金晨《花少》自曝停药情绪失控,周雨彤维生素B建议引争议

金晨《花少》自曝停药情绪失控，周雨彤维生素B建议引争议最近真人秀节目《花少》的一幕可谓是引爆了全网讨论！金晨自曝自己需要长期服药，还因为一时忘记带药已经停药四天，这直接导致情绪失控，现场的氛围一度有些尴尬。而她的闺蜜周雨彤则“贴心”地建议她吃点维生素B来调节情绪，瞬间引发了网友们的热议：维生...

现代人类,真的可以把睡眠“进化”掉吗?

近日与Coldplay主唱ChrisMartin传出订婚喜讯的DakotaJohnson,就是拥有14小时理想睡眠时间的“睡美人”(有点惊人),每晚睡少于10个小时她就难以正常工作。谷爱凌也曾说过,她的秘密武器是每晚睡觉10个小时——这在顶级运动员中十分常见,高质量睡眠对保持身心精力和专注度的重要性不言而喻。排除那些具有短睡眠基因的人,...

45岁陈乔恩被曝因备孕失败患情绪病,需药物治疗?本人愤怒回应了

我们都能像陈乔恩一样，勇敢地面对生活中的各种挑战和议论，坚持自己的选择和信念，活出真实的自我。同时，我们也应该积极投身公益事业，用自己的力量为社会做出贡献，让世界变得更加美好。陈乔恩此次对备孕传闻的辟谣，无疑是对网络谣言的一次有力回击。她用自己的行动告诉我们，每个人都有权利保护自己的隐私，不应该...

青少年情绪障碍有哪些表现,家长应当如何应对?

心理疏导是处理情绪障碍的重要方法,包括认知行为疗法、心理动力学治疗等,可以帮助孩子理解和改变负面思维模式,提高情绪调节能力(www.e993.com)2024年11月18日。2.药物干预在必要时,医生可能会开具药物治疗,如抗抑郁药、抗焦虑药等,以帮助孩子缓解情绪障碍的症状。3.认知重构这是一种帮助孩子改变不良信念和想法的治疗方法,通过教导孩子如何识...

【实话石说】维生素,左右你情绪的“妙药”

维生素B6可参与糖代谢与氨基酸代谢,与5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等多种神经递质的合成有关,而人们的情绪正是受到神经递质的调节。人体缺乏维生素B6时,可能会出现抑郁、急躁等不良情绪。例如,长期服用甾体类避孕药的妇女,就有可能出现维生素B6缺乏,从而导致情绪悲观、暴躁等。此类妇女可以适当补充维生素B6,也可以通...

治脑神经衰弱的特效药有哪些

一、调节神经功能类如谷维素片、安神补脑液、B族维生素片等,此类药物能改善自主神经功能失调,对交感神经和副交感神经都有双向调整作用,从而起到缓解症状的作用。二、抗焦虑药物1.苯二氮卓类:常用有氯硝西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等,这类药物起效快,疗效好,不良反应少而轻,持续服药数周后可逐渐消除嗜...

青少年得了抑郁症会有哪些症状?青少年抑郁症的14个症状表现一览

你的饮食习惯也可能会改变,无法解释的体重减轻或增加是抑郁症的症状。有时,饮食习惯的极端变化是饮食失调的征兆。如果你怀疑自己可能患有饮食失调症,应该及时寻求帮助。13.酒精和药物使用有些人使用酒精或药物来应对负面情绪,这可能会变成物质使用障碍(例如成瘾综合征),让事情复杂化。如果你同时患有抑郁症和物质使...

只有女性会吃的这种药,竟会加重抑郁情绪?

但如果您不能对自己的情况了如指掌,或者是一个对自身情绪变化不敏感的人,那么抑郁症状没有完全缓解之前应该谨慎使用短效避孕药/紧急避孕药。服用抗抑郁药期间可以吃避孕药吗?美国妇产科医师学会(ACOG)曾经颁布《有合并症妇女激素避孕指南》,对于有抑郁症的患者,B级证据表明合并抑郁的妇女使用激素避孕并不会使症状...