青少年起病的T2DM患者遭遇严重胰岛素抵抗及高尿酸血症,如何帮助TA?
对于无法运动干预的T2DM合并肥胖患者,制定治疗方案时应注意什么?钟晓卫教授:对于存在运动失常的T2DM合并超重或肥胖的患者,在制订方案时应考虑患者的具体情况,包括运动受限的原因、肥胖程度、血糖控制情况、并发症以及患者的偏好。饮食管理是基础的治疗手段,必要的话在营养师的参与下强化饮食控制。如果饮食控制不佳,加上...
发现空腹血糖高不是坏事,甚至该庆祝一下,医生真不是说反话
饮食健康也能降低血糖,这就是人们常说的吃出健康。首先是少喝奶茶吃甜食,经常喝水不论是奶茶还是甜食里边都含有大量糖分,如果一个人经常食用这些东西就会导致糖分摄入太多这只会进一步让人的血糖升高。而且大量的糖会让胰腺的压力越来越大,久而久之就有可能把糖尿病吸引到自己身边。所以平时必须少喝奶茶吃甜食...
红薯是高血糖的“催化器”吗?内科主任:稳定血糖,建议多吃5物
内科主任:稳定血糖,建议多吃5物苦瓜:苦瓜含有丰富的维生素C和苦瓜皂苷,这些成分有助于降低血糖,保持血糖稳定。洋葱:洋葱含有丰富的硫化物和类黄酮,这些物质有助于改善糖尿病患者的血糖水平。芹菜:芹菜富含膳食纤维和多种维生素,可以促进新陈代谢,有助于控制血糖。菠菜:菠菜富含叶酸和维生素,可以预防糖尿病性视网膜...
烤红薯是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃红薯?一次讲清
糖尿病患者可以吃红薯,但是要选择正确的烹饪方式,应尽量选择健康的烹饪方法,如蒸、煮或烤,避免油炸或加糖的烹饪方式,以减少热量和糖分的摄入,烤红薯会导致患者短时血糖快速升高,因此要注意摄入量,或者将红薯放凉后食用,放凉后的红薯升糖指数为54,适量食用后不会导致血糖快速升高。糖尿病患者可以根据个人喜好在营养...
【萍安健康】@慢病患者,定制版“过冬攻略”来了
合理饮食、监测血糖、预防感染苏北人民医内分泌科副主任医师佘敦敏提醒,糖尿病患者要注意合理饮食,监测血糖。随着冬季到来,气温逐渐降低,人们的食欲逐渐增加。对于糖尿病患者来说,冬季合理饮食控制血糖至关重要,不要暴饮暴食,要清淡饮食,以避免因血糖骤然升高,发生严重的糖尿病急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病...
冬天最值得吃的10种蔬果,我不允许你不知道!
柚子看上去平平无奇,能量不是最低的,维生素C也不算很高,但在冬天的应季水果里,柚子糖分低,而且升血糖速度也很慢,因此值得推荐(www.e993.com)2024年7月13日。不过,柚子虽好,但也要注意控制食用量。尤其是糖友,最好每天吃柚子不超过3瓣,分次吃。No.4梨梨富含膳食纤维,每100g的梨大约有2.6g的膳食纤维,而库尔勒香梨可以...
营养食疗成慢病康复「利器」,长轻如何破局这一新健康赛道?
多般尝试无果后,李伟抱着试一试的心态走进了一家专注于营养食疗的健康管理机构,在其营养师鞠亚兴的帮助下,李伟调整了饮食结构,「3个月下降25斤,血压恢复正常,还停掉了入营时要吃的7种慢病药,打呼噜也在不知不觉中消失了」。在中国,像李伟这样受各类慢病困扰的人还有很多。据统计,我国慢性病人数近...
营养食疗成慢病康复“利器”,长轻如何破局这一新健康赛道?
鞠亚兴指出,长轻有很多同时患有多种慢病的学员,对营养师团队提出了更高的要求,包括需要了解各种疾病适合什么样的饮食,也需要排查各种疾病有没有潜在风险,求同除异找到各种疾病共同适合的饮食模式,这是一件非常关键且考验专业性的工作。细分领域繁多,营养食疗的机遇与挑战...
糖尿病人夏季血糖高有三大原因,稳血糖用四个方法,吃这些水果好
1、糖尿病人夏季要经常测餐后血糖餐后2~3小时内对血糖进行监测有助于糖友在一天内更平稳地控制血糖水平,防止高血糖和低血糖的发生;在此基础上制订更合理的饮食和锻炼计划。2、糖尿病人夏季吃饭加点醋食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物GI降低。在辅食中加醋或柠檬汁是简便易行的方法。
糖尿病饮食攻略:高碳水化合物能改善血糖控制
这两个案例研究都追踪了1型糖尿病患者,他们选择高碳水化合物的植物性饮食——包括水果、蔬菜、全谷物和豆类。在改变饮食前后,患者的医护团队跟踪了他们的血糖控制、心脏病风险因素和其他健康状况。其中一个案例研究追踪了一名女性患者,她在2018年被诊断为1型糖尿病。当时,她的糖化血红蛋白(A1c)为8.7%。她此前一直...