预防冠心病 限盐很重要

均衡营养多选择富含纤维素的食品,如全谷类、蔬菜、水果、豆类,不但可以帮助控制体重,降低体内的胆固醇含量,也可以防止动脉硬化;选择富含不饱和脂肪酸的食品,如橄榄油、坚果、鱼类,都是有益于心脏的;尽量少吃油炸食品、膨化食品等食物。限制酒精摄入酗酒会损伤心脏机能,也会增加患冠心病的危险。对于保持心脏健康来说...

十年T2DM,冠心病接踵而至,内分泌科如何迎接共病挑战?

第一个体会是,目前临床的降糖药物有很多,例如新型降糖药物GLP-1RA不仅可以降低血糖,还可以控制体重,降低血压和血脂,从而实现心血管的保护作用。我们再结合这个患者的情况,首先血糖控制不佳,其次他在2021年入院时有体重下降的情况,所以这个患者的诉求有两点,第一点降糖,第二点希望体重能够稳定下来,不要再进一步降低。而...

预防冠心病 选择健康生活方式

适量摄入优质蛋白质,如鱼、禽、蛋、奶及豆制品,避免过多摄入动物性脂肪和胆固醇。控制危险因素吸烟和过量饮酒都是冠心病的重要诱因,应注意戒烟限酒。肥胖是冠心病的一个重要危险因素,通过合理的饮食和运动,将体重控制在健康范围内可以有效降低患病风险。高血压和高血糖是冠心病的重要危险因素,定期监测血压和血糖,并...

冠心病防治知识全解析,早知道早预防

对于有冠心病危险因素的人群,建议每年至少进行一次全面体检,包括血压、血糖、血脂、心电图、心脏彩超等,必要时进行冠状动脉CTA或造影检查。遵医嘱用药对于已经确诊的冠心病患者,应严格遵医嘱服用药物,包括抗血小板药物(如阿司匹林)、调脂药物(如他汀类)、β受体阻滞剂等,以预防病情进展和减少心血管事件的发生。五、...

冠心病常见的诱发因素有哪些呢

第二,吸烟。吸烟也是导致冠心病的因素之一,它是唯一不可避免的死因。吸烟与冠心病之间有着明显的剂量-反应关系。烟草中含有大量有害的化学物质,对患者的健康非常不利。第三,高脂血症。冠心病一般都是通过检验脂质代谢紊乱来进行测验的。总胆固醇(TC)低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平与冠心病事件的风险密切相关。LDLC每...

科普|可能致命的冠心病为什么容易误诊?要怎么预防?

接下来,让我带大家认识下,如何判断以及如何防治冠心病?一、冠心病的主要危险因素有哪些?高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动、精神压力大、饮食因素等因素均可诱发或加重冠心病(www.e993.com)2024年11月28日。二、如何判断得了冠心病?1、临床症状:(1)病人自我各种疼痛感或不适,疼痛部位主要包括上胸部、胸部,还可能放射到左肩、左...

冠心病最爱找这 7 种人的麻烦,学会预防降风险!

预防冠心病做好这几点1.健康饮食:多吃水果、蔬菜、全谷类和低脂乳制品。限制饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、盐(钠)和糖的摄入。避免过量摄入红肉和加工食品。2.保持体重:通过饮食控制与运动保持适当的体重。避免肥胖,尤其是腹部肥胖。3.定期锻炼:...

冠心病二级预防药物处方包括哪些

冠心病二级预防药物处方包括哪些核心提示:冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病,是指给心脏供血、供氧的血管发生动脉粥样硬化病变,导致管腔狭窄或闭塞,引起心脏缺血、缺氧或坏死的一种疾病。冠心病患者在进行治疗时,需要遵医嘱服用抗血小板聚集药、降脂稳定斑块药、扩冠改善症状药、逆转动脉粥样硬化的药等。

鸡蛋伤心脏?男子确诊冠心病,提醒:预防冠心病4种食物尽量少吃

戒烟限酒同样不可忽视。吸烟会损害血管内皮，增加血栓形成的风险。而过量饮酒则会导致血压升高，增加心脏负担。如果您有吸烟或过量饮酒的习惯，建议尽快戒除。定期体检也是预防心血管疾病的重要手段。像张先生这样的情况，如果能够早期发现，采取及时的干预措施，就可能避免疾病的进一步发展。建议40岁以上的人群每年至少进行...

速效救心丸不只是治疗冠心病,也有助于预防5种疾病

无论是用于治疗冠心病，还是用于对抗五大类疾病，速效救心丸都只能作为一种应急药物，不能长期依赖。如果你有任何身体不适，最好还是及时就医，听从医生的建议。最后声明：（《速效救心丸不只是治疗冠心病，也有助于预防5种疾病》当事人系化名；标题和图片来源于网络，仅配合叙事。作者原创文章，搬运抄袭必究）