心理辅导课进社区 助力居民提升幸福感

大家要正确认识压力，学会与压力共处，并通过适当渠道疏导、宣泄压力。还要加强体育锻炼，才能拥有强健的体魄和充足的精神。”徐文静从外界因素和个体因素两方面入手，为居民科普心理压力知识，引导居民学习什么是情绪、情绪的作用及影响力、如何做驾驭情绪的主人、怎样调控情绪等心理学相关理论知识，分析居民常见心理情绪及...

制药工程专业考研跨考哪些专业难度较大

六、心理调适与心态管理??最后,跨专业考研的过程中,保持良好的心理状态非常重要。面对压力和挑战,适当的放松和调整心态是必不可少的。可以尝试一些减压的方法,如运动、冥想或与朋友交流,帮助自己保持积极向上的态度。总之,制药工程考研跨专业选择并不是一条容易的道路,但只要你认真准备,积极应对,就一定能迈出成...

山西太原:区域心理健康教育的推进思路与策略

专项研修活动以系列主题的课例研究为抓手,采用一课多上、同课循环、同课异构、一课多题等灵活多样的混合式课例研讨方式,在课例展示、磨课研讨、赛课反思中切磋教法、学习理论、训练技能,逐步形成“学—研—练—赛”的心理教师课堂教学技能成长模式。每一次课例研讨都要求做到有主题、有记录、有过程、有反思。围绕课例...

江苏省教育厅:确保2025年秋季学期全省小学体育课“天天见”

第一个是加强宣传引导,这里涉及全社会包括家长对体育如何正确理解。第二个就是要强化学校的主体责任,这次小学推进每天一节体育课,最终落实还是要靠学校和校长,省教育厅强调根据学生的兴趣爱好要排课表,要公布在教室里。第三个要加强督导检查,省市县都建立了督导机制,另外今年年底前省教育厅还要组织一次专项督导,开一次...

重视大学生心理健康工作 呵护学生健康成长

“一只,青蛙,跳进,水中,扑通;两只,青蛙,跳进,水中,扑通,扑通……”一段此起彼伏的“青蛙叫”从贵州黔南科技学院阳光楼的教室中传出,这是《大学生心理健康》必修课程上的特色团体辅导活动,由30余人组成的心理健康教师团在日常教学中,与学生进行“心与心”的交流。

2025河南985考研院校有哪些

参加辅导班或学习小组:与志同道合的同学一起学习,可以互相鼓励和分享经验,提高学习效率(www.e993.com)2024年11月19日。五、心理调适考研不仅仅是知识的比拼,更是心理素质的较量。在备考过程中,保持积极的心态至关重要。可以通过运动、听音乐等方式来减压,保持良好的精神状态。六、总结与展望...

江苏自考03372团体心理辅导课程考试大纲(高纲4319)

根据考生的需要,自考365网校搜集整理了江苏自考03372团体心理辅导课程考试大纲的相关信息,以供考生查看。课程代码:03372课程名称:团体心理辅导本大纲指定教材为:《团体心理辅导》(第二版),樊富珉、何瑾编著,华东师范大学出版社,2022年。点击下载:江苏自考03372团体心理辅导课程考试大纲(高纲4319)...

「积石山6.2级地震灾后重建进行时」积石山:心理健康辅导课让孩子...

”上海市长宁向日葵心理服务中心负责人赖敏英说，此次志愿服务活动包括认识自己、情绪管理、同伴关系、提升学习力等主题的心理辅导课程，通过交互式心理健康教育，提升学生心理素质，让孩子们更加自信从容地面对学习和生活中的困难。马丽萍说：“课堂气氛轻松活跃，可以自由表达心声，在收获自信的同时，更加坚定了我考大学的...

怀宁县金拱镇中心学校开展学生自我成长心理辅导课

为增强学生对自我成长的认识和理解,培养学生面对挫折和困难时的积极心态,学会从挫折中汲取力量和智慧,4月28日,怀宁县金拱镇中心学校邀请县青少年校外活动中心谢芳丽老师为该校中高年级学生开展了题为“无惧‘瑕疵’,焕能新生”的学生自我成长心理辅导课。

后白村联合开展心理健康辅导课

本报讯(陈欣)日前,后白镇后白村联合后白镇阳光心田心理工作室走进后白镇中心小学,开展心理健康辅导课程的第四课——相信自己一定行。这次课程主要是教同学们如何建立自信。南希老师带领大家一起做鼓掌小游戏,观看如何树立自信的动画片,思考讨论什么是自信,自信有哪些表现;鼓励大家先写下自己的优点,贴在自信墙上,再...