心理探秘:焦虑与抑郁背后——童年创伤的影响 陕西优艺墨堂公司
而“童年创伤”,通常指的是儿童在成长过程中遭遇的身体、情感或性方面的虐待,以及家庭环境中的忽视、遗弃等情况。二、童年创伤对心理健康的影响1.神经生物学基础近年来的研究表明,早期经历的创伤性事件会对大脑发育产生深远影响。特别是对于前额叶皮层(负责决策、情绪调节等功能)和杏仁体(处理恐惧反应)而言,这些...
时间不能抚平所有创伤:经历过童年逆境的人患情绪、焦虑和人格障碍...
总之,与SAVI模型一致,童年的不良经历与晚年的精神障碍之间的关联表明,童年的不良事件是老年人心理健康的一个薄弱环节。目前的研究表明,童年逆境的老年受害者比非受害者更容易出现精神病理学问题,而且逆境对年轻受害者和老年受害者的负面影响程度相似。因此,这些老年人并没有体验到通常与衰老相关的积极的情绪和心理健康益处。
揭开童年阴影的面纱:如何走出创伤,拥抱快乐
面对童年阴影,寻找专业心理咨询师的帮助极为重要。根据不同个体的需求,心理治疗手段可以包括认知行为疗法、创伤简化疗法等。这些疗法旨在帮助个体识别并重构负面思维模式,从而实现情感的治愈与消解。自我疗愈策略除了专业治疗,自我疗愈也是应对童年阴影的重要途径。正念练习、叙事疗法、艺术治疗等方式可以帮助个体更好地理...
心理学:为什么大多数人都有童年创伤?如何疗愈
还有胎儿创伤,母亲难以节制饮食,各种酸辣冷热都是对胎儿的刺激,还有父亲控制不了欲望带来的入侵与压迫感……少年创伤,性格外向闯祸会被父母师长呵斥及至打骂,性格内向会被责怪怂,没出息;青年创伤,求学、交友、恋爱、工作,有哪一样事是没有挫折,一帆风顺的?哪哪都是考验,青年内心脆弱而易感,这一切都会带来创伤;...
西媒:童年创伤会在“皮下”根深蒂固
也就是说,童年创伤是老年肌肉新陈代谢较差的一个预测因素。美国加利福尼亚大学下属一家老龄化研究所科学主任、该研究的作者之一安东尼·莫利纳说,研究结果表明,童年时期的早期成长经历“有可能直达皮肤之下,影响骨骼肌的线粒体”。这是一个重要的结论,因为据这位专家称,线粒体功能与一系列与健康老龄化有关的...
修复童年创伤的六句话
有童年创伤的人一般都有这3种表现:1.总是把事情往坏处想,不仅想得多,还十分悲观,对待事情都十分警惕(www.e993.com)2024年10月18日。2.总是猜测身边人的想法,由于小时候受到伤害,极度缺乏安全感,所以通过这样的行为保护自己。3.总是看到事情最坏的一面,事情好的一面不会去感受,因为小时候总是被忽视,情感得不到满足,缺乏对正向内容的...
罹患双相、抑郁的留学生总是讨好别人,背后与童年的创伤经历有关
03、他无法独自外出,背后有哪些心理创伤?去年秋天,天宇第一次与Lucy见面。Lucy又详细地问了他的成长经历和患病过程,但了解得更加仔细。第一次进行深度催眠下病理性记忆修复时,他们决定处理这个问题:如果没有别人陪同的话,天宇无法外出。其实天宇一开始并不认为这是个问题,因为他觉得他并不是诚惶诚恐地求着别人...
《写作》新刊︱魏维:疗愈写作视野下的周氏兄弟童年回忆散文写作论
二、父亲情结与童年创伤:周氏兄弟散文创作的心理动因吴亚婷在其论文中指出:童年创伤体验以及长子身份的苦衷,使鲁迅过早地看破了现实的黑暗面。在对童年苦难的体验中,他强化了自我的责任和担当感,进而将其上升为对国家命运和民族性格的沉重思考。对周作人而言,次子心态的驱使,一方面钝化了周作人对苦难的认识和承受能力...
小时候的心理创伤怎么治疗
认知行为疗法旨在改变个体对事件的看法及应对方式,减少因错误观念引起的不适感。例如,可运用暴露疗法、重构思维模式等策略。此方法适合处理由错误想法加剧的童年创伤后遗症,如社交恐惧症。3.眼动脱敏再处理疗法眼动脱敏再处理疗法借助快速眼球移动以减少对负向记忆的强烈情感反应。具体步骤包括:放松训练、想象创伤事件...
9个迹象,表明你有未愈合的创伤
你是否感觉比之前更加焦虑和恐慌?你是否很难感到快乐,或是不再对之前喜欢的事物感到愉快?你是否没有胃口,或是在晚上有睡眠问题?研究表明:焦虑、抑郁、离群、人格解体、无端恐惧症、频繁的回忆、梦魇和情感抑郁,在PTSD患者中都很常见。童年创伤,是一个几乎每个人都无法避免的话题。看到创伤、不再否定创伤的存在...