...CBT创始人之一梅肯鲍姆:刻意练习这3个技能轴,更有可能成为心理...

第二种沿Z轴前进的方式是让学生或心理咨询师面对一个“真实的”挑战性任务,让学员推理、推断并解决问题,以便运用他们的知识和技能,这被称为“远迁移”。Z轴的“向外”(OUT)维度表示任务的规划和应用的复杂性,学习者需要将所掌握的知识和技能应用到全新的任务和情境中。学习者在这个过程中会获得或创造新的策略...

五育并举,将促进心理健康贯穿育人全过程

通过智育,学生掌握科学文化知识和技能,培育记忆、思维、创造、想象等能力,这个过程本身就属于心理活动范畴。良好的智育能够促进个体心理活动朝着积极方向发展,开发个体的心理潜能,增强个体的心理弹性,为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。体育是促进学生心理健康的重要动力。学校体育是落实“健康第一”教育...

人工智能还给人类的思维难题

康德通过二律背反证明了人类理性的有限性,把“最难的”终极真理留给了上帝,可是康德却把先验系统想象为一个准神学的思想结构,以为人类有个唯一的先验系统能够无所遗漏、算无遗策地解释人类的所有经验,这是个微缩版本的准神学思想结构,然而人类知识的创造性和开放性已经证明,一锤定音的准神学思想结构是不可能的。...

十问“AI陪伴”:现状、趋势与机会|游戏|虚拟世界|虚拟形象|ai陪伴...

“陪伴”是一个复杂的心理过程。于是,我们有必要先去了解人的心理过程的主要的神经递质。多巴胺Dopamine:欲望Desire多巴胺是“欲望”、“激情”、“成瘾”有关的主要神经递质。日常生活中众多物品/行为都会促进多巴胺的分泌:食物、性、占有、权力、好奇、游戏、消费……多巴胺是“动物性”的,它代表了生物为了...

文化自信是开放自信社会心态的心理基础

习近平总书记指出:“任何文化要立得住、行得远,要有引领力、凝聚力、塑造力、辐射力,就必须有自己的主体性。”五千年的华夏文明孕育了独特的中华优秀传统文化,这是每个国人内心最深层次的精神追求和身份标识,并成为心理机制中最稳定的文化基因。当代青年群体乐观、多元、开放、包容,其内在的深层次身份纽带是文化共同...

对话|北大心理学教授王垒:快乐教育能帮助孩子从小远离抑郁

我常说,父母是孩子性格塑造的第一责任人(www.e993.com)2024年11月8日。在子女教育中,要防止两个极端:一个是“要什么不给什么”。如果父母不能及时满足孩子的各种基本需求,孩子会产生怀疑、不信任,久而久之甚至还会滋生敌意、反社会心理,觉得这个世界亏欠自己,满心仇恨,产生报复心理。

教育部:着力解决小眼镜、小胖墩和学生心理健康问题

未来，我们将致力于培养一大批具备数字素养的教师，加强我们教师队伍的建设，把人工智能技术深入到教育教学和管理全过程、全环节，来研究它的有效性、适应性，让青年一代更加主动地学，让教师更加创造性地教。同时，我们会加强人工智能相关学科专业的高层次人才培养，提升科学研究创新能力，加快平台建设。我们还要加大关注...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

具体来说,活跃的神经元释放内源性大麻素,启动了这个反馈回路,星形胶质细胞则通过调节D-丝氨酸在树突中的浓度来完成这一过程。D-丝氨酸是NMDA受体的辅激动剂,调控突触可塑性的强度和方向。研究表明,这一机制的数学描述与BCM模型(一种突触可塑性的现象学模型)一致。

如何提高创造力?关注这两个神奇的网络!

创造力排名第一。创造力对社会、对企业、对个人的重要性是怎么强调都不过分的。那么从个人的角度来讲,我们如何提高创造力呢?第二部分:天才与疯子以及他们的大脑突显网络俗语说,天才与疯子只有一线之隔。“疯子”这个词并非精神病诊断用语,一般是指严重的精神疾病。不少天才都有精神疾病,表现出很不正常的状态。

中国社科院重大项目 | 社会心理学视域下文化需要满足与文化自信...

沈壮海从文化的内容体系、创造主体和发展路径三个方面区分了文化自信的关键构成维度,包括文化精神的自信、文化能力的自信和文化道路的自信。戴锐等从文化生成性视角出发,将文化自信的构成区分为文化发展进程自信、价值取向自信、创新能力自信、冲突解决能力自信和国际比较自信。张江芬等认为文化自信的构建在于推进文化自觉、...