七旬老人一天睡近20小时经查原是脑血管病
七旬老人一天睡近20小时经查原是脑血管病生活报讯(记者霍营)最近正值秋冬交替,失眠的老年人增多,和那些整天被失眠困扰的老年人相比,孙大娘总因睡得多发愁。其实早在几年前,孙大娘就出现了“爱犯困、睡不醒”的症状。那时她忙着照顾孙子,晚上经常起夜,孙大娘以为是带孩子累的,没太当回事。可是孙子上了幼儿园,...
老人为何会经常失眠?要如何改善?3件小事可以坚持去做
为何老人常失眠?要如何改善?以下是三个建议3、在日常生活中可以适当吃一些助眠的食物。枫宝素中含有多种不饱和脂肪酸,是脑苷脂的重要成分,是大脑神经纤维和神经细胞不可缺少的补充成分,在适量补充枫宝素后,能修复受损神经元,对脑萎缩、记忆减退、失眠健忘等过程有明显的帮助和改善。最后,保持睡眠习惯很重要,...
老人半夜总是惊醒,再也睡不着,是预示4种疾病吗告诉你答案
如果夜间醒来次数过多,并伴随其他症状,建议进行肾功能检查。根据2020年的一项老年睡眠研究,约有30%的65岁以上老年人存在睡眠问题,尤其是夜间惊醒、早醒和难以入睡的现象尤为常见。在这些睡眠障碍中,约20%的老年人是由潜在的身体疾病引发的。特别是在心脏疾病和睡眠呼吸暂停综合症的患者中,夜间惊醒的发生率高达50%以...
调查显示台湾65岁以上老年人 4人中有1人失眠(图)
台湾睡眠医学学会理事长林嘉谟表示,调查发现,全台65岁以上老年人,有失眠经验的比例高达50.8%,代表平均每2人就有1人每周至少一次有入睡困难、浅眠或是过早醒来无法入睡的失眠经验。值得注意的是,调查显示,符合慢性失眠症的老年人比率也有27%,明显高于19至59岁的19.3%,换句话说,每4位65岁以上老年人,就有大于一人...
老人家失眠睡不着是什么原因引起的
老人家失眠睡不着可能是由脑供血不足、焦虑症、抑郁症、阿尔茨海默病、帕金森病等疾病引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.脑供血不足脑供血不足是指大脑血液供应减少,导致脑功能障碍,引起睡眠障碍。可通过经颅多普勒超声、磁共振血管造影等影像学检查来评估脑部血...
2024石家庄如何治疗睡眠障碍-失眠的缓解方法有哪些?
1:治疗身体疾病(www.e993.com)2024年9月24日。有些老人的失眠是由身体疾病引起的。如果老人有心脑血管疾病和呼吸系统疾病,要积极治疗,定期体检。等病好了,睡眠自然会恢复正常。2:老年人要懂得转移注意力,而不是专注于入睡。他们可以做其他的事情,比如听音乐或者看一些不感兴趣的书,让全身达到放松的状态,从而逐渐形成习惯。当生物钟被有规律地...
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
二、医生提醒:经常失眠或与肝有关越来越多人出现睡眠问题,据《2024中国居民睡眠健康白皮书》数据显示,有59%的人存在失眠症状。一说到失眠,很多人都认为是脑子的问题。实际上,跟睡眠息息相关的脏器其实是我们的肝。《灵枢??本神》中记载“肝藏血,血舍魂”,即血液里藏着我们的“魂”,而血液又归属肝管理,换言...
惊人发现!助眠药物无效背后,老人失眠的隐形元凶竟是...
6、健康问题与疾病影响:老年人常伴随多种慢性疾病,如心脏病、糖尿病、呼吸系统疾病等,这些疾病及其伴随症状(如疼痛、呼吸困难)会直接影响睡眠质量。同时,精神类疾病如抑郁症、焦虑症也是导致老年人失眠的重要原因。7、药物副作用:老年人因多病共存,往往需要长期服用多种药物。这些药物中的某些成分(如抗抑郁药、抗...
香河县淑阳镇:为失眠老人科普
香河县淑阳镇:为失眠老人科普转自:廊坊日报本报讯(记者马颖劼)随着人口老龄化的不断加剧,老年人失眠已经成为一个越来越普遍的问题。失眠不仅会导致老年人白天疲劳乏力,影响日常生活,还可能引发一系列身体和心理健康问题。因此,了解老年人失眠的原因和治疗方法对于老年人的健康非常重要。从7月4日起,香河县淑阳镇...
超60%中老年失眠,助眠消费暴涨,4000亿睡眠经济蕴含哪些银发商机?
像刘阿姨这样被失眠问题困扰的中老年人并不在少数。益普索发布的《睡眠研究蓝皮书》显示,70后女性中,超过64%的人群睡眠质量一般或较差,在70后男性群体中,这一比例则达到了73%,在所有年龄段中处于最高值。(图源:《睡眠研究蓝皮书》)与此同时,据《2024情绪与健康睡眠白皮书》显示,当下60后人群普遍呈现“睡得更浅...