22岁女孩猝死卫生间 部分专业医生推测与憋尿有关

医学专家认为,一般情况下不太会出现人被尿憋死的情况,反而憋尿后的急促排尿更可能导致一些致命的生理反应。东南大学附属中大医院泌尿外科陈恕求副主任医师分析,程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿,从而导致神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,从而导致排尿性晕厥,进而...

明天寒露,提醒中老年:“1不露、2不吃、3不憋、4不出”,别大意

3不憋:不憋尿在寒露时节,因为气候会变得人们容易口干,晚上喝水的两会增多,频率也会增大,而水喝多了,就会导致尿频。而寒露后,夜间的气温可能只有10摄氏度左右,很多人觉得很冷,就会一直憋尿,等第二天早上在起床,由于夜间温度较低,许多人因为懒得起床或者觉得冷,常常选择憋尿,但是长时间憋尿,对身体非常不好。

被我们憋回去的尿,最后都去了哪儿?知道答案后再也不敢憋了

当要外出、睡觉前,应提前去一次厕所排尿,以免外出找厕所、半夜被尿意憋醒。原则3:憋尿后的正确做法若你实在没有办法,在憋尿一段时间上厕所时,记住不要用力排尿,最好等它缓慢排出。此外,排尿后,记得适当补充水分,短期内多次排尿以免感染,在洗澡时用清水清洁干净私处,冲走细菌。对于一些特殊人群来说,如老人、...

憋尿大赛结束,美国降息50基点

自2022年3月美元首次加息开始,到今天已经两年半了,这轮美元潮汐寸功未立,中国没崩,亲华国家没崩,甚至中立国家都没崩,倒是亲美国家快崩了。中美两国的较劲像憋尿大赛,看谁先憋不住尿裤子。2024年9月18日,美联储决定降息,还一口气降息50个基点,这轮憋尿大赛宣告结束。美元降息能给中国带来什么?你把美元...

快憋不住啦!膀胱真的会“爆炸”吗?

总而言之,平时应尽量不憋尿,如果不得不憋尿,或憋尿时间过长,在第一次释放后要多饮水、多排尿,起到冲洗膀胱的作用,防止尿路感染。建议每天保证喝水(纯净水、温开水)1500至2000毫升,且要舒缓、均匀地喝水,不要一次喝太多。平日里,多多留心尿液的状态,比如尿的颜色、气味等,它们可以透露膀胱的健康信息。此外,做一...

谁毁了年轻人的肾脏?你以为的“放松”其实是“割肾”行为

长时间憋尿容易导致膀胱内细菌滋生,从而引发尿路感染和肾脏感染(www.e993.com)2024年11月7日。4、经常点外卖外卖食品通常高油高盐,过多摄入盐分会导致血压升高,进而减少肾脏中的血流量,对肾脏造成损害。5、滥用药物和补品肾脏是身体中重要的代谢器官,大部分摄入的物质都需经过肾脏代谢排出。长期滥用药物会大幅增加肾脏的工作量,使其不堪重负...

假期的这5种行为,正在给身体增加炎症风险,为疾病埋下风险!

不憋尿最好的方法就是提前做好准备,比如,出门前上厕所,途中少喝水;吃点东西再喝水,食物会像海绵一样吸附住水,延长排出时间;可以准备尿不湿,至少比用瓶子体面等。⑦本文综合自:①2023-10-13襄阳新华医院《正骨科|旅游暴走后膝盖罢工,得了膝关节滑...

来自各科医生的健康提醒:国庆假期8件事千万要少做!

假期出行，有些人会经历憋尿的尴尬情况。湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）泌尿外科主任高文喜2023年在接受极目新闻采访时介绍，一再挑战膀胱的“底线”会产生非常多的危害。比如，膀胱长时间保持胀满的状态，会损伤膀胱肌肉，导致收缩能力下降，出现排尿困难；长时间憋尿后，尿液会逆流至肾脏出现肾脏积水，细菌也...

憋尿危害大,看完再也不敢“忍着”了

2.不得不憋尿时,怎么办?事前:少喝水事中:尿尿时控制流速均匀慢慢来事后:尿完后,多喝水,多小便憋尿可以训练,但少憋尿是王道憋尿训练:1.部位:尿道外括约肌2.方式:凯格尔健肌法无时间、地点限制:办公桌、沙发都可以;要点:训练前,回忆小便时“夹断小便”的感觉,然后一松一紧做反复收缩动作...

科普|拖延有风险,“憋尿”需谨慎

病理情况:如果有前列腺增生、尿道损伤、尿道梗阻等疾病,也会有憋尿的情况产生,患者有尿意但是由于身体疾病限制排尿排不出来,这时就需要及时就医进行导尿术或者膀胱穿刺造瘘术来缓解症状。“憋尿一时爽,膀胱火葬场”,有时候憋着憋着,就不会有想要小便的感觉了,这并不是说排尿就可以更加延后,而是你的膀胱在拼命地代...