骨科手术后吃什么减肥

骨科手术后可以适量食用低脂牛奶、瘦肉、菠菜、燕麦和红薯等富含营养且有利于术后恢复的食物。需要强调的是,食物并不能直接用于减肥,选择合适的饮食配合医生指导的运动是关键。1.低脂牛奶低脂牛奶含有丰富的蛋白质,能够促进身体恢复,且热量较低,不会导致肥胖。适量饮用低脂牛奶可以补充钙质,增强骨骼健康,有助于术后...

我承认自己是作精,当医生说我快死后,我决定让前男友知道这事

”“过去几个月骨头一直疼，我还以为只是关节炎，唉，我每天都跑步，还吃了消炎药，后来呼吸有些困难，吃不好睡不好的，就去医院做了检查，医生说情况不太好，建议我去省城做活检，结果出来了，是骨肉瘤，已经转移到肺部了。”“医生说通过放疗和化疗，最多能延长一两年的生命，但治不好了。”“我不打算治疗...

为什么老人“摔不得”?

骨折后多喝骨头汤有用吗?该怎么补?我们有句老话叫“吃什么补什么”,其实对于骨折来讲,只要补充够相应的蛋白质,骨折部位就能愈合,没有必要每天喝大骨头汤,饮食过于油腻老人反而消化不了而导致其他问题发生。因此,只要按照日常生活需要,依据个人口味需求进补即可,不必刻意多喝骨头汤促进骨折愈合。老年人如何预防骨折?

不到一天,北京积水潭医院接诊116名摔伤患者!明天大雪,注意→

抹红花油的时候可以适当揉搓以促进吸收,但手法不要太重。喝骨头汤意义不大老话说“吃什么补什么”,骨折后多喝骨头汤应该能促进骨折愈合,但这话其实意义不大。从医疗的角度来看,治病要用药,骨头汤是不可能替代药物对疾病的疗效的。而且中医认为,早期骨折患者身体还处于“热病”阶段,淤血、内热,饮食上应该清淡,否则...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

做法:大米50-100克,银耳5克,同煮成粥,煮熟后再加入蜂蜜25克即可。8.玉米燕麦粥燕麦中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养元素。而玉米中含维生素B1、维生素B6较多。此粥对女性丰乳有利,宜多吃。做法:燕麦(仁)100、玉米(粉)150克。先将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮...

骨科手术过后,吃什么好得快?

优质蛋白质是骨骼生长的重要营养元素,可以帮助人体更快的恢复肌肉力量,有利于伤口愈合,提升患者免疫力(www.e993.com)2024年11月23日。所以,骨科手术后患者要重视优质蛋白质的摄入,鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、大豆等食物中都含有丰富的优质蛋白质。这里提醒大家如果您是乳糖不耐受者,之前喝完牛奶会不舒服,那不用在术后勉强自己喝牛奶,可以喝酸...

骨科专家蔡军医生讲解:骨折折吃什么有利于恢复

如果骨折有做手术,手术后两周内的食物选择主要是抗炎、恢复体力、促消化为主要目的。建议饮食原则以清淡食物、活血化淤食物为宜。鱼汤,果汁、米粥、蔬菜粥、肉粥等谷物类粥品是不错的选择。骨折吃什么两周后四周内饮食原则这个阶段伤口疼痛缓解,而且开始愈合,随之而来的胃口也越来越好,根据该阶段的特点,可以食用诸如...

骨科术后到底该怎么吃,饮食指南来了!

骨科手术后,患者营养需求大,优质蛋白质是骨骼生长的重要营养元素,可以帮助人体更快地恢复肌肉力量,有利于伤口愈合,提升免疫力。因此在饮食上可以多吃一些优质蛋白,如鱼类、牛奶、鸡蛋等,以补充身体所需的蛋白质促进身体的恢复。但也不要摄入过多蛋白质,以免给肠胃造成负担,以每日100g为最佳。也不能过度节食,过度节食...

四川一女子引产手术后纱布遗留体内腹痛146天死亡 有骨科医生参与...

6月6日16点15分,宏实医院对袁平秀实施的手术结束。随后,袁平秀被送往攀枝花市中心医院ICU治疗了4天,后转入普通病房进行治疗。在攀枝花市中心医院住院治疗期间,袁平秀一直反映肚子胀痛。家属转述医生的判断称,疼痛的原因可能是腹部的导流管引起的,需要慢慢恢复才能缓解。

“人类驯服四肢”,简直是我术后恢复的真实写照

不知是因为我有了经验,还是左髋的问题本就不如右髋严重,只打了六颗钉子的左髋恢复得比右髋快了很多,在两个半月的时候就达到了右腿术后五个月的程度,可以逛商场了。时至今日,左腿虽然亲测有氧操达咩,但已经能基本满足正常生活所需;右腿的关节活动度和本体感觉也逐渐恢复。