夏天的早餐吃什么比较凉快?告别闷热,这些早餐让您清凉一夏!

凉拌蔬菜也是夏日早餐的绝佳选择。您可以选择一些清爽的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、胡萝卜等,切成丝或者片状,用少量的盐、醋、酱油、蒜末等调料拌匀。这样的凉拌蔬菜不仅口感清脆,还能开胃解暑,让您在炎炎夏日里也能保持好胃口。4.清爽粥品,养胃又解渴如果您想要一份更加温润的早餐,那么清爽的粥品绝对是个不错的选...

天太热吃什么?7道简单好吃的糊弄菜

4.香菜牛肉香菜拌牛肉是多年前写过的人气食谱,到现在还一直有人跟做发给我～我自己家里每年夏天也都会做很多遍,因为真的又方便又好吃,人见人爱那种!◆食材:牛肉、香菜、蒜、小米椒◆调料:芝麻3勺、干碟粉1勺、热油1勺、生抽2勺、陈醋1勺、蚝油2勺、盐少许(根据咸淡调节)◆腌料:淀粉2勺、白胡椒...

00后双胞胎姊妹花方非方典成同事,武汉首批定向培养大学生村医上岗

6月18日早上6时,武汉最南边的村江夏区舒安街五里墩村卫生室,方非拉开0.9米宽的“病床”上挂着的遮光帘,下床洗漱,吃了一个面包。“村民起得早,夏天还要趁着凉快干农活,我得在他们下地干活前赶到。”半小时后,她提上药箱,装好随访登记本,骑上电动车出发往村里去。今年5月,首批81名武汉市定向培养的大学生...

夏天吃什么不上火?吃完这些让你比吹风扇还凉快!

苦瓜炒蛋这道菜清热解毒,营养丰富,是夏天必不可少的绝味佳肴之一!1.准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。2.苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用。3.鸡蛋打散,加盐拌好。4.锅中油热,下鸡蛋滑散,盛起备用。5.锅中余油爆香洋葱、蒜。6.倒入苦瓜翻炒。7.加入香菇,加盐,炒匀。8....

宝宝夏天吃什么解暑?这几种天然食物比雪糕过瘾

夏季最常见的糖水,非绿豆沙莫属。绿豆虽能解暑,但过于寒凉,不建议宝宝常吃。给宝宝煮豆类糖水,除了我们之前介绍的儿童三豆饮之外,还可以直接煮红豆沙,或红豆糖水。体质比较虚的宝宝,还可在红豆糖水中放一把花生米。红豆花生糖水材料:红豆20g,花生10颗,去核红枣2枚。

武汉凉快好去处+7,免费玩

午餐要提前预约,吃什么随缘,都是乡野私房菜(食材是每天早上去农户家购买)(www.e993.com)2024年11月15日。竹筒饭,都是从外面扛回来的竹子,带着清香。主理人小婉曾是一名茶艺师,据说有近十年的茶艺功夫,饭后无事可以来体验宋代点茶文化,和朋友一起品茶消夏。虽在山野,玩法超多。可以在泳池游泳、竹林里荡秋千、体验植物拓染,也可以在院子里躺...

万佛湖游记|夏天去哪玩?当然是游湖看风景

吃饭的地,我们是出了万佛湖不远,在路上刚好看到了一家就直接过去了——开瑞土菜馆,想吃什么菜,可以直接点。印象比较深的是,葛粉烧肉,红烧茄子,菇子锅(记不得具体叫啥名,反正就是菇子和肉)。葛粉是真的挺好吃,很有嚼劲,滑滑的,据说还有人直接带了份回去。

今天大米不煮饭,做成香甜糕点,更适合夏天的防暑降温,冷藏更佳

夏天天热人很容易就上火,吃蒸食就更容易消化和吸收,还不易上火。放到冰箱里冷藏一下更是凉快好吃,咬一口,Q弹有嚼劲,香甜冰凉是零食也是主食,快来试试吧。红枣大米糕食材:大米400克,糖35克,酵母4克,清水适量,红枣少许方法:1.大米是需要提前浸泡的,像现在夏天太热了,所以浸泡大米的时候要放到冰箱冷藏里才比较好...

夏天太热的说说短句 天气热朋友圈怎么发文案句子

10.到今天我才明白,哪凉快哪呆着去,真不是一句骂人的话,这绝对是最真挚的关怀,最深藏不露的爱11.夏天来了,天气太热,记得多喝热水。12.今年夏天,热的让人走在街上,就像进了蒸汽浴室一样难熬。13.今天的共享单车多少有点烫腚14.吃什么补什么夏天吃布丁蚊子就不叮...

立秋后天气变凉快,千万别光顾着贴秋膘,忘记了跑步训练

上周,立秋了,这是正式进入秋季的第一个节气。有些人想的是立秋吃什么,有些人想的是,终于可以跑步了。虽然白天温度还是在30度上下,整体的气温是在下降的。就是说,跑起步来越来越舒服了。很多人如果想在立秋后加入跑步大军,那么注意以下几点,养生锻炼两全其美。