市面上酸奶种类繁多,如何喝得更健康?5个指标帮你买到好酸奶

高蛋白酸奶不仅能提供饱腹感,还有助于控制体重。3、重视益生菌种类与数量。酸奶中的益生菌是其独特之处,有助于调节肠道菌群平衡,促进消化吸收。因此,查看酸奶是否明确标注了益生菌种类(如双歧杆菌、乳酸菌等)及其含量,尽量选择含有多种益生菌且活菌数量高的产品。注意,有些酸奶经过高温处理后,益生菌活性会...

别墅区推荐:超划算的吾岛酸奶来了!高蛋白无蔗糖!

超高蛋白质含量,希腊酸奶每100g含高达9g蛋白质400g牛奶才过滤出100g酸奶??无论是蓝莓、干果还是燕麦、巧克力碎、奇亚籽和吾岛酸奶配起来都是绝配,谁吃谁爱上酸奶完全无蔗糖让你享受美味的同时还能保持完美身材哦~酸奶浓郁,口感醇厚搭配水果、燕麦、蓝莓来一顿优雅、营养的早餐开启元气满满的一天!希腊...

“第一次看见「以女性为标准」设计的酸奶”,这品牌靠一个杯盖被...

毕竟,上次和性别有关的酸奶,还是“爸爸酸奶”简爱。简爱酸奶主打“父爱配方”,端的是上得厅堂下得厨房的居家好男人形象。“所以父爱配方是什么配方?”当你以为科学进步到公奶牛也开始产奶时,才发现配方还是常见的:生牛乳、乳清蛋白粉、乳酸菌,其他没了。“其他没了”4个大字完美贴合如今买酸奶都得看配料表的风...

看,果蔬酸奶的创新变革

在运动健身人群中，高蛋白酸奶、希腊酸奶是比较热门的产品，相比之下，果蔬酸奶在蛋白质含量上并不占优势，不过蔬菜的加入为产品带来了膳食纤维和口味上的优势，相关品牌想要在运动场景下进行深挖还需要在保持当前口味优势的基础上进一步提升营养价值。除了健身房等室内运动场景外，果蔬酸奶还可以拓展到户外运动、竞技比赛...

99 元 5 箱,高钙纯牛奶开团了,日期新鲜,速抢

0添加蔗糖0添加香精0添加增稠剂,口感丝滑,醇香不酸涩的——优诺儿童A2原味酸奶!原味款的配料表,简单到只有生牛乳和发酵菌种,其他什么都没有添加。(蓝莓口味款,配料表中添加了蓝莓果酱)营养价值也是毫不含糊,每100g含有5g的蛋白质,150mg的钙,妥妥的高钙高蛋白!

卖老贵的“中产酸奶”,塌房了

要知道,简爱天猫旗舰店在2020年双十一期间,销量同比增长6倍;2023年双十一期间,拿下了天猫低温酸奶店铺GMV冠军、天猫超市低温酸奶类目TOP1(www.e993.com)2024年11月19日。简爱酸奶的魔力究竟来自哪里呢?从发展路线来看,简爱酸奶首先喊出“生牛乳、乳酸菌,其他没了”口号把产品健康值再拉上一个维度,再以“0添加糖?裸酸奶”“LGG益生菌?裸酸奶”...

酸奶怎么选?有什么好处?

最好只有生牛乳和菌,喝不下原味的可以选择加白糖或者代糖的酸奶。2、注意看蛋白质含量发酵乳≥2.9g/100g,风味发酵乳≥2.3g/100g,蛋白质含量低于以上标准就只能算是乳饮料。3、注意看生产日期最好购买生产日期最近的原味酸奶。4、碳水化合物含量...

网红酸奶成新型“泻药”?益生菌是否越多越好?

酸奶的品类如此繁多，选择哪种酸奶，除了个人的口感喜好，关键是要契合个人的膳食模式和体质需求。阮光锋建议，消费者可以留意以下3个方面：首先，看配料表和食品标签。酸奶配料表的第一位应该是生牛乳或乳粉，这代表生产时其使用量最高，这也是酸奶营养价值的基线。如果配料表第一位是水，这代表其中蛋白质、钙等营养...

网红酸奶成新型泻药?酸奶如何选

酸奶配料表的第一位应该是生牛乳或乳粉,这代表生产时其使用量最高,这也是酸奶营养价值的基线。如果配料表第一位是水,这代表其中蛋白质、钙等营养成分相对较少,还有可能含糖量较高。特别需要留意的是,如果食品标签上有“饮料”二字,比如乳酸菌饮料、酸乳饮料,那么就说明它们都不是酸奶,而是一种饮品。

很多人爱吃的酸奶,看准一个数值来选购

优质酸奶的蛋白质含量通常较高,根据中国国家标准,建议选择蛋白质含量高于2.3%(风味酸奶)或2.5%(原味酸奶)的产品。记住这个数值,在日常生活中选购酸奶时会简单许多。2.配料表查看配料表中是否有“生牛乳”或“复原乳”。如果配料表中第一位是“水”,那么很可能是乳酸菌饮料,而不是酸奶。