秋季进补 这种剧毒中药材要谨慎食用
来源:人民日报客户端江苏频道俗话说"金秋进补,冬不受苦",秋季是养生的好时节,一些人会食用中药材进补,比如用草乌或附子炖煮鸡肉、排骨、猪脚,还有人用草乌泡酒治疗风湿骨痛。但医生提醒,草乌、附子含有剧毒,要谨慎食用。近日,云南大理宾川县一男子自行煮食附子,吃了3次中毒3次,连续进了3次抢救室。中医介绍...
秋季进补吃药膳,你吃对了吗?
因此秋季可适当多选些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、石榴、橘子、葡萄、猕猴桃、柿子、芝麻、藕、豆浆、蜂蜜、核桃、龟肉、鳖肉、乌鸡、猪肺、鸭蛋等。而具有滋阴生津、养血润燥等作用的“药食两用药材”有:山药、玉竹、百合、杏仁、桃仁、阿胶、枸杞子、黄精、黑芝麻、蜂蜜、鲜芦根、当归、铁皮石斛、地黄...
玉溪市疾控中心提醒:秋冬季食用草乌“进补”当心中毒
玉溪市疾控中心提醒:秋冬季食用草乌“进补”当心中毒原标题:市疾控中心提醒:秋冬季食用草乌“进补”当心中毒俗话说“金秋进补,冬不受苦”。天气转凉,又到进补时节,一些市民会选择食用中药材进补,也有人会用草乌或附子炖煮鸡肉、排骨,甚至用草乌泡酒。玉溪市疾病预防控制中心发出提醒:草乌、附子(附片)等均含乌头...
明日霜降,老人说:“霜降吃五宝,中药不用找”,这5宝指的啥?
柿子柿子是最适合霜降节气去吃的,老话也有“霜降吃柿子,不会流鼻涕”,按照老辈人的说法,秋天对应五脏中的肺脏,肺开窍于鼻,肺受邪生病时会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。柿子味甘甜,性寒凉,能够清肺热、润肺燥,对燥邪伤肺有一定的预防和保护作用??。所以在霜降吃柿子,就可以起到很好的缓解作用了。萝卜农谚...
秋季进补不能“乱”补 京东为职场打工人打造专属健康生活指南
秋天天气干燥,容易出现肺燥咳嗽、肠燥便秘、皮肤干燥、口干舌燥等问题,而阿胶具有很好的滋润效果,尤其适合秋季食用。京东京造打造的阿胶糕,甄选正宗东阿阿胶,再添加上核桃、芝麻等非常有营养的食材,经过12道工艺熬制而成,阿胶足够多、滋补效果好,每天吃上一两片,对身体大有益处。如果你在寻找一款既能满足口腹之欲、...
科普引领,医路向前丨秋季这样补,春来能“打虎”
中医医生一般都会根据病人的体质选择对症的中草药方剂,因此不必有“上火”的顾虑(www.e993.com)2024年10月28日。适合秋季的中药方药有很多,如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等,这些方剂都能清热下火、消暑生津,服用后不但不会上火反而能治愈上火病症。秋季该如何进补?秋季适宜“清补”,不宜“滋补、腻补”,进补要遵守“温润、平补”这两大关键...
白露已过,三款最适合秋季进补的方子请收好
“秋季润肺必备”--梨膏梨膏是一道传统的药膳,相传始于唐朝。以精选之秋梨为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺的中药,是家家常备的秋季润肺镇咳佳品哦~因为梨膏中含糖量较高,糖尿病病人不适宜食用,但是我们今天的话题是制作一些健康的中药零食,最好是让很多人吃了之后不会有太多的健康隐患。那么接下来,就...
中药+文创,这一场秋冬滋补养生文化墟来得很及时
中医+咖啡、中药+奶茶、中药+文创……无限可能。其实,当下年轻人也很在意保养身体,比如秋冬季气候干燥,容易引起眼部不适,而优质枸杞因具备明目和滋补的功效,于是枸杞泡水,口感有点甜,既补肾明目又补水润肺。现场专家也提醒,在挑选枸杞的时候,要选择颗粒饱满,完整无损的枸杞,尤其推荐经过锁鲜技术处理的特级枸杞,确保营养...
功效不确切,毒性很明显!“土黄天”进补别碰草乌附片
民间有“土黄进补”习俗近日玉溪市疾病预防控制中心发出提醒秋冬季食用草乌“进补”当心中毒疾控中心现场调查拍摄的新鲜草乌照片。(市疾控中心供图)乌头类植物如草乌、附子(附片)等均含乌头类生物碱,对心脏毒性极大,炖煮等普通加热方式无法完全破坏其毒性,有的毒素即使经过长时间高压炖煮也不会被破坏,不慎误食...
【健康科普】秋季进补吃药膳,你吃对了吗?
秋季适合吃什么药膳?眼下正值秋季,中医认为,燥气主令。人体五脏中的肺脏喜润而恶燥,肺主呼吸,外合皮毛,与大肠相表里,因而秋天容易出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥起屑皲裂、大便干结等症状。因此秋季可适当多选些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、石榴、橘子、葡萄、猕猴桃、柿子、芝麻、藕、豆浆、蜂蜜...